Про ответственность и восстановление здоровья. Говорим с реабилитологом Ингой Дубининой

Гость — Инга Дубинина @antusk_ , реабилитолог, мать 5 детей В этом выпуске мы поговорили: — про то, каково это — поддерживать ребенка с инвалидностью; — про то, как важно брать ответственность за свое здоровье;— на что обратить внимание, чтобы понять, что организму нужна поддержка;— про принципы питания для здоровья организма.Ссылка на технику по обдавливанию живота, рассказанную Ингой: https://www.instagram.com/tv/B-1bfEoHRiO/?igshid=YmMyMTA2M2Y=Генеральный партнер сезона – марка дермакосметики Vichy, которая производит эффективные и безопасные средства для поддержания здоровья кожи лица и головы.Реклама. www.skin.ruМы приглашаем вас вступить в клуб «Ты – это важно», где вы найдете:  ⁃ Поддерживающее сообщество  ⁃ Ежедневные упражнения ⁃ Полезные практические материалыСтарт клуба – 23 январяhttps://importantmental.ru/психологический-клуб/(если у вас будут вопросы, связанные с оплатой и доступом, пишите на почту important.mental@gmail.com)Подписывайтесь на блог автора подкаста — Елены Мицкевич @elens_wayhttps://elens-way.com/Не забывайте писать комментарии и ставить звёздочки и делиться подкастом в сторис! Ваша поддержка и обратная связь важны для развития подкаста!