![Сказка из асан](https://aldebaran.ru/pub/c/cover_250/67906614.jpg)
000
ОтложитьЧитал
Когда-то давным-давно жил на Земле великий йог Шива. Как-то раз уселся он, скрестив ноги в позе лотоса, и погрузился в глубокую медитацию.
![](/pub/t/67906614.json/_0.jpg)
Падмасана
И в его видении возникла гора. Она уходила ввысь, к небу.
![](/pub/t/67906614.json/_1.jpg)
Тадасана (поза горы)
Тянулась вверх, и там, наверху, появилась супруга Шивы, Богиня горы Парвати.
![](/pub/t/67906614.json/_2.jpg)
Парватасана
Она наклонилась и благословила гору своим прикосновением.
![](/pub/t/67906614.json/_3.jpg)
Уттанасана
![](/pub/t/67906614.json/_4.jpg)
Уттанасана
Там, где она коснулась горы, выросло дерево.
![](/pub/t/67906614.json/_5.jpg)
Врикшасана (поза дерева)
Неподалеку от дерева, вблизи вершины горы, была пещера с треугольным входом…
![](/pub/t/67906614.json/_6.jpg)
Уттхита триконасана
… и нависающей над ним скалой.
![](/pub/t/67906614.json/_7.jpg)
Уттхита паршваконасана
Вошел Шива вместе со своей супругой Парвати в эту пещеру и стал в ней жить. С тех пор прошли века, а эта пещера зовется пещерой йога.
* * *
Много времени спустя поселился в этой пещере йог Васиштха. Он, как водится, приручил дикую собаку,
![](/pub/t/67906614.json/_8.jpg)
Адхо мукха шванасана (поза собаки мордой вниз)
…завел корову, чтобы по утрам молоко пить.