- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Анатомия хатха-йоги
- 2. Анатомия танца
- 3. Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
- 4. Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
- 5. Анатомия стретчинга
- 6. Законы движений в спорте. Очерки по теории структурности движений
- 7. Анатомия йоги
- 8. Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
- 9. Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
- 10. День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин
- 11. Анатомия силовых упражнений
- 12. Биомеханика ног и таза в асанах йоги
- 13. Кинезиология. Практическое руководство
- 14. День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
- 15. Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
- 16. День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин
- 17. Костный и минеральный обмен в системе мониторинга функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов
Спортивная анатомия
07.04.2020
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз ха... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.06.2020
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.06.2022
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.03.2023
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.11.2019
Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.04.2023
Законы движений в спорте. Очерки по теории структурности движений
В книге рассказывается о том, как сложны движения человека, особенно в спорте. Сотни движений в суставах тела спортсмена соединяются воедино, непрерывно изменяются и приводят к поразительному результа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.04.2020
Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов активности. И это неслучайно. Духовная, а – главное – физическая практика йоги способствует поддержани... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2022
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.10.2021
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2020
Силовые упражнения – один из популярнейших видов физической активности в наши дни. Сейчас «в качалку» не ходит только ленивый, и это неслучайно. При современном малоподвижном образе жизни занятия в тр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.09.2020
Биомеханика ног и таза в асанах йоги
В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2020
Кинезиология. Практическое руководство
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в дв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
04.03.2022
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество своей жизни в лучшую... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
02.03.2022
В книге обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за состоянием костного и минерального обмена, водно-электролитного баланса, микроэлементов крови и их взаи... Подробнее000
ОтложитьЧитал