- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 161. Просто легкие
- 162. Блюда к Великому посту. Закуски. Горячие блюда. Напитки
- 163. Худеем вкусно. Рецепты тренера Сергея Заяшникова. 2022 г.
- 164. Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
- 165. Живая еда. 100 рецептов домашней кухни
- 166. Кулинария для начинающих
- 167. Вкусная еда
- 168. Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
- 169. Календарь 2023. Сентябрь-октябрь. Рецепты на каждый день
- 170. Календарь 2023: январь, февраль. Рецепты на каждый день
- 171. Дикоросы и грибы. Рецепты национальных кухонь
- 172. Лучшие десерты со сниженной калорийностью
- 173. На 50 рецептов вкуснее. Настольная книга для любителей ПП
- 174. Гигиена толстой кишки
- 175. Худеем вкусно. Меню на каждый день
- 176. Большая книга о еде и детях
- 177. Авторский сборник рецептур функциональных продуктов питания
- 178. Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
- 179. Я сбросил 35 кило
- 180. Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
- 181. Просто легкие
- 182. Сборник пошаговых рецептов для диабетиков
- 183. Живая еда. 100 рецептов домашней кухни
- 184. Сахарный диабет 1 типа: легкий контроль
- 185. Сложные щи
- 186. Худеем по метаболическому принципу
- 187. Большая книга о еде и детях
- 188. Гигиена толстой кишки
- 189. Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
- 190. Тот самый понедельник
- 191. Научное голодание. Древний и современный ключ к здоровью
- 192. Дикорастущие специи
- 193. Похудеть легко
- 194. Вкусная постная еда
- 195. Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
- 196. Я сбросил 35 кило
- 197. Чаи, кофе и квасы из дикорастущих растений
- 198. Красота. Здоровье. Фитнес
- 199. Блокнот вегетарианца
- 200. Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Рецепты здорового питания
03.02.2023
В этой книге наиболее полно изложены авторские подходы в лечении легких, наиболее важного органа в организме человека. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.01.2023
Блюда к Великому посту. Закуски. Горячие блюда. Напитки
Великий пост – это особенное для всех время. Даже для не ходящих в храм. Хочется каким-то образом приобщиться к культуре наших предков, частью которой являются и великопостные дни. Если вы нуждаетесь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.01.2023
Худеем вкусно. Рецепты тренера Сергея Заяшникова. 2022 г.
Я не повар, просто люблю готовить и кушать. Посетил по работе 37 стран и везде смотрел, запоминал и потом готовил для себя, любимого. Последние полгода, чтобы похудеть, перешел на диету (по совету энд... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.01.2023
Диетические столы. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Полноценное питание составляет основу жизнедеятельности организма и является важным фактором обеспечения устойчивости к физическим и химическим агентам окружающей среды. Поэтому в комплексе лечебных м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.12.2022
Живая еда. 100 рецептов домашней кухни
Хочешь быть здоровым и счастливым? Не покупай готовые блюда в магазине! Сделай сам живую еду: без красителей, загустителей и усилителей вкуса! Только домашняя готовка может сохранить здоровье и сделат... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.12.2022
Собрание 669 рецептов от холодной закуски до горячих блюд, простым языком без сложных ингредиентов. Все просто как в армии: делай раз, делай два… Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.12.2022
В книге описаны короткие и простые рецепты русской кухни, что можно съесть, если очень хочется чего-то вкусного, но при этом не тратить много времени на готовку. В книге также описаны основные правила... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.11.2022
Поваренная книга целебной системы бесслизистого питания
Бесслизистое питание на растительной основе поможет вам определить продукты, вызывающие образование слизи, являющейся основным источником всех заболеваний человека (37000), и научит, как избавляться о... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.12.2022
Календарь 2023. Сентябрь-октябрь. Рецепты на каждый день
Собрание рецептов с использованием военных продуктов, положенных по нормам. Количество рецептов соответствует количеству дней. Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.12.2022
Календарь 2023: январь, февраль. Рецепты на каждый день
Оценит каждый, кто служил в армии, каждый день можно готовить блюда, ведь здесь собрано 365 рецептов. Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.12.2022
Дикоросы и грибы. Рецепты национальных кухонь
В книге приводятся рецепты самых различных кухонь Востока и Запада, в которых используются либо дикорастущие растения либо грибы. Вы можете ознакомиться с рецептами как первых блюд, так и вторых. Так ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.12.2022
Лучшие десерты со сниженной калорийностью
В книге фуд-блогера Елизаветы Романовой «Лучшие десерты со сниженной калорийностью. Абсолютно натуральные сладости на каждый день» вы найдете рецепты любимых классических тортов и других десертов, в к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.11.2022
На 50 рецептов вкуснее. Настольная книга для любителей ПП
Вы любите правильное питание, но у вас постоянная проблема – что и как приготовить? Тогда эта книга для вас. Рецепты, практические советы и интересные факты. Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.11.2022
«Болезнь излечивается самим телом, а не докторами или лекарствами» – Джон Келлог. Самое распространённое заболевание – это запор. В данной книге – описано все, что необходимо знать человеку, чтобы не ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.11.2022
Худеем вкусно. Меню на каждый день
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой! Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать. Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2022
Известные шведские специалисты излагают свой подход к организации детского питания с первых дней жизни. Главные принципы: пища должна быть разнообразной; не бывает специальной детской еды; питание реб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.10.2022
Авторский сборник рецептур функциональных продуктов питания
Представлены результаты научных исследований и практические разработки по подходам к созданию функциональных продуктов питания. Рассмотрены функциональные продукты питания и их роль в питании человека... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.09.2022
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Кетогенная диета уникальна: она переключает наше тело на ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.09.2022
Избыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов. Автор книги делится своим опытом ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.09.2022
Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
Кетогенная диета уникальна: она переключает наше тело на использование в качестве энергии жира, а не глюкозы. Ни одна другая диета не может похвастаться тем, что на ней может быть сытно, вкусно и не н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.09.2022
В этой книге наиболее полно изложены авторские подходы в лечении легких, наиболее важного органа в организме человека. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.09.2022
Сборник пошаговых рецептов для диабетиков
Уважаемые будущие читатели! Эта книга написана для диабетиков 2 типа и ПП. Здесь представлены переработанные только 30 рецептов 1960 года из книги М.П. Петерсон, А.Я. Пасопа «Поваренная книга» и 69 из... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.08.2022
Живая еда. 100 рецептов домашней кухни
Хочешь быть здоровым и счастливым? Не покупай готовые блюда в магазине! Сделай сам живую еду: без красителей, загустителей и усилителей вкуса! Только домашняя готовка может сохранить здоровье и сделат... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.06.2022
Сахарный диабет 1 типа: легкий контроль
Эта книга будет главным настольным инструментом как для людей с сахарным диабетом, так и для тех, кто заботится о здоровье своих родных и близких. Эта книга поможет Вам понять, что такое сахарный диаб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.05.2022
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого пов... Подробнее100
ОтложитьЧитал
10.05.2022
Известные шведские специалисты излагают свой подход к организации детского питания с первых дней жизни. Главные принципы: пища должна быть разнообразной; не бывает специальной детской еды; питание реб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.05.2022
«Болезнь излечивается самим телом, а не докторами или лекарствами» – Джон Келлог. Самое распространённое заболевание – это запор. В данной книге – описано все, что необходимо знать человеку, чтобы не ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.05.2022
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
Как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты – вот о чём эта книга. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови и как перестроить свое питание на функ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.04.2022
Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.04.2022
Научное голодание. Древний и современный ключ к здоровью
Это одна из самых мудрых книг, написанных о естественной гигиене и особенно о голодании. Детально описаны все этапы голодания: подготовка, проведение, завершение, симптомы, трудности, питание. Линда Х... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2022
В этой книге вашему вниманию представлены дикорастущие растения, которые могут использоваться в качестве различных специй. Эти растения можно встретить на территории Европейской части Российской федер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.04.2022
Автор дает проверенные инструменты для похудения. В книге опубликованы готовые меню с необходимым количеством калорий, белков, жиров и углеводов. Рецепты максимально упрощены для экономии времени. 20 ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2022
Вегетарианская пища способствуют разгрузке организма, поэтому посты полезны. Предложенные рецепты для постного стола помогут выбрать блюда для любой степени поста, разнообразить рацион и оздоровиться.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.03.2022
Разумное голодание. Научный метод голодания – путь к вашему здоровью
Это четвертая книга серии «Есть надо. Есть мало. Есть не так часто. Есть растительное». Арнольд Эрет считает, что 99,99% всех болезней связаны с неправильным питанием: 1. Потреблением продуктов питани... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.03.2022
Избыточный вес – это проблема нашего времени. А все хотят быть стройными и изящными. Каких только диет не существует: от голодания до приёма дорогостоящих препаратов. Автор книги делится своим опытом ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.03.2022
Чаи, кофе и квасы из дикорастущих растений
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Эта книга является продолжением преды... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
16.02.2022
Дорогие читатели! Предлагаю вам ознакомится с подборкой вегетарианских рецептов, которые помогут вам разрешить сложную задачу в выборе рациона на каждый день.Это блокнот, который содержит в себе 15 ре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2022
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы н... Подробнее000
ОтложитьСлушал