Альдебаран
- Вход
- Регистрация
Название тега:
«осознанность»Книги тега:
- 1. Медитация – естественное состояние. Учебник по медитации для всех…
- 2. Художник
- 3. Привет из детства
- 4. Поэзия просвещения
- 5. Склеп
- 6. Ты меня слышишь?
- 7. Путешествие в Рим
- 8. Шаблоны доброты
- 9. Найди себя
- 10. Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни
- 11. 13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность
- 12. Кризис во благо: как выбирать, ценить и любить себя
- 13. Осознанность. Путь к просветлению
- 14. Краткое содержание книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
- 15. Просыпайся!
- 16. Не надо пофигизма
- 17. Родственные души. Отношения, пронесенные сквозь время
- 18. 4 простых упражнения для концентрации внимания
- 19. 9 простых и эффективных способов снять стресс
- 20. Как быть, если всё вокруг против вас
- 21. Как освободиться от токсичных жизненных правил и вздохнуть свободно
- 22. 7 способов обмануть свой мозг и справиться с негативными мыслями
- 23. За что нужно себя хвалить и почему это важно
- 24. Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
- 25. Как экологично жить в мегаполисе?
- 26. Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг
- 27. Как себя не перекармливать?
- 28. Психосоматика, секреты здоровья
- 29. Психология здорового образа жизни
- 30. Открытие Лектория Юлии Высоцкой
- 31. Перезагрузка 2.0. с Юлией Высоцкой
- 32. Перезагрузка 1.0. с Юлией Высоцкой
- 33. Созерцатель
- 34. Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
- 35. Трэш. #Путь к осознанности
- 36. Умирай осознанно
- 37. Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни
- 38. Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
- 39. Квест: быть – любить – расти
- 40. Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни
23.05.2019
Медитация – естественное состояние. Учебник по медитации для всех…
Эта книга – практическое руководство для тех, кто интересуется медитацией и духовными практиками. Это попытка собрать в небольшой книге самые мощные духовные практики, сделать ее простой и понятной. Подробнее430
ОтложитьЧитал
25.06.2020
У всех в детстве случались события, глубокий след от которых остается в нас на протяжении всей взрослой жизни. Рассказы, представленные в книге, повествуют о детском опыте, пережитом юной героиней, ко... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.08.2019
Я к Вашим душам ключик подбирал, стремясь к ним достучаться наконец. И вот сей сборник я для Вас создал, скорей же, достучитесь до небес! Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.06.2020
Этот рассказ был написан во время писательского марафона «Лето, плавки, рок-н-ролл», он повествует о девушке, пытающейся найти себя и о парне, который слышит и видит больше, чем окружающие. Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2020
Мир несовершенен. Это известный факт, но что будет думать об этом мире подросток, который учится в средней школе маленького неизвестного города? Вместе с ним вы проверите на прочность убеждения и ценн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2020
Побывайте в Обществе, где не следует работать больше двух часов в день, где каждому предоставляется собственный чудесный дом. Познакомьтесь с семьями, что оставили город, ради жизни в благоухающих сад... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.06.2019
Не каждый может осознать в своей жизни, что идет по неправильному пути. Герой рассказа Иван решился кардинально поменять свою жизнь, стать ближе к природе, зарабатывать на хлеб своим ремеслом и понять... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.07.2020
Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и о... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.07.2020
13 Страшных тайн жизни. Как улучшить душевное здоровье и познать свою сущность
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей, как из них выпутаться, как управлять собой и своей жизнью, эта книга станет для вас незаменимым помощником! Книга содержит правдивые ответы н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2020
Кризис во благо: как выбирать, ценить и любить себя
Часто жизненные неурядицы, тяжелые переживания накладывают на нас отпечаток страдания. Порой становится так тяжело, что мы срастаемся с горем. Кажется, что жизнь – это сплошное разочарование. С мыслью... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2020
Осознанность. Путь к просветлению
Осознанность во все времена в восточных странах считалась кратчайшим путём к просветлению. В этой книге ты, дорогой друг, найдёшь детальное и лаконичное описание практики осознанности. Повествование н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.06.2020
Краткое содержание книги: Самоучитель по исцелению. Джон Кабат-Зинн
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Джона Кабат-Зинна «Самоучитель по исцелению» – это пр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.06.2020
Это серия легких, ненавязчивых, порой забавных экспериментов, которые помогут вам избежать ловушки автопилота. Они задействуют ваше воображение, пробудят уснувшие чувства, а может, и наведут на какие-... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.06.2020
Не надо пофигизма. Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подхо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.06.2020
Родственные души. Отношения, пронесенные сквозь время
Ричард Уэбстер написал большое количество книг о парапсихологических явлениях и скрытых возможностях человека. Он ежегодно путешествует по миру, читает лекции и проводит семинары по экстрасенсорике. П... Подробнее000
ОтложитьЧитал
4 простых упражнения для концентрации внимания
Психолог Амиши Джа рассказывает, как укрепить внимание с помощью тренировки осознанности. Подробнее000
ОтложитьСлушал
9 простых и эффективных способов снять стресс
Эффективность этих элементарных методов подтверждена исследованиями. Подробнее000
ОтложитьСлушал
Как быть, если всё вокруг против вас
Существует бесконечный поток внутренних и внешних сигналов, сбивающих нас с намеченного пути. О том, как им противостоять и даже использовать их в своих интересах, рассказывает Маршалл Голдсмит, извес... Подробнее000
ОтложитьСлушал
Как освободиться от токсичных жизненных правил и вздохнуть свободно
Психолог и автор книги «От всего сердца» Илье Санд рассказывает, как помочь себе и своим близким выявить надуманные жизненные установки и избавиться от них. Подробнее000
ОтложитьСлушал
7 способов обмануть свой мозг и справиться с негативными мыслями
Стать оптимистом помогут позитивные установки и увесистое одеяло. Подробнее000
ОтложитьСлушал
За что нужно себя хвалить и почему это важно
Согласно исследованиям, умение мыслить позитивно и внимательно относиться к собственным маленьким победам помогает нам справляться со стрессом, а это, в свою очередь, позитивно сказывается на здоровье... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.06.2020
Хотите начать заниматься спортом, абонемент не помогает?
На лекции научим, где найти время и мотивацию, как выключить лень и двигаться в кайф. Вы знаете, что 30 минут умеренной физической активности в день – это всего 2% суточного времени? Как они влияют на... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.06.2020
Как экологично жить в мегаполисе?
Как жить, минимизируя свой мусорный след? Разве эко – это дорого? Как использовать шеринговые сервисы? Научимся реальным практикам заботы об окружающей среде изо дня в день. Татьяна Честина, руководит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.06.2020
Как лишиться сахарной зависимости? Сахар и мозг
Все знакомы с тем, как сахар влияет на фигуру, но еще серьезнее он влияет на головной мозг. Задача лекции – изменить ваше восприятие сахара и помочь стать равнодушным к сладкому. Салихова Наталья, бре... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.06.2020
Как мы себя кормим? – Обычно как придется или как научили родители Поэтому результат – наш вес и здоровье в целом – совершенно не тот, которого мы хотим. Вы узнаете: – какую скрытую роль играет питани... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.06.2020
Психосоматика, секреты здоровья
Здоровье нельзя купить, но им можно хорошо расплачиваться. Сегодня здоровье определяется прежде всего как состояние благополучия: физического, психологического, социального и духовного. На лекции мы р... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.06.2020
Психология здорового образа жизни
Максим Гончаров рассказывает о величайшем открытии – самой простой концепции 4 сфер жизни (тело и здоровье, отношения, работа, вдохновение и ценности), позволяющей проанализировать жизнь и внести в не... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.06.2020
Открытие Лектория Юлии Высоцкой
Юлия Высоцкая открыла долгожданный Лекторий Невинного клуба в стенах величественного здания МХАТа им. М. Горького. Устали от ощущения, что живете не на все 100? Юлия и приглашенные ею эксперты расскаж... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.06.2020
Перезагрузка 2.0. с Юлией Высоцкой
На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты делятся актуальными идеями о том, как оставаться молодым, бодрым, здоровым и стройным в условиях большого города и скоростного ритма нашей жизни. Юлия В... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.06.2020
Перезагрузка 1.0. с Юлией Высоцкой
На лекции Юлия Высоцкая и приглашенные эксперты расскажут о здоровом питании, спорте и о здоровом образе жизни, а также о разумном и обоснованном подходе к нему. Юлия Высоцкая – актриса театра и кино,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.05.2020
Эссе серии "Разномыслия". Философская медитация и размышления о природе бытия. Поиск истины через опыт познания, приходящий через созерцание реальности. Главной особенностью книг «Разномыслие» являетс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.05.2020
Радикальное сострадание. Как преобразовать страх в силу. Практика четырех шагов
Новая книга Тары Брах посвящена практике четырех шагов, призванной поддержать в трудные времена. Этот доступный любому человеку метод разработан автором на основе древней мудрости и современных научны... Подробнее100
ОтложитьСлушал
20.05.2020
Вы готовы открыть аудиокнигу, которая может перевернуть ваш мир?!Жизнь – это Путешествие. Если вы хотите развиваться, открывать новые горизонты, правильно оценивать свой прежний опыт, чтобы избежать о... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.05.2020
Задумывались ли вы хотя бы раз о том, что такое смерть? Воспринимаете ли вы ее как данность и логичное завершение любой жизни или же боитесь до дрожи и предпочитаете не думать о ней вовсе? Считаете ли... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.07.2020
Взгляд в подсознание: шаги к исцелению и осознанной жизни
Марина Захаренко – практикующий психолог и автор блога в Инстаграме (@salty_mary), в котором затрагиваются совершенно разные темы, важные для каждого без исключения: темы счастья и гармонии, любви и о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2020
Выбери себя: как избавиться от лишнего и оставить главное. Время перемен + курс в подарок!
Все, происходящее сейчас в мире, словно кричит нам: как прежде уже никогда не будет! В жизни каждого рано или поздно случается период глобальной чистки, когда приходится избавляться от всего ложного и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.04.2020
Жизнь не такая сложная, как нам внушает общество потребления, но и не примитивная. Это некая игра – квест, в котором, выполнив задание, переходишь к следующему. Не выполнишь – застрянешь, пока не усво... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2020
Живи по Новому! Практическое Руководство Осознанной Жизни
Эта книга предназначена для тех, кто занимается свои саморазвитием, и хочет понять что это такое. А также в этой книге рассматриваются такие понятия, как пути развития человека, самореализация, предна... Подробнее000
ОтложитьЧитал
