- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Голодный призрак
- 2. XXS. Как взломать анорексию?
- 3. Тело, в котором ты живешь
- 4. Всё будет хорошо!
- 5. Таблетка для Похудения
- 6. Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
- 7. Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
- 8. Всё будет хорошо!
- 9. Таблетка для Похудения
- 10. Идеальность
- 11. Идеальность
- 12. Что после меня
- 13. Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
- 14. Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
- 15. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
- 16. Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
- 17. Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
- 18. Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
- 19. Я, моё тело и они
- 20. Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
- 21. 50 техник для работы с РПП
- 22. Папаша, жги!
- 23. Стоп срывам и перееданиям!
- 24. Натали Лан
- 25. 50 техник для работы с РПП
- 26. Карма Электры
- 27. Красная ниточка
- 28. 38 килограмм
- 29. Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
- 30. Пищеварение. Как у вас с ним? Все о тесной взаимосвязи между нашим здоровьем и тем, что, сколько и когда мы едим
- 31. Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
- 32. Стоп срывам и перееданиям!
- 33. Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
- 34. Шум
- 35. В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
- 36. В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
- 37. В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
- 38. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 39. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 40. Исповедь бывшей булимички
Расстройства пищевого поведения
21.02.2024
«Помни: все не ешь, а только попробуй». Пронзительная терапевтическая история о расстройстве пищевого поведения, принятии себя и своего тела.Валери очень старается быть хорошей. Она тихая и послушная,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.01.2024
Как сбросить 45 килограмм и не сойти с ума? Как взломать анорексию и снова начать жить? Как спасти своего близкого из плена стрелок от весов? Какие упражнения помогут научить мозг жить без анорексии? ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.11.2023
Аля и Нина – подружки, живущие по соседству в пригороде. Они знают друг друга с детства, ходят в одну городскую школу, занимаются гимнастикой: Аля – спортивной, Нина – художественной. И с самого перво... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.09.2023
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Эта аудиокнига расскажет, как относиться к еде разумно, с любовью и получать удовольствие от процесса!Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серь... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.09.2023
Ешь спокойно. Как дружить с едой и не ссориться с телом
Расстройство пищевого поведения – не тенденция и не признак слабоволия. Любое из них является серьёзной проблемой, которая может разрушить личность и жизнь человека. Справиться с РПП бывает очень непр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.09.2023
Аля и Нина – подружки, живущие по соседству в пригороде. Они знают друг друга с детства, ходят в одну городскую школу, занимаются гимнастикой: Аля – спортивной, Нина – художественной. И с самого перво... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.08.2023
Эта книга посвящена каждому, кто боролся с искушениями, ленью, зависимостями, уговаривал себя что-либо сделать. Добро пожаловать в увлекательное путешествие к свободе от перееданий! В этой книге я пре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьСлушал
010
ОтложитьЧитал
21.01.2023
Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
Эта книга для родителей, которые столкнулись с серьезной проблемой у своих детей, а именно: отсутствием желания есть, непониманием, что без еды нельзя жить и расти. В первой части книги семь историй н... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.01.2023
Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
Хотя детали пищевых расстройств каждого ребенка уникальны, проблемы, с которыми сталкиваются исключительно привередливые едоки, универсальны. Поэтому советы и стратегии, которыми делится автор, примен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.12.2022
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а найти информацию о правильном питании не составляет труда, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой к... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.12.2022
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения. Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.06.2022
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали все мно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.05.2022
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Этот справочник представляет собой обширное введение в тему расстройств пищевого поведения (РПП), изложенное в доступной форме. Здесь, как в практическом путеводителе, даются указания, как себя вести ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
21.05.2022
Я Таня и никогда не была худой. В 12 лет стала одержима своим весом, в 20 – начались компульсивные переедания, в 25 – появилась булимия. Я ненавидела своё тело и себя вместе с ним. Свою жизнь я легко ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.05.2022
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.03.2022
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве пси... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.02.2022
Угасающая звезда финского рока Кай Хямяляйнен испытывает кризис среднего возраста: его только что бросила молодая невеста, его группа больше не популярна, карьера не приносит радости и, кажется, вся ж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.01.2022
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьб... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.12.2021
Это прошлое не перестает следовать за мной или это я неизменно тащу его за собой? Избавившись от многолетней ненависти к себе, я готова довериться новому человеку. И у меня нет сомнений, что Даниэль –... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.11.2021
Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия, булимия, переедание, все чаще встречаются в современном обществе. Данное пособие разработано в помощь тем, кто работает с темой РПП в качестве пси... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.08.2021
Описанное в рассказе – один из вариантов развития эндогенного психического заболевания. В тексте описаны реальные переживания и высказывания нескольких пациенток с расстройствами пищевого поведения. Э... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.07.2021
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварител... Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.07.2021
В нашей пищеварительной системе постоянно что-то происходит: желудочный сок расщепляет пищу, ферменты помогают съеденному обеду усвоиться, бактерии обезвреживают свои вредные подвиды. Если пищеварител... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.06.2021
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость.Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справить... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.06.2021
Ты держишь в руках не просто книгу, а живой пошаговый тренинг, в результате которого жизнь сотен девушек поделилась на «до» и «после». Я написала ее. чтобы помочь тебе избавиться от напряжения и борьб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2021
Здоровый похудизм. Как перестать заедать стресс и расстаться с лишним весом
Книга-практикум для коррекции пищевого поведения. Помогает убрать привычку есть в ответ на негативные эмоции и усталость. Как, не заглядывая в холодильник, снимать напряжение? Как без лакомств справит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
300
ОтложитьЧитал
25.12.2020
В плену у еды. Техники работы с пищевой зависимостью
Мы предлагаем СОВЕРШЕННО НОВЫЙ способ коррекции пищевых привычек, переедания и ожирения.Самые УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНИКИ, которые позволят вам уже через неделю достичь желаемых результатов САМОСТОЯТЕЛЬНО, без... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.12.2020
В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
Это история о том, каково это – очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это б... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.12.2020
В мире нет места для меня. Искренняя история борьбы за себя
Это история о том, каково это – очутиться в длинном коридоре, где вместо пола зыбучий песок, и чувствовать, как ты все слабеешь, а чем отчаяннее пытаешься выбраться, тем сильнее тебя засасывает. Это б... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологи... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 400 000 человек благодаря мо... Подробнее020
ОтложитьЧитал
07.06.2018
Сегодня всё, что касается личных трагедий, связанных с булимией – это табу! Все мучаются молча, заводя себя в ещё больший тупик. Поведав без прикрас о своём негативном жизненном опыте, я хотела поддер... Подробнее000
ОтложитьЧитал