- 1. Анализы. Что означают результаты исследований
- 2. Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
- 3. Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
- 4. Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений
- 5. Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
- 6. Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
- 7. Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
- 8. Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
- 9. Кишечник. Как у тебя дела?
- 10. Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы
- 11. Между заботой и тревогой. Как повышенное беспокойство, ложные диагнозы и стремление соответствовать нормам развития превращают наших детей в пациентов
- 12. Мочевой пузырь. Как у тебя дела? Все, что нужно знать о мочевыделительной системе, чтобы сохранить здоровье и спокойствие
- 13. Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
- 14. Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
- 15. Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
26.05.2022
Анализы. Что означают результаты исследований
Эта книга – подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разоб... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.04.2023
Без паники. Ответы на волнующие вопросы о болезнях, лекарствах, питании и образе жизни
Можно ли пить алкоголь, когда вы принимаете антибиотики? Какие «травки» лучше, чем «химия», а какие могут вам навредить? Сколько раз в неделю нужно мыться? Почему диагнозов «вегетососудистая дистония»... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.09.2023
Болезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение
О причинах, диагностике и методах лечения самых распространенных заболеваний уха, горла и носа. Автор книги, Григорий Леонов, врач-оториноларинголог (ЛОР) с опытом работы более 10 лет. Он объясняет, к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.05.2023
Вспышка. Как обезвредить инфекцию до появления осложнений
Представьте себе мир, где заразные болезни были главной угрозой для жизни. Где любое, даже малейшее, незначительное заболевание могло привести к страшным последствиям. Именно это было реальностью для ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.02.2024
Головная боль. Практикующий врач о ее видах, лечении и случаях, когда она может быть опасна
Вы удивитесь, но головная боль не имеет отношения к спазму сосудов или остеохондрозу, как многие привыкли утверждать! Голова болит… …у всех – это нормально? …из-за смены погоды? …из-за высокого артери... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.12.2021
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.10.2022
Живая лимфа. Техники лимфодренажного самомассажа для укрепления иммунитета и всех систем организма
Лимфа омывает каждую клетку нашего тела, наделяя силой и поддерживая способность организма к самовосстановлению. Именно поэтому манипуляции с лимфатической системой приносят такие впечатляющие результ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.02.2020
Иммунитет. Как у тебя дела? Всё о нашем органе, работа которого не видна
Вы знаете, что иммунная система – отдельный орган? И эта книга рассказывает о нем все, что известно на сегодняшний день врачам и ученым. Вы узнаете о строении и возникновении нашей иммунной системы, о... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.12.2018
Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об э... Подробнее100
ОтложитьЧитал
06.11.2021
Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы
Колено – самый крупный и самый сложный сустав в теле человека. И, к сожалению, повредить его можно не только профессионально занимаясь спортом, но и в обычной жизни. Мануэль Кёне приводит множество сл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.12.2021
Эта книга поможет понять, как действовать и куда приложить усилия, если вдруг покажется, что ваш ребенок развивается как-то не так, с опозданием или он просто другой. Когда нужна помощь? Какая она дол... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2021
Тема женского тела как никогда популярна: менструальный цикл, половые органы, гормоны и беременность больше не табу. А вот мочевой пузырь и его болезни часто обходят вниманием. Биргит Булла решила вос... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.11.2024
Мышцы тазового дна. Почему каждой женщине нужно знать, где они находятся и как их тренировать
Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и др... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.04.2020
Мышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу
Что это за интересные штуки, которые так забавно перекатываются под кожей? Так подумали древние римляне и окрестили мышцу «musculus», что переводится не иначе как «мышонок». Правда, «мышата» оказались... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.08.2024
Про волосы. Здоровье и красота от корней до самых кончиков
Волосы – значимая часть внешности. Даже если в целом с волосами нет серьезных проблем, хотя бы раз в жизни каждый задавался вопросом – а как правильно ухаживать за ними? Доктора медицины, специалист в... Подробнее000
ОтложитьЧитал