- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 361. Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
- 362. Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
- 363. Трать. Народная мудрость, которая гласит: не откладывай никогда на завтра то, что может сделать тебя счастливым сегодня
- 364. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
- 365. У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
- 366. Медитация
- 367. Знать как знать
- 368. Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
- 369. Любящий голос внутри: как приручить внутреннего критика, чтобы перестать наказывать себя за свои ошибки и обрести свободу
- 370. Единство со всей жизнью
- 371. Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
- 372. Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
- 373. Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
- 374. Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
- 375. Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени + Светлая магия. Практики для начинающих
- 376. Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»
- 377. Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства
- 378. Не пробивай стены! Ищи двери. Как найти выход из любой ситуации. Книга-тренинг
- 379. Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости
- 380. Yoga Journal № 87, октябрь 2017
- 381. Yoga Journal № 77, сентябрь 2016
- 382. Yoga Journal № 105, зима 2019 / 2020 (декабрь 2019, январь / февраль 2020)
- 383. Super Attractor. Суперсила притяжения. Как создать жизнь, о которой вы не смели даже мечтать
- 384. Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания
- 385. Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
- 386. Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину
- 387. Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года
- 388. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
- 389. Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
- 390. Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
- 391. Храбрость. Радость жить рискуя
- 392. Тета-исцеление. Глубинная работа с убеждениями. Как перепрограммировать ваше подсознательное мышление для глубокого внутреннего исцеления
- 393. Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
- 394. Возрождение силы рода. Практика системных расстановок
- 395. Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо
- 396. Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
- 397. Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
- 398. Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
- 399. Близость. Сострадание. Интуиция. Осознанность
- 400. Привнося тишину в повседневность
Внутренняя гармония
29.05.2024
Утешение красотой. Как найти и сберечь прекрасное в своей жизни
В этом сборнике эссе немецкая писательница и журналистка Габриэль фон Арним изучает многогранность выдающегося феномена красоты. Погрузитесь в мир автора, созданный из снов, мечтаний и воспоминаний. Н... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.10.2021
Ключевые идеи книги: Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Современная жизнь полна тревог, стресса, плохих новостей. Душевный покой – самая дорогая валюта. А где-то в гор... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.02.2024
Эта книга – лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы; экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов; которые позволят увеличить... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2021
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.12.2022
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в сложных ситуациях
Главный Враг – внутри нас. Этот враг – неуправляемость наших чувств. Чувств, разрушающих нашу личность, наши отношения, наши судьбы. Если «прокачивать» эмоциональный интеллект изо дня в день, можно су... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2020
Эта уникальная работа суфийского Мастера вводит во внутренний круг суфийской мысли. Книга содержит поразительно откровенный материал, который – шокирующим образом разбивает все стереотипы о духовности... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.07.2024
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Наедине с собой бывает непросто…Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разреша... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.05.2024
Вам не нужен внутренний критик. Это только кажется, что он может мотивировать, подгонять и не давать пропускать что-то важное. На деле же единственное, на что он способен – изматывать вас необоснованн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.12.2022
Экхарт Толле – современный духовный учитель, которого нельзя относить к какой-то конкретной религии и традиции. В своих сочинениях и семинарах он предлагает простое, но глубокое послание людям вне зав... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.04.2020
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода.Именно поэт... Подробнее010
ОтложитьСлушал
03.03.2022
Нет, чёрт возьми! Как перестать говорить «да», когда вам этого совсем не хочется
Настало время познать волшебную силу слова «нет»! Если вы устали говорить «да», когда вам этого совсем не хочется, или просто не умеете отказывать, новая книга Сары Найт – настоящий подарок для вас! Е... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.05.2024
Говори с собой правильно. Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее
Наедине с собой бывает непросто…Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разреша... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.08.2022
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман соб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.02.2024
Жизненная Энергия. Переход на вибрации Нового Времени + Светлая магия. Практики для начинающих
Вначале Эдвард Уолд рассказывает о базовых закономерностях циркуляции энергии, о влиянии на этот процесс эмоций человека, а также о том, как энергия восполняется.Автор объясняет, какими качествами и в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2023
Чему научит стоицизм современного, загнанного стрессом и тревожностью человека? Строить счастье невзирая на обстоятельства – считает психотерапевт Дональд Робертсон. На примере биографии римского импе... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2024
Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства
Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать себя, улучшать и прорабатывать? Может быть, хватит связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить гиперответственность на ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьСлушал
03.01.2022
Формула счастья. Составьте свой алгоритм радости
Идея предельно ясна: люди устроены так, чтобы быть счастливыми. Но, когда жизнь ставит палки в колеса, нам приходится перезапускать свою систему и восстанавливать исходные настройки: режим счастья.Для... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.12.2020
Yoga Journal № 87, октябрь 2017
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.12.2020
Yoga Journal № 77, сентябрь 2016
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.11.2020
Yoga Journal № 105, зима 2019 / 2020 (декабрь 2019, январь / февраль 2020)
Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.12.2020
Super Attractor. Суперсила притяжения. Как создать жизнь, о которой вы не смели даже мечтать
Откройте для себя неисчерпаемый источник изобилия, энергии, радости и благополучия с новой книгой Габриэль Бернштейн. Габи – специалист по самопомощи, медитации и духовным практикам, блогер, колумнист... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.09.2024
Право на полный доступ. Как раскрыть свой потенциал с помощью подсознания
Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2023
Вызывающая дождь и другие грани женской души. Авторская методика работы с архетипами
Современные женщины вынуждены думать и действовать в парадигме "либо-либо". Либо семья, либо работа. Либо материальные блага, либо духовное развитие. Либо удовольствие, либо жизнь для других. Можно ли... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.08.2019
Пофиг на все! Как сберечь нервы и покорить любую вершину
Жизненные ценности сегодня кардинально пересматриваются, все больше людей уходит от желания обладать горой денег, виллой на берегу океана и дорогими машинами – все чаще материальное отходит на второй ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
13.09.2024
Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года
"Краски жизни. 365 практик для твоего лучшего года" – это твой личный гид по наполненной, яркой жизни. В этой книге собрано 365 практик, которые помогут тебе каждый день ощущать вдохновение, ресурс и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.06.2024
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочёты не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.08.2022
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Порой мы настолько беспокоимся, что практически находимся на грани срыва. Тревога подступает незаметно, а потом накрывает волной переживаний, гнева по пустякам, бессонницы. Психолог Мария Крейсман соб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.02.2020
Пробуждение силы рода. Как услышать голос тела и души
На каком языке говорит наше тело? Через ощущения и эмоции можно определить глубинные чувства и потребности, но и понять, по какому сценарию вы живете. И это может быть сценарий целого рода. Именно поэ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
15.07.2020
Храбрость. Радость жить рискуя
Храбрость – это не отсутствие страха, говорит Ошо. Это скорее полное присутствие страха наряду со смелостью увидеть его. Книга дает возможность взглянуть на причины страха, учит понимать их и находить... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.02.2021
В новой книге серии «Тета-исцеление» Вианна Стайбл подробно рассказывает о том, как можно «раскопать» и переработать свои глубинные убеждения, чтобы пережить радикальную трансформацию, избавиться от б... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.05.2018
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.08.2023
Возрождение силы рода. Практика системных расстановок
В своей новой книге Надежда Маркова, опытный психотерапевт и автор бестселлеров по системным расстановкам рассказывает о том, как укрепить или, в случае, если человек не знает корней, восстановить свя... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.11.2014
Оранжевая книга. Введение в медитации Ошо
Это один из популярнейших сборников медитационных упражнений, разработанных Ошо для современного человека. Вы найдете здесь подробные описания и инструкции к основным авторским медитациям Ошо – Кундал... Подробнее400
ОтложитьЧитал
30.11.2022
Саммари книги «Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни»
Ритуалы самоисцеления – в аудиоформате саммари!Зачастую мы тратим больше времени на самобичевание, нежели на заботу о себе, и в конечном счете все глубже уходим в недовольство жизнью. В аудиосаммари «... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.11.2023
Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились
Психологи Брюс Фишер и Роберт Альберти разработали практичную и полезную систему, с помощью которой можно быстро восстановиться после рухнувших отношений. Эта система подробно описана в книге. Внутри ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2024
Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Книга для тех, кто устал. Мыть или не мыть – вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит г... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.06.2023
Близость. Сострадание. Интуиция. Осознанность
Сборник состоит из книг: Близость. Доверие к себе и к другому, Сострадание. Наивысший расцвет любви, Интуиция. Знание за пределами логики, Осознанность. Ключ к жизни в равновесии. Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.06.2019
Привнося тишину в повседневность
Впервые на русском языке семинар Экхарта Толле!Во всем, о чем мы думаем и что делаем, есть тишина, которая охватывает все наше существование. Но как соединить ее с повседневной жизнью?Найдите ответ на... Подробнее000
ОтложитьСлушал