Иллюстратор Сергей Нестеренко
Консультант Игорь Близнюков
Консультант Зоя Савенкова
Консультант Марина Латыш
Фотограф Ирина Макушина
© Роман Савин, 2017
© Сергей Нестеренко, иллюстрации, 2017
© Ирина Макушина, фотографии, 2017
ISBN 978-5-4485-1132-5
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Посвящается
бойцам невидимого фронта
и их попутчикам
Карьера Савина. Начало
Покуда ноги есть – дорога не кончается
Все не кончается, и не кончается,
Покуда..па есть – с ней что-то приключается,
Все приключается, и приключается.
– Иваси, Бережкареки
Давайте заглянем на урок алгебры в 10 «Б»:
– Валентина Матвеевна объясняет материал
– отличники записывают
– двоечники как бы записывают
– Рома сочиняет стихи
– Валентина Матвеевна дает практическую работу
– отличники решают
– двоечники перекатывают
– Рома допекает Иру С., пойдет ли она с ним в кино
– Валентина Матвеевна собирает тетрадки
– отличники сияют
– двоечники трясутся
– Рома спрашивает у Валентины Матвеевны: «А как часто Вы используете интегралы в реальной жизни?»
***
Мои художества начались, конечно, раньше.
Не успел я пойти в школу, как получил в нос от Зои Антоновны, моей первой учительницы.
Бедная женщина… Уж и не вспомнить, что зажгло ее гнев: кнопка на стуле, сломанная парта или натертая мылом школьная доска…
Класс смеялся, я смывал кровь, Зоя Антоновна стояла рядом, готовая провалиться сквозь землю.
Но могу ли я осудить доведенного до крайности человека? Нет и еще раз нет!
Чего стоят две капли крови в сравнении с литрами жизни, которые я жадно пил из сердец тех, чьи прямые пути пересеклись с моей кривой дорожкой?
Я был не ребенком, а сгустком энергии, квазаром, испепеляющим представления нормальных людей обо всем разумном, добром и вечном.
***
Досталось и маме. Мама принадлежит к людям, которые всего добиваются сами и до близкого знакомства с мной слово «невозможно» отсутствовало в ее лексиконе.
Отправив меня в первый класс, она специально взяла отпуск, чтобы помочь мне войти в ритм новой жизни.
Это была плохая затея.
После отчаянных уговоров, громких скандалов и горючих слез она поняла, что меня проще придушить, чем изменить.
***
Дело в том, что минут через 10 после начала домашней работы мои мысли внезапно превращались в скакунов, уносящих извилины мозга от учебников-тетрадок в прекрасное далеко.
Я честно старался быть хорошим сыном и примерным учеником, но скакуны приходили, как по расписанию, и я ничего не мог с собой поделать.
В итоге, мама выучила слово «невозможно» и вернулась на службу, а я получил вольную и вернулся к дворовой шпане.
***
На моей совести было не менее половины шкод, случавшихся в классе, будь то беганье по партам, игра в сифака (салки половой тряпкой) или групповые прогулы.
Если в классе взрывалась бомбочка или же мелок отказывался писать на доске, то учителя даже не устраивали дознание, а просто брали меня за шкирку и вели к завучу, который неизменно встречал меня восклицанием «ЕП-понский бог! Опять ты, Савин!».
Придя домой после школы, я спускал в унитаз оставленный мамой борщ, брал хрустящее яблочко и садился за книги – в основном я читал сказки или же что то о приключениях/путешествиях/войнах.
Устав читать, я переключался на свое очередное хобби, а потом шел к девчонкам-отличницам, чтобы списать домашнюю работу.
Но жить по-настоящему я начинал лишь вечером, когда вся шушера из окрестных ПТУ, техникумов и моей школы стекалась к турникам и мы могли делать, что хотели: прогулки по крышам многоэтажек, воровство гантелей с завода, прыжки над торчащей арматурой были нашими обычными занятиями.
Непоседливость и жажда приключений были настолько же естественны для меня, как вода для рыбы.
Усидчивость и способность следовать инструкциям были настолько же НЕестественны для меня, как вода для кошки.
***
В то время, как нормальные дети четко принадлежали к какому-то школьному сословию, типа «подонок», «ботаник», «тихий троечник», я, как парус одинокий, болтался между ними, не зная, куда приткнуться.
Я находил общий язык и с теми, кто ненавидел школу сильнее меня, и с теми, кто любил ее, как мать родную.
Меня восхищали лидеры, интриговали изгои, привлекали отличницы, удивляли те, кто мог учиться хорошо, но плевать хотел на занятия, и те, кто учился хорошо, хотя имел ноль оригинальности.
***
Каждый школьный день меня пытали несколько раз по сорок пять минут, но я не позволял обстоятельствам изменить себя и оставался верен своей расхристанной душе.
Не то, чтобы я был туп в классическом смысле этого слова. Скорее так – я был великолепен в том, что меня увлекало и убог во всем остальном.
***
Но каким-то образом, сначала экзамены, а потом сессии сдавались, школы и институты оканчивались, и я стал взрослым.
Став взрослым, я влился в ряды офисного планктона, а когда меня уволили с работы после очередного российского кризиса, я собрал вещички, купил тур в США и остался там жить.
***
Я бежал от себя, надеясь, что перемена страны проживания переменит алгоритмы моего поведения.
Я находил работы и терял их, зарабатывал деньги и растрачивал их.
Я уходил в депрессию и совершал глупости, которые могли стоить мне жизни, но потом возрождался, как Феникс, чтобы снова достигнуть высот и снова рухнуть камнем вниз.
Люди, которые по неосторожности сближались со мной, либо становились друзьями до гроба, либо получали душевную травму… наверное, тоже до гроба.
Но и у тех, и у других сближение вызывало разрыв шаблона, так как моя импульсивность, искренность, нелогичность и открытость не укладывались в рамки здравомыслящего человека.
Освобождение от ответственности
Ну, как вам такое вступление?
Кстати, пока не забыл:
Я освобождаю себя от любой ответственности за любые последствия, которые мои Записки принесут в мир.
Я ни к чему не призываю, ничего не пропагандирую, ни на что не намекаю и мой бред не может быть никоим образом истолкован в качестве руководства к действию или как медицинская рекомендация.
Любые действия, предпринятые читателем в результате прочтения моих Записок, – это ответственность читателя, а вовсе не моя.
Я не имею медицинского образования и просто рассказал о своем личном опыте, связанным с Синдромом Дефицита Внимания и Гиперактивности (СДВГ), а также поделился информацией, взятой из открытых источников.
В то же время, если книга кому-то поможет, я буду открыт для получения лучей добра, а также астраханской воблы, которую в моих американских пенатах не сыскать днем с огнем.
Кстати, я буду называть:
• Непоседами людей с СДВГ (хотя среди СДВГшников встречаются и самые что ни на есть поседы), а
• Ботаниками людей без СДВГ.
Может и не научно, зато прикольно.
***
Итак, я начинаю свой рассказ.
Часть 1. Неведомая фигня
Марафон на костылях или рыба на дереве
Большинство людей ведет безнадежное существование. То, что зовется смирением, на самом деле есть убежденное отчаяние.
– Генри Дэвид Торо, Уолден
Разрешите представиться
Меня зовут Роман Савин.
Вы, наверное, спросите, зачем я вломился в вашу жизнь со своим рассказом? Очень просто – я хочу поведать вам о том, как живется ребенку и взрослому с СДВГ.
Скажу сразу – нехорошо живется. Конечно, у каждого своя судьба, и «нехорошо» варьируется, но… Если человек по какой-то причине ходит на костылях, то никому в голову не придет требовать от него пробежать марафон. Не просить, а именно требовать.
И будет полным бредом злиться на человека на костылях за то, что на команду: «Встал, побежал», он посмотрит на вас, как на дебила. И будет переполненным бредом наказать его…
Общество предъявляет к СДВГшникам именно такие требования: мы должны делать то, что мы делать просто не в состоянии.
И когда мы оказываемся неспособны делать то, что мы делать не в состоянии, общество, то есть родные, друзья, одноклассники, коллеги, особенно: родители, учителя, боссы, приписывает нашу неспособность к дефектам характера.
А именно:
– лени
– отсутствию эмпатии
– неспособности к самоконтролю
– предпочтению интересного над необходимым
– наплевательскому отношению к важным делам
– необоснованной раздражительности
– непостоянству
– рассеянности
– прокрастинации
– бросанию дела на полпути
– инфантильности
– (список можно продолжить еще страницы на две).
Дефекты характера лечатся в нашем просвещенном обществе:
– наказанием
– унижением
– осуждением
– порицанием
– отрицанием
– отторжением
– исключением из школы/института
– увольнением с работы
– тюрьмой
– преждевременной могилой.
Общество можно понять
Еще бы нас, Непосед, не порицать и не осуждать! Ведь что мы оставляем после себя? Воспоминания о наших зачастую разбитых судьбах, которые мы сами и разбили, шлейф из обид и ран, которые мы нанесли окружающим. Разводы, брошенные проекты, растраченные деньги, растраченные годы…
Мы и сами себя казним, да так, что самый изощренный палач побледнеет от зависти. Но что толку в этих самобичеваниях?
***
Общество можно понять. Синдром – эта такая нелогичная штука, существование которой трудно принять даже Непоседе.
То есть Непоседа, конечно же, чувствует, что у него какое-то отклонение (мягко говоря), но думает, что это отклонение вызвано его, Непоседы, дурным характером. Он же слышит о своем дурном характере с детства.
Как его только ни называли:
– Маша-растеряша
– Лентяй
– Копуша
– Торопыга
– Паралитик (из-за дергающейся ноги)
– Рохля
– Бессердечная тварь
– Горюшко мое горькое
– Наказание мое.
На помощь приходит и народная мудрость в виде задорных пословиц/поговорок:
– Лень вперед тебя родилась
– Вертишься, словно на ежа сел
– Непоседа портит беседу
– Заставь дурака Богу молиться.
Ну, вы поняли.
Общество можно понять. Давайте подумаем логично и попытаемся найти объяснение, почему человек с высоким интеллектом не может сосредоточиться и сделать домашнюю работу? Можно же просто собраться и сделать дело! В чем проблема-то???
«Вот в старые-то времена детей умели воспитывать! Ремешком ему, ремешком, чтоб дело знал, да старших уважал!»
***
Или, например, разве трудно унять эту вечно дергающуюся ногу или сидеть за партой прямо, а не скрючившись! Да он просто не уважает окружающих!
– Куда смотрят родители! – думают учителя.
– Ну за что мне это наказание! – думают и, к сожалению, говорят своим Непоседам некоторые родители.
– Почему я не такой, как все? Почему у меня не получаются вещи, которые получаются у тех, кто в разы тупее меня? – терзают себя Непоседы.
Должен сказать, что я, по сути, такой же невежественный и повел бы себя также, как и окружающие, будь я на их месте.
Но я оказался в проигравшей команде и понимаю, каково это быть носителем инвалидности.
Синдром – это инвалидность
Давайте будем называть вещи своими именами. Синдром – это инвалидность.
Естественно, что когда мы говорим с детьми-Непоседами, мы должны оперировать другими терминами (об этом позже).
Но каждый взрослый Непоседа, уже нахлебавшийся живительного нектара общественного презрения, скажет вам, что между такими вещами, как
– «У меня есть некие особенности характера» (например, мечтательность)
и
– «Я не могу нормально функционировать в обществе»,
существует очень и очень большая разница. Примерно такая же разница, как между лысым человеком и человеком со снятым скальпом.
Но эта инвалидность связана, в первую очередь, с тем, что Синдром затрагивает именно те свойства личности, которые необходимы для нормального существования в обществе.
Например,
– чтобы учиться в школе, нужна усидчивость
– чтобы работать над каким-то проектом и не бросить его, нужна стабильная мотивация
– чтобы общаться с кем-то, нужно уметь интерпретировать социальные сигналы (тон голоса, жесты) и иметь самоконтроль, чтобы, например, не ляпнуть что-то невпопад.
Иными словами, инвалидность, в первую очередь, идет от того, что черты Непоседы и его поведение несовместимы с той средой, в которой он обитает.
Если каким-то образом изменить эту среду и/или свое место в ней, то внезапно алкоголик, тунеядец и потерянная душа вдруг станет неприметным винтиком общества потребления, вступит в церковный хор и купит себе длинный зонтик с изогнутой ручкой.
Шутка. Никуда он не вступит и винтиком не станет, но, тем не менее, жизнь свою наладить вполне сможет.
***
Как вы уже заметили, я два раза выделил «в первую очередь». Дело заключается в том, что даже если бы общество было толерантно к Непоседам, Синдром все равно до некоторой степени отравлял бы им жизнь.
Импульсивность, туман в голове, броуновское движение в мыслях, психические проблемы, идущие за ручку с Синдромом, еще никому не прибавили счастья.
Наивно также думать, что именно современное общество отвергает Непосед, а вот в старые добрые времена, когда мы бегали за мамонтом, у Непосед все было в ажуре.
Пример:
представьте себе, что мужчины племени должны идти на охоту, а один из них увлекся наскальной живописью и начисто забыл про свои прямые обязанности по умерщвлению доисторических животных.
К счастью, есть много возможностей, чтобы существенно улучшить жизнь Непоседы. Непоседа может стать вполне успешным, состоявшимся и, в целом, счастливым человеком.
Надежда есть! И первый шаг, чтобы она вошла в жизнь Непоседы, – это признать, что корень его злоключений заключается не в отсутствии добродетели, а в присутствии проблем в работе головного мозга.
И тут у нас затруднение
И тут у нас затруднение, как сказал бы Гамлет.
И заключается оно в следующем.
Если мы признаем, что такие классические дефекты характера, как:
– лень
– неусидчивость
– несдержанность
– недоведение дела до конца
– прокрастинация,
могут быть следствием чисто биологического нарушения (некой мозговой хромоты, если хотите), а не следствием волевого акта, то получается, что наше понимание свободы воли фундаментально неверно.
Иными словами, те вещи, которые в нашем понимании регулируются исключительно волей, в ряде случаев могут ею вовсе не регулироваться.
И получается, что тот некий гипотетический парень, который плохо учился в школе, начал рано выпивать, натворил дел по пьяни и жизнь которого покатилась в тартарары к позору, изгнанию и могиле, оказывается, мог быть жертвой нашего невежества.