Лекция «Мне – можно!»

«А что люди скажут?» – очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет – и так далее. Нельзя быть тем, кто вы на самом деле.Мы живем словно в футляре из этих запретов. И постепенно утрачиваем связь с самым главным человеком в нашей жизни – с самим собой. Любимые занятия больше не приносят удовлетворения. Постоянными спутниками становятся тревога, обида, раздражение, усталость. Есть ли выход из этого «футляра»?Психолог Елена Новоселова расскажет на лекции, как научиться проявлять себя и проторить дорожку к радости от собственной жизни. Обсудим:– когда и почему мы теряем связь с собой;– что мы можем себе разрешить и есть ли границы у «можно»;– помогут ли нам на этом пути пофигизм и наша самооценка;– как перестать жить ради одобрения от других.«Наши эмоции, наши поступки и даже наши недостатки делают нас особенными. Только представьте, каким скучным был бы мир, если бы его населяли только идеальные, „одобренные“ люди. Но к счастью, никто не идеален! А то, что мы считаем своими недостатками, в глазах других людей может выглядеть как выдающаяся черта, которая делает нас неповторимыми, остающимися в памяти, любимыми. Узнать об этом возможно, только проявляя свои чувства и желания. Давайте проявлять, уже можно», – говорит Елена Новоселова.Елена Новоселова – психолог с большим стажем, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям, автор книг и ведущая авторских проектов на телевидении и радио. Член Российской психотерапевтической лиги. Постоянный автор «Прямой речи».