105 Треугольник Карпмана: жертва-спасатель-агрессор.

В этом выпуске мы говорим про треугольник Карпмана. По этой теории мы время от времени берем на себя то роль жертвы, то роль спасателя, то роль агрессора. Все эти роли связаны и, например, взяв на себя сегодня роль спасателем, завтра вы легко можете стать жертвой или агрессором. Как это все устроено и почему так бывает, мы обсуждаем в этом выпуске.02:00 Что такое треугольник Карпмана09:30 Жертва14:16 Агрессор19:02 Спасатель29:30 Мы все бываем в треугольникеКниги из выпуска:Книга Эрика Берна «Люди, которые играют в игры»Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе – Мелоди Битти (Codependent No More, Melody Beattie)Еще одна книга: Левин, Хеллер: Подходим друг другу. Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения (Attached. The New Science of Adult Attachment and How It Can Help You Find – and Keep – Love)Упомянутое в выпускеТреугольник КарпманаВидео Стеллы про то, надо ли «спасать» близких youtube.com/watch?v=v5LVyZznATUСтатья про созависимость с рекомендацией книг codependency.ru/symptomsВзаимодействуйте с нами:Пройти опрос для слушателей подкаста Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайтеОтмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговоримБот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBotСлушайте нас во всех приложениях pod.link/1437073802Музыка, которая звучит в подкасте: pogovorim.stellav.ru/music/Как нас найти:Сайт: davaipogovorimpodcast.ru/Аня: инстаграм @quaria / фейсбукСтелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournalМастерская блогинга от Стеллы stellav.ru