Мир все больше зависит от технологий и интернет-платформ. В среднем человек проводит за электронными гаджетами по шесть часов в день — четверть жизни. С их появлением цифровой стресс начал возникать у многих, а в тревожное время его уровень значительно вырос.Чтобы не довести себя до критического состояния, нужно научиться вовремя определять симптомы этого явления. О том, как это сделать, мы рассказываем в подкасте.Проходите курсы по стрессоустойчивости в РШУ https://clck.ru/33YY6aВступайте в нашу группу ВКонтакте, где мы регулярно делимся полезными советами и проводим бесплатные прямые эфиры для тех, кто хочет развивать бизнес https://vk.com/rusupravВ Telegram-канале мы рассказываем, как строить бизнес и карьеру, добиваться поставленных целей и повышать личную эффективность. Присоединяйтесь https://t.me/rusuprav
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Цифровой стресс: что это такое и как от него избавиться» автора Русской школы управления
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.