Глосарії з медичної термінології украинсько-англійській. Glossary of the Medical Terminology, Ukrainian-English

У глосарії з медичної термінології наводяться медичні терміни двома мовами: українською та англійською і подається їх короткий опис. У глосарії терміни подаються відповідно до органів та систем людського організму, їх патології, діагностики та лікування. Глосарій буде корисним для медичних працівників, людей, які займаються перекладами медичної літератури та широкої публіки.
The presented glossary on medical terminology provides medical terms in Ukrainian and English and provides a brief description of them. In the glossary, the terms are given in accordance with the organs and systems of the human body, their pathology, diagnosis, and treatment. The glossary will be useful for medical professionals, people who translate medical literature, and the general public.
Секція 1. Системи Тіла Людини
Section 1. Human Body System

1.1. У тілі людини розрізняють системи: шкірну, кісткову, м'язову, травну, дихальну, сечовидільну, нервову, лімфатичну та кровоносну, серцево-судинну, ендокринну та репродуктивну.

Human body systems include the integumentary, skeletal, muscular, digestive, respiratory, urinary, nervous, blood and lymphatic, cardiovascular/circulatory, endocrine, and reproductive systems.

1.1.1. Шкірна або покривна система – це система органів, що складається зі шкіри, волосся, нігтів та екзокринних залоз.

The integumentary system is an organ system consisting of the skin, hair, nails, and exocrine glands.

1.1.2. Кісткова система дорослої людини (скелет) складається з 206 кісток, з'єднаних між собою хрящами, сухожиллями і зв'язками. Скелет забезпечує жорстку основу для людського тіла, захищає внутрішні органи та дозволяє пересуватися.

The skeletal system consists of 206 bones. It is the body's supporting framework and comprises bones and connective tissue, including cartilage, tendons, and ligaments. Protect internal organs from injury. Movement. Reservoir for storing minerals. Blood cell formation (hematopoiesis). It's also called the musculoskeletal system.

1.1.3. М'язова система людини. М'язову систему становить приблизно 600 м'язів, які забезпечують пересування тіла у просторі, підтримку пози, процеси дихання, жування, ковтання, промови, що у роботі внутрішніх органів тощо.

The muscular system is composed of specialized cells called muscle fibers. Their predominant function is contractibility. Muscles, attached to bones or internal organs and blood vessels, are responsible for movement. Nearly all movement in the body is the result of muscle contraction.

1.1.4. Травна система здійснює перетравлення їжі (шляхом її фізичної та хімічної обробки), всмоктування продуктів розщеплення через слизову оболонку в кров та лімфу, виведення неперетравлених залишків. Травна система людини складається з органів шлунково-кишкового тракту та допоміжних органів (слинні залози, печінка, підшлункова залоза, жовчний міхур та ін.).

The digestive system consists of the gastrointestinal tract plus the accessory organs of digestion. Digestion involves the breakdown of food into smaller and smaller components until they can be absorbed and assimilated into the body.

1.1.5. Дихальна система складається з носа, глотки, гортані, трахеї та легенів із бронхами. Газообмін здійснюється в альвеолах легень, і в нормі спрямований на захоплення з повітря кисню, що вдихається, і виділення у зовнішнє середовище утвореного в організмі вуглекислого газу.

The respiratory system consists of specific organs and structures for gas exchange (moving oxygen throughout the body and cleaning out waste gases like carbon dioxide). It includes airways, lungs, and blood vessels. The muscles that power the lungs are also part of the respiratory system.

1.1.6. Сечовидільна, або екскреторна система – сукупність органів, що виводять з організму надлишок води, продукти обміну речовин, солі, а також отруйні речовини, що потрапили в організм або утворилися в ньому. Сечовидільна система складається з пари нирок, двох сечоводів, сечового міхура та сечівника.

The urinary system, also known as the renal or urinary tract, consists of the kidneys, ureters, bladder, and urethra. The purpose of the urinary system is to eliminate waste from the body, regulate blood volume and blood pressure, control levels of electrolytes and metabolites, and regulate blood ph.

1.1.7. Нервова система – сукупність різних взаємозалежних нервових структур, яка разом із ендокринною системою забезпечує взаємопов'язану регуляцію діяльності всіх систем організму людини і реакцію зміну умов внутрішньої і до зовнішнього середовища. Нервова система складається з нейронів, або нервових клітин та нейроглії, або нейрогліальних (або гліальних) клітин.

The nervous system. The highly complex nervous system coordinates actions and sensory information by transmitting signals to and from the body. The nervous system comprises nerves and specialized cells known as neurons that transmit signals between different body parts. It is the body's electrical wiring. Structurally, the nervous system has two components: the central nervous system and the peripheral nervous system.

1.1.8. Лімфатична та кровоносна система системи відносяться до транспортних систем організму. Вони пов'язані та доповнюють одна одну. Система органів кровообігу складається з серця та кровоносних судин: артерій, вен та капілярів. Серце, як насос, перекачує кров судинами. Лімфатична система представлена лімфатичними капілярами, лімфатичними судинами та лімфатичними вузлами. Лімфатичні вузли входять і імунну систему.

The blood and lymphatic systems include the blood, heart, and blood vessels form the circulatory system. The lymphatic system (lymph, lymph nodes and lymph vessels) supports the circulatory system by draining excess fluids and proteins from tissues back into the bloodstream, thereby preventing tissue swelling. Also, the lymphatic system is a part of the immune system.

1.1.9. Серцево-судинна система забезпечує циркуляцію крові в організмі людини. Кров з киснем, гормонами та поживними речовинами по судинах розноситься по всьому організму.

The cardiovascular system is sometimes called the blood-vascular or circulatory system. It consists of the heart, which is a muscular pumping device, and a closed system of vessels called arteries, veins, and capillaries.

1.1.10. Ендокринна та гормональна система – сукупність структур: органів, частин органів, окремих клітин, що секретують у кров, лімфу та міжклітинну рідину високоактивні регуляторні фактори – гормони. Гормони – це високоактивні речовини органічної природи, які виробляються у спеціалізованих клітинах залоз внутрішньої секреції. Координуючим центром цієї системи є гіпоталамус.

The endocrine system is the collection of glands that produce hormones that regulate metabolism, growth and development, tissue function, sexual function, reproduction, sleep, and mood, among other things. Hormones are chemical substances and serve as messengers, controlling and coordinating activities throughout the body; the hypothalamus is the neural control center for all endocrine systems.

1.1.11. Репродуктивна система – це комплекс внутрішніх і зовнішніх органів та систем, які забезпечують процес запліднення, сприяють відтворенню людини та забезпечують продовження роду.

The reproductive system is a collection of internal and external organs that procreate in males and females. Due to its vital role in the species' survival, many scientists argue that the reproductive system is among the most critical systems in the entire body.

1.1.12. Дезоксирибонуклеїнова кислота (ДНК) – макромолекула (одна з трьох основних, дві інші – РНК і білки), що забезпечує зберігання, передачу з покоління в покоління і реалізацію генетичної програми розвитку і функціонування живих організмів.

Deoxyribonucleic acid (abbreviated DNA) is the molecule that carries genetic information for the development and functioning of an organism. DNA is made of two linked strands that wind around each other to resemble a twisted ladder – a shape known as a double helix.

1.1.13. Рибонуклеїнова кислота (РНК) – це полімерна молекула, необхідна для більшості біологічних функцій. РНК транслює генетичну інформацію в молекулярні механізми та структури клітини для регулювання активності генів під час розвитку, клітинної диференціації та зміни середовища.

Ribonucleic acid (RNA) is a polymeric molecule that is essential for most biological functions.RNA translating genetic information into the molecular machines and structures of the cell to regulating the activity of genes during development, cellular differentiation, and changing environments.

1.1.14. Хромосоми – це ниткоподібні структури, що складаються з білка та однієї молекули ДНК, які служать для передачі геномної інформації від клітини до клітини. Chromosomes Chromosomes are threadlike structures made of protein and a single molecule of DNA that serve to carry the genomic information from cell to cell.

1.2 Типи тканин організму.

Types of body tissues.

Тканиною називають систему клітин та міжклітинної речовини, які мають загальну або подібну будову, виконують в організмі одну й ту саму функцію.

Tissue, in physiology, is a level of organization in multicellular organisms; it consists of a group of structurally and functionally similar cells and their intercellular material.

1.2.1. Епітеліальна тканина це шар клітин, що вистилає поверхню (епідерміс) і порожнини тіла, а також слизові оболонки внутрішніх органів, травної системи, дихальної системи, сечостатевої системи. Епітеліальна тканина служить для захисту організму від мікроорганізмів, механічних пошкоджень, втрати рідини тощо. Види епітелію: плоский, кубічний, війчастий, залозистий.

Epithelial tissue relates to or denotes the thin tissue forming the outer layer of a body's surface and lining the alimentary canal and other hollow structures.

1.2.2. М’язової тканини є трьох типів: серцева, гладка та скелетна. Скелетні м'язи, прикріплені до кісток, відповідають за рухи скелета. Гладка мускулатура, розташована в стінках порожнистих внутрішніх органів, таких як кровоносні судини, шлунково-кишковий тракт, сечовий міхур і матка, знаходиться під контролем вегетативної нервової системи. Клітини серцевого м’яза розташовані в стінках серця, знаходяться під мимовільним контролем.

The three types of muscle tissue are cardiac, smooth, and skeletal. Skeletal muscle, attached to bones, is responsible for skeletal movements. Smooth muscle, found in the walls of the hollow internal organs such as blood vessels, the gastrointestinal tract, the bladder, and the uterus, is controlled by the autonomic nervous system. Cardiac muscle cells are located in the heart walls, appear striated, and are under involuntary control.

1.2.3. Сполучна тканина виконує опорну, захисну і трофічну функції. Анатомічно вирізняють волокнисту, скелетну, та з особливими функціями (жирова, ретикулярна, пігментна, слизова). Також її поділяють на пухку та щільну. Пухка з'єднує шкіру зі структурами, які лежать під нею, вкриває кровоносні судини та нерви. Щільна утворює дерму, сухожилля, зв'язки. Тверда сполучна тканина представлена кістковою і хрящовою тканинами, а рідка – кров'ю та лімфою.

Connective tissue is made up of fibers forming a framework and support structure for body tissues and organs. Connective tissue surrounds many organs. Connective tissue is classified into two subtypes: soft and specialized connective tissue. Cartilage and bone are specialized forms of connective tissue.

1.2.4. Нервова тканина – тканина ектодермального походження, що є системою спеціалізованих структур, що утворюють основу нервової системи і створюють умови для реалізації її функцій. Клітини та їх відростки, зв'язок та регуляція.

Nervous tissue is found in the brain, spinal cord, and nerves. It is responsible for coordinating and controlling many body activities. The cells in nervous tissue that generate and conduct impulses are called neurons or nerve cells. These cells have three principal parts: the dendrites, the cell body, and one axon.

1.3. Оболонки (мембрани) в організмі.

Body membranes.

Оболонки (мембрани) – це тонкі шари тканини, які покривають поверхні тіла, вистилають порожнини в порожнистих органах і утворюють захисні шари для внутрішніх органів. Вони поділяються на дві основні категорії. Це епітеліальні мембрани (епідерміс шкіри, слизова оболонка та сероза) та сполучнотканинні синовіальні мембрани.

Body membranes are thin sheets of tissue covering the body, line body cavities, and cover organs within the cavities in hollow organs. They fall into two main categories. These are epithelial membranes (skin epidermis, mucosa, and serosa) and connective tissue synovial membranes.

1.3.1. Епідерміс – зовнішній шар шкіри. Є багатошаровим похідним епітелію. У товстій шкірі (не покритій волоссям) він включає п'ять шарів, що розташовуються над дермою і здійснюють переважно бар'єрну функцію.

A cutaneous membrane is a multi-layered membrane composed of epithelial and connective tissues. The apical surface of this membrane is exposed to the external environment and protects the body from desiccation and pathogens. The skin is an example of a cutaneous membrane.

1.3.2. Слизові оболонки це – внутрішня оболонка порожнистих органів, сполучених із зовнішнім середовищем. Слизова оболонка покриває порожнини рота, поверхні органів дихання, сечової, статевої та травної систем, внутрішні поверхні очних повік та слухових проходів.

The mucous membrane is the inner shell of hollow organs that communicate with the external environment. The mucous membrane covers the oral cavity, the surfaces of the respiratory organs, the urinary, sexual, and digestive systems, the inner surfaces of the eyelids, and the auditory passages.

1.3.3. Серозна оболонка складається з волокнистої сполучної тканини та сприяє зменшенню тертя між органами. Стінки грудної, черевної та тазової порожнин, вистелені особливими серозними оболонками – плевра, перикард, очеревина.

A serous membrane (or serosa) is a smooth tissue membrane lining the contents and inside walls of body cavities, which secrete serous fluid to allow lubricated sliding movements between opposing surfaces. The serous membrane that covers internal organs is called a visceral membrane, while the one that covers the cavity wall is called the parietal membrane.

1.3.4. Синовіальна оболонка – це сполучна тканина, яка вистилає внутрішню поверхню капсули синовіального суглоба за винятком хрящових ділянок та виділяє синовіальну рідину, яка виконує мастильну функцію, дозволяючи поверхням суглобів плавно рухатися.

The synovial membrane (or synovium) is the connective tissue that lines the inner surface of the capsule of a synovial joint and secretes synovial fluid which serves a lubricating function, allowing joint surfaces to smoothly move across each other.

1.4. Клітини.

Cells.

Клітина – структурно-функціональна елементарна одиниця будови та життєдіяльності всіх організмів. Має власний обмін речовин, здатна до самовідтворення.

The cell is the smallest unit of living matter.. Cells are the basic building blocks of all living things. They provide structure for the body, take in nutrients from food, convert those nutrients into energy, and carry out specialized functions.

1.4.1. Типи клітин. У тілі людини виявлено понад 200 різних типів клітин. І хоча у всіх у них спадкова речовина однакова, у різних типах клітин активними є різні ділянки спадкових молекул.

Type of cells. There are over 200 different cell types in the human body. Each type of cell is specialized to carry out a particular function, either solely but usually by forming a particular tissue. Different tissues then combine and form specific organs, where the organ is like a factory where every type of cell has its own job.

1.4.1.1 М'язові клітини – особливий тип клітин, що становить основну частину м'язової тканини. Це довгі, витягнуті клітини, які забезпечують переміщення у просторі організму загалом, рух його органів усередині організму (серце, язик, кишечник та інших.). Властивістю зміни форми мають клітини багатьох тканин, але у м'язових тканинах ця здатність є головною функцією.

Muscle cells contain protein filaments of actin and myosin that slide past one another, producing a contraction that changes both the length and the shape of the cell. Muscles function to produce force and motion.

1.4.1.2. Нервова клітина або нейрон, це електрично збудлива клітина, яка призначена для прийому ззовні, обробки, зберігання, передачі та виведення зовні інформації за допомогою електричних та хімічних сигналів. Типовий нейрон складається з тіла клітини, дендритів та одного аксона. Нейрони можуть з'єднуватись один з одним, формуючи нервові мережі.

At the cellular level, the nervous system is defined by the presence of a special type of cells called neurons. Neurons have special structures that allow them to send signals to other cells in the form of electrochemical waves and chemicals called neurotransmitters. A typical neuron consists of a cell body, dendrites, and a single axon. Neurons can connect to each other to form neural networks.

1.4.1.3. Шестикутні клітини печінки (гепатоцити) – це клітини, які беруть участь у синтезі та зберіганні білків, трансформації вуглеводів, синтезі холестерину, жовчних солей та фосфоліпідів, детоксикації, модифікації та виведенні з організму ендогенних субстанцій. Також гепатоцити ініціюють процес жовчоутворення.

Hexagonal liver cells. Liver cells have a hexagonal shape.These cells are involved in the synthesis and storage of proteins, the transformation of carbohydrates, the synthesis of cholesterol, bile salts, and phospholipids, and detoxification, modification, and removal of endogenous substances from the body. Hepatocytes also initiate the process of bile formation.

1.4.1.4. Червоні кров'яні тільця, еритроцити – це найчисленніший клітинний компонент крові. Вони транспортують кисень до тканин організму та вуглекислий газ із тканин у легені для його видалення з організму. Червоні кров'яні тільця мають форму пончиків. Це двояковогнуті диски, форма яких дозволяє їм проходити через невеликі капіляри.

Red blood cells in the form of a doughnut. Red blood cells, erythrocytes, are a type of blood cell primarily involved in transporting oxygen to body tissues (from the lungs) and carbon dioxide from the tissues to the lungs to be removed from the body. Red blood cells are shaped like donuts. They're biconcave discs, a shape that allows them to squeeze through tiny capillaries.

1.4.1.5. Клітини підшлункової залози Клітини підшлункової залози беруть участь у регуляції травлення та регуляції ліпідного обміну. Також, у підшлунковій залозі є клітини, що виконують ендокринну функцію, клітини сферичної форми, що беруть участь у виробництві інсуліну.

Pancreatic cells The pancreatic cells produce digestive enzymes and secretions. The endocrine function of the pancreas helps maintain blood glucose levels. Types of pancreatic cells: alpha cells, which produce glucagon; beta cells, which produce insulin; delta cells, which produce somatostatin.

1.4.2. Клітинна стінка – оболонка клітини, розташована зовні від цитоплазматичної мембрани, і виконує структурні, захисні та транспортні функції.

A cell wall is a structural layer surrounding some cells outside the cell membrane. It can be challenging, flexible, and sometimes rigid. It provides the cell with structural support and protection and acts as a filtering mechanism.

1.4.3. Цитоплазма – напіврідкий вміст клітини, її внутрішнє середовище, крім ядра і вакуолі, обмежена плазматичною мембраною, 70–80 % води. Цитоплазма містить запас поживних речовин (краплі жиру, зерна полісахаридів), а також нерозчинні відходи життєдіяльності клітини.

Cytoplasm is the semifluid substance of a cell external to the nuclear membrane and internal to the cellular membrane. It is made up of mostly water and salt. The cytoplasm is responsible for holding the cell components and protecting them from damage. It stores the molecules required for cellular processes and is also responsible for giving the cell its shape.

1.4.4. Органели розташовуються у внутрішній частині клітини – цитоплазмі, спеціалізовані та виконують конкретні функції, необхідні для нормальної роботи клітин. Вони мають широке коло обов'язків: від генерування енергії до контролю зростання та розмноження клітин.

An organelle is a subcellular structure with one or more specific jobs to perform in the cell, much like an organ does in the body. Among the more essential cell organelles are the nuclei, which store genetic information; mitochondria, which produce chemical energy; and ribosomes, which assemble proteins.

1.4.5. Мітохондрія – це двомембранний органоїд еукаріотичної клітини (клітина, яка містить ядро), основна функція якого – синтез АТФ – джерела енергії для життєдіяльності клітини. Мітохондрії зазвичай бобоподібної форми. Також зустрічаються мітохондрії сферичної, ниткоподібної, спіралеподібної форми.

Mitochondria are membrane-bound cell organelles (mitochondrion, singular) that generate most of the chemical energy needed to power the cell's biochemical reactions. Chemical energy produced by the mitochondria is stored in a small molecule called adenosine triphosphate (ATP).

1.4.6. Білки – це високомолекулярні органічні сполуки. Характеризуються надзвичайно високою структурною та функціональною різноманітністю.

Proteins are large, complex molecules that play many critical bodily roles. They do most of the work in cells and are required to structure, function, and regulate the body's tissues and organs.

1.4.7. Апарат Гольджі, або комплекс Гольджі – це одномембранний органоїд, зазвичай розташований біля клітинного ядра. Він бере участь у перетворенні білків клітини і синтезує лізосоми – травні органели клітини, які виконують функцію внутрішньоклітинного розщеплення макромолекул. Апарат Гольджі, або комплекс Гольджі, як частина ендомембранної системи в цитоплазмі, упаковує білки в мембранозв'язані везикули всередині клітини, перш ніж везикули будуть відправлені за призначенням.

The Golgi apparatus, also known as the Golgi complex, Golgi body, or simply the Golgi, is an organelle found in most eukaryotic cells. Part of the endomembrane system in the cytoplasm packages proteins into membrane-bound vesicles inside the cell before the vesicles are sent to their destination.

1.4.8. Рибосома – найважливіша не мембранна органела всіх живих клітин, що служить для біосинтезу білка з амінокислот по заданій матриці на основі генетичної інформації, що надається матричною РНК (мРНК). Цей процес називається трансляцією.

The ribosome is a particle in all living cells and serves as the site of protein synthesis. The ribosome functions as follows: (1) translates encoded information from the cell nucleus provided by the ribonucleic acid messenger (mRNA), (2) Binds together amino acids selected and collected from the cytoplasm by ribonucleic acid (tRNA) transfer.

1.4.9. Мітоз, мейоз – вид клітинного поділу, який відбувається в процесі зростання та розвитку організму. На ньому ґрунтується розподіл усіх існуючих нестатевих (соматичних) клітин, а саме м'язових, нервових, епітеліальних та інших. Розподіл статевих клітин називається мейозом, воно супроводжується зменшенням числа хромосом у дочірніх клітинах удвічі.

Mitosis and meiosis is a type of cell division that occurs during the growth and development of the body. It is the basis for dividing all existing non-sexual (somatic) cells, namely muscle, nerve, epithelial, and others. The division of germ cells is called meiosis, and it is accompanied by a half-decrease in the number of chromosomes in the daughter cells.

1.5. Основні площини тіла та розрізи.

Body plans.

1.5.1. Анатомічна позиція. Термін "анатомічна поза" означає, як тіло людини орієнтоване, розташоване, рухається і спрямоване. Анатомічна позиція: обличчям вперед, руки по швах та пальці рук долонями вперед

Anatomical position: body with face forward, arms at the side, palms facing forwards.

1.5.2. Сагітальний та серединний план. Сагітальна площина (від латинського sagittalis – стріловий) поділяє тіло на праву та ліву частини. У випадку, коли сагітальна площина поділяє тіло на дві однакові половини, її називають серединною площиною.

Sagittal and median plane: the body divides into right and left. The median plane is midline.

1.5.3. Поперечна площина ділить тіло на дві частини: верхню і нижню, площиною перпендикулярної висоті тіла.

The transverse plane divides the body into cranial and caudal (head and tail) portions. Axial – horizontal.

1.5.4. Фронтальна або коронарна площина ділить тіло вертикально на задню та передню частини.

The frontal or coronal plane divides the body into dorsal and ventral (back and front or posterior and anterior) portions.

1.5.5. Задня (спинна) частина тіла при вертикальному розрізі паралельно передній частині обличчя. Задня описує спину або напрямок у напрямку до задньої частини тіла. Підколінник знаходиться ззаду від надколінка.

The posterior (dorsal) position refers to the back or direction toward the back of the body. For example, the popliteus is posterior to the patella; the shoulder blades are located on the posterior side of the body.

1.5.6. Передня або вентральна частина описує передню частину або напрямок у напрямку до передньої частини тіла. Наприклад пальці ніг знаходяться спереду стопи.

The anterior or ventral position refers to the front or direction toward the front of the body. For example, the toes are anterior to the foot.

1.5.7. Верхня (краніальна) описує верхню частину тіла при розрізі горизонтальною площиною паралельно землі до пояса.

Superior (сephalic) – part from the head. Transverse plane. Superior: In anatomy, above or over top of. As opposed to inferior. The heart is superior to the stomach. The superior surface of the tongue rests against the palate.

1.5.8. Нижня (каудальна, хвостова) описує нижню частину тіла від пояса при розрізі горизонтальною площиною паралельно землі.

Inferior (or caudal) means towards the bottom or away from the head-end of the body. Both inferior (towards the bottom) and superior (to the top) describe the location of structures along the vertical axis of the body. For example, the feet are inferiorly situated compared to the hands, which are superiorly situated.

1.5.9. Проксимальний описує положення в кінцівці, яке знаходиться ближче до точки прикріплення або тулуба тіла. Відстань між двома найближчими частинами тіла. Наприклад: плече та лікоть.

Proximal (distance) means nearer to the center (trunk of the body) or the point of attachment to the body. Proximal – nearer of two (or more) items. Example: shoulder is proximal to elbow.

1.5.10. Дистальний (перефіричний) описує положення в кінцівці, яка знаходиться далі від точки прикріплення або тулуба тіла. Більша відстань від серединної лінії тіла. Наприклад, зап'ястя розташоване дистальніше плечевого суглобу.

Distal (distance) – means distant or far from the point of attachment. For example, the hand is distal to the shoulder. The thumb is distal to the wrist. Distal is the opposite of proximal.

1.5.11. Найближча до середньої лінії, віддалена від середньої лінії – відстань органу до вертикальної лінії, до середини тіла. Далека відстань органа від вертикальної лінії, до середини тіла.

Medial and Lateral. Medial – toward the midline of the body (for example, the middle toe is located at the medial side of the foot). Lateral – away from the midline of the body (for example, the little toe is located at the lateral side of the foot).