![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-1920%D1%8560.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-970%D1%8590.jpg)
![banner](/static/aldebaran/i/banner/storm-450%D1%85100.jpg)
- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
- 2. Сила воли. Как развить и укрепить
- 3. Как привести дела в порядок
- 4. Нет оправданий! Сила самодисциплины
- 5. Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
- 6. Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
- 7. Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
- 8. Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
- 9. Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью
- 10. Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
- 11. Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
- 12. Создай свой «второй мозг»! Как построить систему поиска и организации информации, чтобы раскрыть ваш креативный потенциал
- 13. Наука самодисциплины. Развивайте силу воли, твердость духа и самоконтроль, чтобы противостоять соблазнам и достигать поставленных целей
- 14. Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
- 15. Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность
- 16. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 17. Тяга и зависимости. Как перестать бороться с вредными привычками и освободиться от них с помощью терапии принятия и ответственности
- 18. Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
- 19. Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
- 20. Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление. Йоханн Хари. Саммари
- 21. Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь. Джесси Инчаспе. Саммари
- 22. 12-недельная гимнастика для мозга. Как начать жить более осознанно, избавиться от беспокойства и больше успевать
- 23. Управление временем. Как стать организованным, продуктивным и достигать целей
- 24. Дофаминовая нация. Поиск равновесия в эпоху излишеств. Анна Лембке. Саммари
- 25. Ключевые идеи книги: Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью. Брайан Трейси
- 26. Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
- 27. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
- 28. Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
- 29. Как взять себя в руки и наконец-то сделать. Готовые стратегии для достижения любой цели на работе, в учебе и личной жизни
- 30. Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
- 31. Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
- 32. Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
- 33. Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
- 34. Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
- 35. Ключевые идеи книги: Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью. Джим Лоэр, Тони Шварц
- 36. Ключевые идеи книги: Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей. Ангела Дакворт
- 37. Ключевые идеи книги: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский
- 38. Минимализм из комнаты в комнату: пошаговая система очищения дома от прихожей до спальни
- 39. Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
- 40. Сила воли. Секретные методики спецслужб
Самодисциплина
11.04.2020
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
Как отказ от чашки кофе превратить в регулярный доход с инвестиций через несколько лет? На этом и многих других ярких примерах предприниматель Даррен Харди покажет теорию маленьких шагов в действии.Ко... Подробнее010
ОтложитьСлушал
11.02.2014
Сила воли. Как развить и укрепить
Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту т... Подробнее620
ОтложитьСлушал
30.10.2019
Это обновленное издание самой известной книги по личной эффективности, переведенной на несколько десятков языков. С ее помощью клубки ваших проблем распутаются гораздо быстрее: вы обретете ясность соз... Подробнее200
ОтложитьСлушал
19.06.2015
Нет оправданий! Сила самодисциплины
Почему одни люди успешнее других? Почему одним удается заработать больше денег, испытать больше счастья и достичь гораздо больших высот, чем остальным? В чем кроется главный секрет успеха? Ответы на э... Подробнее300
ОтложитьСлушал
11.04.2020
Накопительный эффект. От поступка – к привычке, от привычки – к выдающимся результатам
«Накопительный эффект» – легендарная книга, которую на Западе давно окрестили библией по саморазвитию и лабораторией по изучению успеха. Впервые издается на русском языке. Признана бестселлером таких ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
14.01.2011
Тайм-драйв. Как успевать жить и работать
30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Дополнено рекомендациями для новых реалий, освобождено от устаревшего материала."Глеб Архангельский – главный эксп... Подробнее120
ОтложитьСлушал
02.04.2024
Суперсапиенс. Как познать человеческий разум и развить в себе сверхспособности
В этой книге Педро Вивар предлагает читателю ключ к пониманию того, что такое прокрастинация, и показывает, как максимально развить физические и умственные способности. Опираясь на различные философск... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.07.2024
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – л... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.09.2016
Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью
Каждая из 21 глав книги показывает, как повысить уровень дисциплинированности в каком-то одном аспекте жизни, а предлагаемые в конце главы практические упражнения помогут вам применить подход «отказа ... Подробнее600
ОтложитьЧитал
31.03.2021
Неотвлекаемые. Как управлять своим вниманием и жизнью
Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, побуждающие нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и главное, рассказывает, как... Подробнее100
ОтложитьСлушал
13.04.2020
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено не мало книг, но т... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.02.2024
В наши дни объемы потребления информации значительно возросли. Мы ежедневно потребляем в среднем в 5 раз больше информации, чем 40 лет назад. Значительную часть рабочего времени офисные сотрудники тра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.07.2023
Перед вами развилка. Одна дорога ведет к жизни, о которой вы всегда мечтали, а другая – к привычному, мало-мальски сносному существованию. В чем разница? Чтобы идти по первой, нужна самодисциплина. Ус... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2022
Упорство. Как развить в себе главное качество успешных людей
Кто из первоклассников закончит школу с золотой медалью? Кто из юных скрипачей станет выдающимся музыкантом? Кто из принятых на работу менеджеров по продажам будет заключать многомиллионные сделки? Ан... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.11.2020
Цель! Как определять и достигать. 12 самых важных книг о том, как превращать мечты в реальность
О сборнике Наши намерения формирую реальность. Нет намерений – живем чужой реальностью. Все знают о пользе и важности постановки личных целей, но делают это не более 8 % людей. В какой группе вы видит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Галина Турецкая, кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги, поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 400 000 человек благодаря мо... Подробнее020
ОтложитьЧитал
23.08.2022
Если вы боретесь с пищевой, алкогольной, никотиновой, игровой или любой другой зависимостью, вам хорошо знакома тяга, которая поддерживает вашу привычку. Это сильное стремление к тому, что доставляет ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.09.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.«Вам нужен сахар... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.03.2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Помните мультфильм про рыбку Дори? На самом деле это история про всех нас. За последние десятилетия люди превра... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.03.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Украденный фокус. Почему мы теряем концентрацию и как вернуть глубокое мышление» Йоханна Хари. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Помните мультфил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.09.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь» Джесси Инчаспе. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. «Вам нужен саха... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.02.2024
Мы беспрерывно чего-то с нетерпением ждем – магического лайфхака, впечатления, достижения, особенного человека, что избавят нас от хронической неудовлетворенности. Но неужели материальные вещи, богатс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
30.06.2022
Управление временем. Как стать организованным, продуктивным и достигать целей
Патрик Форсайт раскрывает главные секреты эффективного тайм-менеджмента.Патрик Форсайт руководит компанией Touchstone Training & Consultancy в Великобритании и специализируется на маркетинге, продажах... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьСлушал
26.04.2020
Этот текст – сокращенная версия книги Брайана Трейси «Нет оправданий! Сила самодисциплины. 21 путь к стабильному успеху и счастью». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книгеТалант и удач... Подробнее200
ОтложитьСлушал
09.04.2024
Начни делать. Как привычки и дисциплина помогут вам изменить жизнь к лучшему
Правильная атмосфера, мотивация, особые условия – не помогут вам достичь желаемого. Если… вы не начнете делать. В этой книге Раймон Самсо, в детстве не обладавший никакими талантами, но с помощью прив... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.12.2020
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.09.2020
Теория большого срыва. Как похудеть без диет, тренажеров и дожоров
Авторская озвучка популярного издания! Кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги Галина Турецкая подробно разберёт главные причины переедания и лишних килограммов... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.01.2024
Очень часто мы ставим себе цели, но не достигаем их: от уборки в шкафу до исполнения заветной мечты. Мы откладываем дело в долгий ящик, хотя знаем, что приступить к задаче нужно уже сейчас. Нам хочетс... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.05.2023
Как стать хозяином своего мозга. Научись использовать природу мозга, чтобы достичь любых целей
Как бы мы ни старались, полезные привычки требуют самодисциплины, новые хобби – времени и сил. И когда наступает момент что-то начать, мы откладываем это на завтра. В этом особенность нашего мозга. Но... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.12.2020
Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Как победить лень и научиться самоконтролю!Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многи... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.11.2023
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Перед вами вторая часть захватывающего интеллектуального сериала Райана Холидея, в котором он описывает четыре д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.08.2023
Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца. Джон Эйкафф. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца» Джона Эйкаффа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Статистика говорит, что более 90 % людей не мо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.11.2023
Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля. Райан Холидей. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Дисциплина – это судьба: сила самоконтроля» Райана Холидея. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Перед вами вторая часть захватывающего интеллектуал... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.07.2020
Этот текст – сокращенная версия книги Джима Лоэра и Тони Шварца «Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью». Только самые ценные мысли, идеи, кей... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.04.2020
Этот текст – сокращенная версия книги Ангелы Дакворт «Твердость характера. Как развить в себе главное качество успешных людей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.О книге«Найди себе работ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.06.2020
Ключевые идеи книги: Тайм-драйв. Как успевать жить и работать. Глеб Архангельский
Этот текст – сокращенная версия книги Глеба Архангельского «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Если вы ищете советы для трудоголиков в ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.12.2020
Минимализм из комнаты в комнату: пошаговая система очищения дома от прихожей до спальни
Минимализм – это лаконичность, простота и чистота. Это стиль в дизайне и в жизни, который поможет любому избавиться от лишнего мусора и жить более осознанной жизнью! «Минимализм из комнаты в комнату» ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.04.2020
Метод Помидора. Управление временем, вдохновением и концентрацией
Метод Помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено немало книг, но та... Подробнее200
ОтложитьЧитал
25.07.2015
Сила воли. Секретные методики спецслужб
Сила воли имеет огромное значение в жизни человека. От нее зависит здоровье, материальное благополучие, достижения в учебе, продвижение по карьерной лестнице, успехи в бизнесе, семейное счастье. Но за... Подробнее000
ОтложитьСлушал