Дмитрий Рудра: Консьюмеризм. Как мир услуг и товаров влияет на наше психическое здоровье

Мы поговорили об этом с Дмитрием Рудрой — телесно-ориентированным психологом, биохимиком. Дмитрий работает с привычками, зависимостью, выражением эмоций, физиологией стресса и расслабления.Я, как обычно, конспектировала интереснейшие мысли про контакт, расщепление, цельность — и многое другое. Слушайте и вы!В выпуске вас ждет:00:00 Приветствие и знакомство00:50 Функция vs. Контакт в консьюмеризме и родительстве 10:38 Зачем выстраивать контакт в «мимолетных» отношениях 16:50 Что такое расщепленность и каковы последствия 22:35 Привычка сидеть в телефоне: О чем говорит и как лимитировать 33:30 Что такое психологическая взрослость Если вам понравился подкаст, напишите нам комментарий и оставьте отзыв на платформе, на которой вы его слушаете. Мы будем очень рады.Найти Дмитрия: https://t.me/health_RudraПисьменная практика для избавления от вредных привычек: https://app.leadteh.ru/w/bpIz7 Сайт Домашего Издательства Skrebeyko: izdatelstvo.skrebeyko.ru Сайт Ольги Скребейко: skrebeyko.com Канал Издательства в телеграме: t.me/skrebeykoru Music: Jump In by Fugu Vibes.Над подкастом работали: ведущая — Ольга Скребейко, редактор и звукорежиссёр — Юлия Власова.