Название серии:
«МИФ Психология»Книги серии:
- 1. 45 татуировок родителя. Мои правила воспитания
- 2. 50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения
- 3. Безусловная любовь к себе. Практическое руководство по осознанию своей уникальности
- 4. Больше силы в каждом дне. Источники жизненной силы для самого важного
- 5. В поиске материнской любви. Как взрослой дочери исцелиться от травм прошлого и улучшить отношения с окружающими и с собой
- 6. Важные связи. Как найти людей, которые помогут быстрее двигаться вперед
- 7. Вдох-выдох – и снова родитель. Найти в себе опору и воспитывать без чувства вины
- 8. Взрослые дети нарциссов. Как исцелить травмы и научиться строить здоровые отношения
- 9. Взрослые дочери матерей-нарциссов. Освободиться от ядовитого влияния и жить своей жизнью
- 10. Внутренние семейные системы. Принципы и методы подхода от основателя IFS-терапии
- 11. Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
- 12. Внутренний ребенок. Как исцелить детские травмы и обрести гармонию с собой
- 13. Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
- 14. Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
- 15. Во власти нарцисса. Как распознать эмоциональное насилие, дать отпор и исцелиться
- 16. Время для себя. 52 практики, чтобы снять стресс, замедлиться и восстановить баланс
- 17. Все мои ментальные демоны. Научно доказанные способы борьбы с депрессией, бессонницей, СДВГ, тревожным, биполярным и другими расстройствами
- 18. Вы достаточно хороши. Как научиться ценить себя и начать жить свободно
- 19. Выбирай, что думать. Навести порядок в голове, чтобы возможным стало даже немыслимое
- 20. Гибкая личность. Как избавиться от ограничивающих убеждений и изменить свое будущее
- 21. Главная героиня. К себе – через истории вдохновляющих женщин
- 22. Год внимания к себе. 365 практик, которые сделают хороший отдых частью жизни
- 23. Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору
- 24. Живи настоящую жизнь. Избавиться от моделей поведения, которые мешают
- 25. Живи настоящую жизнь. Остановить поток навязчивых мыслей
- 26. Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
- 27. Жизнь подскажет. Как разобраться в себе и обрести новые смыслы
- 28. Застенчивость. Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
- 29. Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
- 30. И вдруг они – подростки. Почему дети внезапно становятся непонятными и как это пережить
- 31. Избавление от тревоги и депрессии. Простые практики, которые помогут управлять своим настроением и чувствовать себя лучше
- 32. Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
- 33. Измена. Как справиться с болью, восстановить доверие и начать жить заново
- 34. Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
- 35. Источник силы. Как найти ресурсы внутри себя и обрести спокойствие в меняющемся мире
- 36. Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
- 37. Как быть взрослым в отношениях. 5 ключей к осознанной любви
- 38. Как вырастить хорошего человека. Научно обоснованные стратегии для осознанных родителей
- 39. Как найти любовь, которую стоит сохранить. Подготовьте себя к осознанным отношениям
- 40. Как перестать срываться на детей. Воспитание без стресса, истерик и чувства вины
- 41. Как сказать. Главная книга по развитию коммуникативных навыков