Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу

Бетани Уэбстер – исследователь социальной психологии, автор и редактор ряда медицинских публикаций, трансформационный коуч и спикер с международным именем. Одно из главных направлений ее работы – помощь женщинам в борьбе с психологическими травмами, которые так или иначе связаны с матерями. И как бы странно это ни казалось на первый взгляд, очень часто причиной травмы поколений становятся именно сложные отношения матерей с дочерьми.В психологии, и уж тем более в обычной жизни, не принято напрямую говорить о проблематике отношений матери и дочери. А проблемы, которые нередко возникают в этих отношениях, часто игнорируют и не придают им должного значения. И это в корне неправильно, потому что так материнская травма только усугубляется.Материнская травма как часть жизни миллионов женщин во всем миреБетани Уэбстер называет материнской травмой всю боль быть женщиной, которая передается между поколениями в патриархальной культуре. Это целый комплекс болей, с которыми сталкиваются женщины по всему миру:постоянное сравнение себя с другими;чувство, что вы недостаточно хороши;стыд и подавленность;чувство вины за желание получать больше, чем у вас есть сейчас;терпимость к плохому обращению со стороны других;депрессия, зависимость и многое другое.Все эти боли могут накапливаться и разрастаться с самого раннего детства и непрерывно передаваться из поколения в поколение по женской линии. Как итог, многие женщины стараются жить как можно тише и быть незаметными. Они сами себя сдерживают в профессиональной деятельности и личной жизни, чувствуют неуверенность и не могут себя реализовать. И затем передают эти разрушительные убеждения своим детям. Точно так же, как и сами получили их от собственных матерей.«Обретение внутренней матери» – настоящее спасение для современной девушки и женщины. Бетани Уэбстер посвятила значительную часть жизни изучению взаимоотношений матерей и дочерей, помогла тысячам женщин пересмотреть эти отношения и найти выход из замкнутого круга. И эта книга стала настоящей квинтэссенцией ее знаний и опыта.Книга, которую вы просто обязаны прочестьЧеловеку в принципе очень сложно объективно оценивать собственную жизнь. А уж делать корректные выводы об отношениях в семье с самыми близкими людьми – и подавно. Именно поэтому даже если вы считаете, что ваши отношения близки к идеалу, книгу Бетани Уэбстер «Обретение внутренней матери» все же обязательно стоит прочесть. Если же вы чувствуете зажатость и скованность, боитесь как-либо проявить себя и выйти из тени других людей, откладывать прочтение этой книги уж точно не стоит. Она наверняка изменит вашу жизнь. А после прочтения обязательно напишите отзыв о ней и расскажите, удалось ли Бетани Уэбстер изменить вашу жизнь к лучшему.