- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
Истории успеха
12.12.2023
Выжила, выросла, счастлива! История онкобольной девочки
До боли искренняя история о девочке, которая смогла победить лейкоз. Она выжила, выросла и смогла найти свое счастье в жизни! Эта книга станет опорой и поддержкой для тех людей, которые лицом к лицу с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.11.2023
Ирина Рубинштейн. Креативное предпринимательство
Можно ли производить идеи? Разве они не приходят, как муза к одаренным и творческим от рождения людям? Нет. Производство идей – это выверенная технология, а в чём-то даже рутина.Именно такой подход ле... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Олег Торбосов. Как изменился бизнес в 2023?
Телеграм: https://t.me/lusia_usmanova ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy Мир меняется так быстро, что бизнесу приходится адаптироваться и перестраиваться каждый день. Как он изменился в 2023? Ста... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Алексей Ковальков. Почему диеты не работают?
Телеграм: https://t.me/lusia_usmanova ВКонтакте: https://vk.com/youcanacademy «У всех диет есть только одна проблема – они не работают». Такое заявление сделала психолог Трейси Манн, которая предлагае... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Оксана Авдеева. Нейрографика, любовь к себе и трансформация
Один из удивительных методов, который помогает человеку на таком пути — нейрографика. Как она работает? Как помогает? О любви к себе, красоте, трансформациях через нейрографику поговорили с Оксаной А... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Артём Спиро - полёты, питание и самопознание. У тебя получится!
Чтобы найти себя в жизни, важно не просто иметь незаурядные способности и таланты, а обладать качествами, которые помогут правильно ими распорядиться. Человек познаёт себя, занимаясь любимым делом, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Счастье. Найти и сохранить // Люция Усманова и Андрей Вебер
Мы хотим быть счастливыми. Часто говорим о счастье, желаем его другим людям. Но знаем ли точно, что это такое? Каждый понимает его по-своему. Одни думают, что счастье мимолетно, другие — что это пост... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Юмор как помощь // Люция Усманова и Константин Седов
Вы любите смеяться? Я — очень. Особенно когда нет настроения, грустно и смеяться совсем не хочется. Но если вдруг получается, то это гарантированный рецепт переключения. Смех расслабляет тело, снимает... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Пересборка карьеры // Люция Усманова и Анна Шапоренко
Счастье, когда работа приносит радость и удовольствие, полна смысла и мотивирует. Мы мечтаем найти такую деятельность. И грустим, когда такие времена заканчиваются. Если любимая профессия не приносит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Как всё пережить вместе? // Люция Усманова и Елена Новоселова
Как сохранить отношения в кризис? Как найти в себе силы, чтобы понять и поддержать близкого? Где брать опоры, чтобы не срывать гнев и не спорить попусту? Что партнерам полезно делать вместе, а что луч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Что мы творим? // Люция Усманова и Светлана Патрушева
В новом выпуске подкаста "У тебя получится!" встретимся с психологом, преподавателем психологии Светланой Патрушевой Говорим про дело, которым занимаемся, про созидание и творчество. Про ценности, ко... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Красота и ценность ручной работы // Люция Усманова и Кира Кореннова
Мы живем в мире массового производства. С одной стороны, это не плохо, потому что благодаря этому снижаются затраты и цены. Но в массовых продуктах нет уникальности и нет души, которую автор может вдо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Как начать жизнь с нуля? Мотивация для жизни // Люция Усманова и Александр Рапопорт
Со всех сторон слышны горестные возгласы о том, как многого мы лишились. Что не можем жить так, как привыкли, а будущее тотально не определено. Грустно? И да, и нет. Можно выбрать жертвенную позицию ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Как адаптироваться к переменам? // Люция Усманова и Анна Лебедева
Переезд, увольнение, развод или глобальные перемены вокруг – жизнь течёт и меняется. Ничто не стоит на месте, перемены были, есть и будут. К сожалению, не всегда они придают энергии. А сейчас выглядя... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Внешние и внутренние путешествия // Люция Усманова и Юна Южева
Многие из нас любят путешествовать. Открывать новые города и страны, знакомиться с другой культурой, расширять свой кругозор это так заманчиво! Именно для этого существуют самолеты, поезда и другой тр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Эмиграция - это выход? // Люция Усманова и Анастасия Рубцова
Люди уезжают из страны по разным причинам: кто-то хочет переждать за границей неспокойные времена, кто-то давно планировал и наконец «созрел», некоторые несогласны с режимом и так проявляют свою позиц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Пиар в условиях кризиса // Люция Усманова и Инна Анисимова
От кризиса никто не застрахован - ни организация, ни бренд, ни персона. Но далеко не каждая кризисная ситуация становится внешним кризисом, достоянием общественности, особенно если это касается сферы ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Наталья Щербинина // Психосоматика лишнего веса
«Все болезни от нервов» - это расхожее выражение объясняет суть психосоматики, а именно взаимосвязь некоторых эмоций с диагнозами. Как считают эксперты, у многих заболеваний – психологические корни. И... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Леонид Тальпис // Квантовый скачок в богатство
Как совершить квантовый скачок? Но не абы-какой, а в богатство.На прошлой встрече мы затронули эту важную часть жизни лишь частично. Леонид уверяет, ему есть что сказать! А я подумала, что это тянет н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Фёдор Серков // Тело как актив: спорт, медицина, витамины
Говорим про тело. Можно ли его рассматривать как актив? Какие «инвестиции» нужно делать, чтобы оно приносило «дивиденды» в виде здоровья, красоты и отличного самочувствия? Витамины, био-добавки, спорт... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Яков Маршак // Патологические зависимости
Где та граница, которая отдаляет удовольствие от зависимости? Зависимость от патологии? Как справиться с тягой? Что делать близким, которые хотят помочь? Уверена, что каждому может быть полезно.Обращ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Фёдор Серков. Физиология красоты
Я люблю, когда в человеке красиво все. И тело в первую очередь. Сама держу фокус внимания на этом. Наблюдаю за другими людьми. Ставлю опыты и эксперименты над собой. Иногда удачные, иногда не оченьМне... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Here We Go Again: трейлер шестого сезона
Начинаем сначала! Шестой сезон! Посвящен ауткастерам — людям, стоящим за успехом других людей, бизнесов и проектов. Полный отвал головы, кого услышите. Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Привет!Мы проводим исследование аудитории подкастов «Гласно», поэтому мы бы хотели, чтобы ты прошел опрос, который позволит нам узнать больше о тебе и о твоих предпочтениях в контенте и рекламе.Вот сс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Артём Харченко (Cut The Crap): как покорить сердца 2.5 миллионов человек, делая то, что ты любишь?
Финальный эпизод сезона! В студии Артём Харченко, он же YouTube-блоггер и автор канала о поп-культуре и кинематографе Cut The Crap.Весь эпизод о том, как найти себя и каким был этот путь. — Хорошая уч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Татьяна Архарова | Про экстремальный спорт. Живые системы на грани жизни и смерти
Разговор про живые системы. На этот раз через аналогию про экстремальный спорт. Таня 10 лет занималась скайдайвингом, большие формации, команды и тд. «И каждый прыжок из 2 500 в моей голове звучал го... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Маша Никитина: красота не противоречит уму?
В студии Маша Никитина, которая, как она пишет сама, доктор, который лечит смехом.На самом деле, Маша прошла огромный путь от фотомодели к офталмьологу, из врача вновь в модель, а затем стала блоггеро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Анна Александрова | Кулинарное баловство или как вернуть вкус к жизни
Говорим про еду и вино, рецепты и вкусы. Про то, как создавать вкус своей жизни легко и с удовольствием. Как снять пафос с кулинарного мастерства и просто позволить себе баловаться, хулиганить и волше... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Егор Егоров (Чай с психологом) про страх медленной жизни, амбиции и переезд в Португалию
В студии мой друг и коллега по цеху Егор Егоров, автор и ведущий подкаста «Чай с психологом», а также автор книги «Чай с психологом: как победить тревогу, страхи и панику».Говорим о том, как всё помен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Олег Шведовский | Сила одиночества. Сбывшиеся и несбывшиеся аспекты личного
Говорим про одиночество. Быть одиноким как-то не приветствуется в нашем обществе. Типа ты никому не нужен. Чтобы избежать этого «неприятного» состояния, мы можем прятаться за ширму семьи, друзей и дру... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Дарья Кутузова | Письменные практики в помощь себе и другим
Говорим о том, как письменные практики помогают. Что нужно знать про них, с чего начинать, как пройти через сопротивление и обесценивание. Как можно с их помощью поменять состояние. Как можно писать т... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Александр Рапопорт | Как надо жить, чтобы было хорошо?
Сегодня у меня в гостях удивительный человек!В рубрике «Как у них получилось?» Александр Рапопорт - врач-психотерапевт, актёр театра и кино, ведущий на ТВ и радио. Ого, какой список профессий! Как воо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Анастасия Рубцова | Зачем люди хотят эмигрировать из России?
Сегодня в гостях моего подкаста как раз такой человек. Анастасия Рубцова живет в Праге и ей есть что рассказать про вот это все. Анастасия - психотерапевт и психоаналитик, поэтому мы ещё и разберёмся... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Валентина Габышева | Двигаться в неизвестное: навыки будущего и игровое мышление
Привычное рациональное мышление уже не просто не спасает, но и загоняет в рамки, из которых не выпрыгнуть. Игровое мышление помогает реагировать неожиданно на неожиданное, снимает пафос задачи, рассла... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Юлия Вишке | Как знание культуры и истории помогает в жизни
Об истории и культуре. Но не абстрактно, а в контексте того, как это может помогать в жизни. В самые темные времена именно прекрасное помогает нам. В этом нет пафоса, потому что красота - это высшая... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Крэйг Эштон | Почему у людей не получается учить язык?
Внимание всем, кто хочет и не может. И тем, кто может, но не хочет. И даже тем, кто хочет и может, но почему-то до сих пор не выучил таки иностранный. Поговорили с лингвистом, преподавателем, эмбодиме... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Павел Колодяжный | Когда стресс тебе друг и союзник?
Что такое стресс и почему разговорный и настоящий стресс — разные процессы. Как часто мы сталкиваемся со стрессом и какие виды стресса бывают? Какова его служебная функция? Каким должен быть стресс, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Татьяна Стефанова-Кауфманн | Проживая свой дизайн. Перезагрузка
В гостях у Люции Усмановой - Татьяна Стефанова-Кауфманн - сертифицированный аналитик IHDS (Дизайн Человека) Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Мария Губина | Как вырастить бизнес в домашних условиях?
В гостях у Люции Усмановой - Мария Губина - тренер и консультант по мягкому маркетингу, эксперт по "выращиванию бизнесов в домашних условиях". Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Люция Усманова и Альберт Тютин | Как хакнуть продажи?
В гостях у Люции Усмановой - Альберт Тютин - хакер продаж. Подробнее000
ОтложитьЧитал