Название тега:
«выход из кризиса»Книги тега:
- 1. Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
- 2. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 3. Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
- 4. Дай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса
- 5. Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
- 6. Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
- 7. Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
- 8. Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу
- 9. КиберДед знает. Инструкция по процветанию в турбулентные времена от ветерана отечественной интернет-разведки
- 10. Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
- 11. Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
- 12. КиберДед знает. Инструкция по процветанию в турбулентные времена от ветерана отечественной интернет-разведки
- 13. Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
- 14. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов
- 15. Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
- 16. К черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
- 17. Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
- 18. Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
- 19. Голодные псы. Роман-тренинг о преодолении личностных и корпоративных кризисов
- 20. Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
- 21. Секта «Ашрам Шамбалы». Концлагерь для ищущих Бога
- 22. Кризисное психологическое консультирование
- 23. Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
- 24. Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
- 25. Антикризисный алгоритм бизнеса
- 26. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать + Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревоги
- 27. Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
- 28. No money – no love, или HR без бюджета
- 29. Нарушение правил ОКР. Освобождение от нежелательных мыслей, ритуалов и принуждений, которые управляют вашей жизнью
- 30. ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
- 31. Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно
- 32. Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой
- 33. Agile, который работает. Как правильно трансформировать бизнес во времена радикальных перемен
- 34. От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
- 35. Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
- 36. Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
- 37. Неприятности в раю. От конца истории к концу капитализма
- 38. Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
- 39. Будущее России после Covid-19
- 40. Как вернуть себе солнце
05.12.2023
Сил нет. 12 шагов по выходу из выгорания, бессилия и начинающейся депрессии
Если вы здесь – скорее всего, вы уже долго чувствуете, что перегружены. Вы одновременно и накаленный провод, и обесточенная лампочка. С каждым днем вам все сложнее справляться со своим состоянием, а с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.12.2021
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.03.2023
Танцуйте свою жизнь. Психологические эссе о том, как вернуть себе себя
В ярких и сильных текстах Лили Град – профессионализм психолога, который каждый день встречается с невыдуманной болью разных людей. Как выбраться из разрушительных жизненных сценариев? Насколько важно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.01.2022
Дай любви шанс. 11 шагов к преодолению семейного кризиса
Гэри Чепмен уже 40 лет консультирует супругов, которые разочаровались в своем браке, и уверен, что развод – не единственный выход из ситуации, когда семейная жизнь не похожа на сказку. Он написал книг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.04.2022
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Почему трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творческая ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.12.2022
В 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала организацию «Матери против вождения в нетрезвом виде». Джон Уолш после гибели своего сына Адама запуст... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.05.2022
Полное наглядное пособие по терапии принятия и ответственности
Почему так трудно быть счастливым? Почему жизнь так сложна? Почему люди так сильно страдают? И что мы можем реально с этим поделать? Терапия принятия и ответственности (ACT) – это уникальная и творчес... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.07.2022
Женаты и все еще влюблены. 9 способов сохранить интерес друг к другу
Кто бы мог подумать, что с возрастом брак может становиться только лучше? Эксперт по семейным отношениям Гэри Чепмен с 40-летним стажем в соавторстве с Гарольдом Майра написали книгу для тех, кому жиз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.12.2022
«Я опять в ж*пе! Как на этом можно заработать?»Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала «КиберДед», убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.08.2023
Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»
Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.04.2024
Обреченные на связь. Эмоциональная зависимость в близких отношениях
Потребность в близости – пожалуй, самая важная человеческая потребность. Люди ищут близость, нередко ранятся об нее, но все равно настойчиво продолжают к ней стремиться. Писатели пишут о ней романы, п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.12.2022
Андрей Масалович, предприниматель, интернет-разведчик и автор YouTube-канала «КиберДед», убежден: любой провал – это всегда космический пинок для поиска возможностей. Главное – перестать тянуть кота з... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.06.2023
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга – прорыв в том, как преодолеть усталость, апатию и отсутствие м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Сборник из аудиокниг: Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать; Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантовКатастрофическое мышление характеризуется навязчивым во... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.12.2022
С чем можно сравнить потерю близкого? Будь то смерть или развод? Вы как будто погружаетесь в пучину боли, пока не достигнете дна. Какое-то время вам придется пробыть там, но наступит мгновение, когда ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.06.2024
«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…». Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях, не так ли? ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.10.2022
Любовница пьяного Бога. Выход из созависимости за 42 недели
Созависимость это всегда про обесценивание, если вы заколебались убеждать себя, что вы нормальный, то вы попали по адресу. Автор пособия делится собственным опытом, наблюдениями и тем, что встречалось... Подробнее010
ОтложитьСлушал
06.06.2023
Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений
Жизнь подбрасывает нам неожиданные препятствия и трудности каждый день. Практика осознанных решений поможет справляться с ними без больших усилий. Ее можно использовать без специальной подготовки и ли... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.07.2021
Голодные псы. Роман-тренинг о преодолении личностных и корпоративных кризисов
Главный герой романа Роберт пытается решить личные проблемы и вернуть к жизни собственную компанию, сотрудники которой опустили ее почти на самое дно. Внимая практическим рекомендациям наставника и оп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2023
Возвращение удовольствия. Как преодолеть сексуальную травму и жить страстной жизнью
Холли Ричмонд – психотерапевт, специалист по психосоматике, профессиональный сексолог, семейный терапевт. Она помогает людям, пережившим сексуальную травму, пройти через болезненные главы своей жизни ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.01.2021
Секта «Ашрам Шамбалы». Концлагерь для ищущих Бога
Эта книга об одном из самых страшных тоталитарных культов постсоветского пространства, написанная бывшей ее последовательницей, журналисткой, блогером участницей нескольких телевизионных передач о сек... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2022
Кризисное психологическое консультирование
Издание содержит описание прикладных проблем кризисной психологии и психологических особенностей лиц, переживших кризисные состояния. В тексте раскрываются способы и методы психологической работы с по... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.04.2024
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Вальтер Рисо – доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Ва... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.06.2024
Архитектура перемен: Как перестроить жизнь: от проекта до реализации
Вы когда-нибудь чувствовали, что живете не своей жизнью? Прокручивали в голове сценарии, как все могло бы измениться, если бы только… Но страх и сомнения заставляли отложить эти мечты на потом. Неужел... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.08.2020
Антикризисный алгоритм бизнеса
Академик Михаил Щелконогов рассказывает, как сохранить и приумножить свои капиталы и позиции в эру экономических потрясений. Системно рассматриваются анализ, прогнозирование, моделирование и принятие ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.05.2024
Сборник из аудиокниг: Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать; Избавление от навязчивых мыслей. Руководство по преодолению стресса и тревогиКатастрофическое мышление характери... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.04.2024
Катастрофическое мышление: почему вы тревожитесь и как перестать
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастае... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.04.2023
No money – no love, или HR без бюджета
В книге собраны практические инструменты для HR-специалиста, который работает в условиях нехватки бюджета на привлечение опытных специалистов. Благодаря этим инструментам вы гарантированно улучшите по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.06.2024
Книга, которую вы держите в руках, – это руководство, призванное помочь вам жить свободной и полноценной жизнью без ОКР (обсессивно-компульсивного расстройства). Приведенные в ней методики объединяют ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.06.2020
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Что такое кризис? Это переломный момент, крутой поворот. У этого слова нет негативного смысла, им его наделили мы сами. А ведь переломный момент – это всегда надежда, новые возможности и мечты. Так ка... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.12.2022
В книге собраны проверенные и эффективные техники для самопознания, работы с внутренним миром и состояниями, для анализа ситуаций, поиска ответов. Упражнения помогут перезагрузить мозг, найти вдохнове... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.04.2021
Видение как ресурс. Стратегическая сессия с самим собой
Эта книга – стратегическая сессия с самим собой, направленная на повышение качества жизни. Она про то, что намного легче и эффективнее жить, когда есть ясность со своим Видением. Кто-то застрял в прош... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.08.2022
Agile, который работает. Как правильно трансформировать бизнес во времена радикальных перемен
Сложные времена показывают, кто чего стоит. Пока одни бизнес-лидеры впадают в истерику, другие прут как танки. Сегодня Agile – единственный способ адаптировать свою компанию под условия неустойчивого ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.09.2023
От расставания к новой жизни. Пять шагов, которые помогут исцелить раненое сердце
Потери и расставания – то, с чем так или иначе сталкивается каждый человек. Конец дружбы, расставание с любимым или смерть близкого человека оставляют в душе ощущение брошенности и горе. Эта книга – п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2023
Дорогие коллеги. Как любимая работа портит нам жизнь
Вы много раз слышали обращение «дорогие коллеги» и совершенно точно знаете уровень своего дохода. Однако во что вам по-настоящему обходится ваша работа? Журналистка и исследовательница истории трудово... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.09.2023
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
Так уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нередко то, что мы считаем любовью, – это болезненная привязанность. Эта книга о нездоровых отношениях и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.09.2022
Неприятности в раю. От конца истории к концу капитализма
Славой Жижек, один из самых известных и неортодоксальных (признаваемый также одним из самых опасных) философов современности, в своей книге «Неприятности в раю» ставит вопрос: возможно ли найти выход ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.07.2023
Нарциссы в терапии и в жизни. Взгляд психолога
В книге описана психотерапевтическая работа с нарциссами и «жертвами нарциссов» на примерах историй двух клиентов и их психотерапевта. Автор рассматривает проблему с разных сторон: снаружи, с точки зр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2020
Пандемия COVID-19 поставила мир с ног на голову! Каждого волнует вопрос: что будет дальше? Эта книга поможет сформировать единую картину будущего для России и мира. Автор предлагает программу, которая... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.02.2023
Сообщение в мессенджере о том, что папу убил полицейский, разделяет жизнь героини на до и после. Чтобы хоть немного прийти в себя, девушка уезжает в Грузию – прячется от всего мира в субтропическом Ба... Подробнее000
ОтложитьЧитал
