Сила воли

08.04.2022
Колодец
Старый, брошенный кем-то колодец. Он давно порос мхом. Никому он не нужен. И лишь капли дождя изредка посещают его. И никто другой. Но есть у него одна тайна, которую он надёжно хранит, и никогда о не... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
05.04.2022
Экологически ориентированный минимализм. План по спасению себя и планеты
Минимализм – не синоним экономии, не модная прихоть и не причуда обеспеченных людей. Это сознательный выбор и эффективный подход к формированию экологичного образа жизни с меньшим количеством вещей. Ч... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
21.03.2022
Магия не мертва
В этом мире выживает сильнейший. Слабые влачат жалкое существование или погибают. Но и сильных и слабых объединяет одно – ненависть к магам. В этом мире живут трое друзей, они маги и с детства скрываю... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
10.03.2022
Экологически ориентированный минимализм. План по спасению себя и планеты
Минимализм —не синоним экономии, не модная прихоть и не причуда обеспеченных людей. Это сознательный выбор и эффективный подход к формированию экологичного образа жизни с меньшим количеством вещей. Че... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
20.12.2021
Твой лучший год. 365 советов и идей, которые помогут поверить в себя и стать сильнее
Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя. Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которы... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
14.12.2021
Железная
История женщины, которая шаг за шагом стремится к полному обладанию своими эмоциями, жизнь которой размерена и идет строго по плану, пока вдруг не появляется человек из прошлого и не наводит хаос в чу... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
07.12.2021
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
В этой книге подробно рассматриваются причины, которые стоят на пути выработки у нас новых привычек. Вас ждут множество кейсов и интересные истории, подкрепленные научными данными, а также возможность... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
30.11.2021
Если смелым будешь ты
Привет, мой юный друг! Скажи, есть ли у тебя любимый герой? Наверняка это какой-нибудь супергерой. А представь, что он исчез, и спасать планету придётся тебе. Так случилось и с Ромой. Победит ли он вр... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
23.11.2021
Как меняться. Наука, которая поможет преодолеть внутренние препятствия на пути перемен
Наверняка, вы задумывались, а может быть, даже знаете по своему опыту, что не всегда удается выработать новую привычку. Кэти Милкман, опытный исследователь и практик в области поведенческой экономики,... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
27.10.2021
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке
Прочитав эту книгу ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед отбросив сомнения.Гершен Кауфман... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
27.09.2021
Эмма Г. Уайлдфорд
Захватывающее приключение отважной мечтательницы Эммы Г. Уайлдфорд – настоящий гимн о женской силе духа и вере в любовь.Очаровательная Эмма Г. Уайлдфорд – начинающая эмансипированная поэтесса. Она пиш... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
23.08.2021
Хроники Арреды. Нити Данталли
На всей Арреде вряд ли сыщется знаток, способный доподлинно объяснить, кто такие данталли. Из всех иных существ, живущих бок о бок с людьми, эти – едва ли не самые загадочные и опасные. Мальстен Ормон... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
13.08.2021
MINI-привычки – MAXI-результаты
Планируя изменить жизнь к лучшему, не пытайтесь объять необъятное. Не ставьте себе глобальные цели – вы создадите лишний повод для стресса и, скорее всего, потерпите неудачу. И все потому, что наш моз... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
10.07.2021
В сознании сходящихся миров
Тексты книги были написаны после серии сложных, глубинных, многоуровневых процессов переживаний. Исследование буддийской, христианской, исламской, суфийской религиозных систем мышления, а так же сикхи... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
21.06.2021
Полосы
Руслан – молодой и успешный кинооператор в разгаре сил и карьеры. Совсем недавно он женился на прекрасной девушке Амелии. Подходят к концу съемки очередного фильма, молодая пара собирается в отпуск. Н... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
02.06.2021
Путина
Продолжение приключений лейтенанта, опубликованные на платформе «ЛитРес», в рассказах «Уссурийские тигры», «За елками», «Летайте самолетами Аэрофлота» и далее по тексту. В рассказе описаны события пут... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
11.07.2021
Увлекательная психология
Книга Елены Владимировны Селезневой «Увлекательная психология» расскажет читателям, как развить внимание, силу воли и крепкую память, можно ли слышать цвета и видеть музыку, для чего нужны эмоции, кто... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
20.05.2021
Как побороть лень и стать активным
Эта книга поможет вам стать активнее. Узнать и решить психологические причины лени и прокрастинации. Содержит емкие и полезные советы по развитию силы воли. Написана так, чтобы её могли понять люди, н... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
09.04.2021
Сила воли. Как развить и укрепить
Эта книга содержит в себе рассуждения автора о причинах отсутствия силы воли и духа, эффективные методики её выработки и укрепления. Подробнее
000
ОтложитьЧитал
30.03.2021
Возрождение Марии Ивановны
Сильная женщина, навесившая на себя много ненужного, осознала всю полноту своей силы только тогда, когда сбросила всё это. А сколько таких же как она в мире? Тратящих свою энергию неизвестно на что? Подробнее
000
ОтложитьЧитал
25.03.2021
Самое обыкновенное чувство
Ты засыпаешь в самую обычную, ничем не примечательную ночь. А просыпаешься совсем другим. Пронизанный чувствами, о которых раньше даже не слышал. Каждый новый сон все дальше отдаляет тебя от твоей реа... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
11.03.2021
Мечта за 10 долларов
Моя история практически начинается 2 апреля 2000 года, когда я была еще совсем молода и наивна, сходя с самолета в аэропорту Копенгагена. Я ехала из прекрасной советской Беларуси к свободе слова Дании... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
24.02.2021
Взгляд
Эта книга о том, что на самом деле представляют собой добро и зло, любовь и ненависть, сила воли и ответственность. В ней я рассматривал эффект популярности в обществе и те психические процессы, от ко... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
28.12.2020
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Эта книга бросает вызов устоявшимся представлениям о переменах и помогает понять и принять собственное сопротивление.Каждый из нас хотел бы что-то изменить в себе – приобрести полезные привычки или от... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
28.12.2020
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерап... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
10.12.2020
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Автор – врач и медицинский корреспондент – в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
30.11.2020
Год заботы о себе. Одна привычка в месяц на пути к здоровью и счастью
Когда речь заходит о новых привычках, многие из нас внутренне содрогаются, вспомнив про свои неудавшиеся попытки. Однако можно добиться всего, если не ставить сразу высокую планку, а двигаться постепе... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
20.11.2020
Чертоги разума
История про мальчика Дэвида, у которого было трудное детство. Он был самый странный и замкнутый в детском садике и в школе из-за голоса в голове, который постоянно заставлял его делать ужасные вещи. Н... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
25.11.2020
Добровольный узник. История человека, отправившегося в Аушвиц
Первая полная книга об удивительной истории Витольда Пилецкого, который добровольно отправился в Аушвиц и передавал оттуда сведения о преступлениях нацистов. Захватывающий рассказ о героизме и самопож... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
17.11.2020
Добровольный узник. История человека, отправившегося в Аушвиц
Это первая полная книга об удивительной истории Витольда Пилецкого. В 1940 году он добровольно отправился в новый концентрационный лагерь, созданный нацистами, – Аушвиц. Витольд организовал в лагере п... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
23.10.2020
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Новая книга автора бестселлера «Сила воли» о том, что движение – это мощное противоядие от депрессии, тревожности и одиночества, и каждый человек может использовать его силу, чтобы не только оторватьс... Подробнее
000
ОтложитьСлушал
22.10.2020
Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности
Эта книга рассказывает о людях, которые реализовали себя, занимаясь бегом, ходьбой, танцами, плаванием, тяжелой атлетикой и другими видами физической активности. Ее исследования переносят нас в разные... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
23.10.2020
127 часов. Между молотом и наковальней
Суббота, 26 апреля 2003 года, 14 часов 41 минута. В восьми милях от своего грузовика, находясь в глубокой и узкой расщелине каньона Блю-Джон, альпинист Арон Ралстон спускался с клинообразного валуна, ... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
14.09.2020
Слишком живые звёзды
Сохранит ли Петербург свою красоту во время апокалипсиса? Смогут ли люди, пережившие "светлую" ночь, не переступить грань, отделяющую человека от животного? И как долго в таком мире продержится любовь... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
24.08.2020
Как бросить курить самому. Спасите ваших близких
Я бросил курить более десяти лет назад и сделал свою жизнь на порядок лучше не только физиологически, но и психологически, ментально. На моих глазах бросали курить, употреблять спиртное и наркотики др... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
15.07.2020
Не мешай себе жить
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” – о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения – от прокраст... Подробнее
010
ОтложитьСлушал
27.07.2020
Ключевые идеи книги: На пределе. Неделя без жалости к себе. Эрик Бертран Ларссен
Этот текст – сокращенная версия книги Эрика Бертрана Ларссена «На пределе. Неделя без жалости к себе». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Гражданский аналог армейской «Адской нед... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
09.07.2020
Под водой тоже плачут
Душещипательное повествование, исполненное психологизма главной героини, в один летний вечер столкнувшейся лицом к лицу с концом своей жизни в толще подводного мрака и безмолвия, наедине с бурлящим по... Подробнее
000
ОтложитьЧитал
15.07.2020
Не мешай себе жить
Многие люди с сожалением осознают, что не способны реализовать свои планы, потому что сами возводят преграды на пути к своей мечте. Проанализировав 40 моделей саморазрушительного поведения, которые пр... Подробнее
210
ОтложитьЧитал
10.07.2020
Неуставняк 2
В большинстве книг о войне в Афганистане – это скоротечная интрига с горькой победой на конце, хвастливое мужество писателя или едва прикрытая зависть к рядом стоявшим. А ещё надуманная гадость, облеч... Подробнее
000
ОтложитьЧитал