Название серии:
«Твой мир, твои чувства, твои правила»Книги серии:
- 1. Выход есть. Как распознать насилие и начать действовать
- 2. Прокачай самооценку. Как победить неуверенность в себе и жить свободно
- 3. Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать
- 4. Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день