Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало

Эта книга не о том, как заработать миллион, моментально достичь процветания в бизнесе и очаровать всех людей на пару километров вокруг. Она о том, как понять, чего вы хотите на самом деле, и разрешить себе стремиться к цели, пусть даже другие крутят пальцем у виска. Ее автор, психолог-консультант Наталья Керре, поможет вам понять и полюбить самих себя – настоящих, без навязанных обществом масок. Она пишет о том, что останавливаться не обязательно в любом возрасте, а делать всегда по-своему – добродетель, ведущая напрямик к счастью. Если вы хотите выбраться из состояния «всё хорошо, но ничего хорошего» и сделать свою жизнь такой, какую раньше не могли даже вообразить, скорее переворачивайте страницу и читайте.Книга входит в ТОП-10 самых популярных произведений об искусстве быть счастливым, наряду с такими бестселлерами на эту же тему, как:«Брать, давать и наслаждаться» Татьяны Мужицкой,«Подсознание может всё!» Джона Кехо,«Гормоны счастья» Лоретты Бройнинг,«Магия утра» Хэл Элрод,«Синдром самозванца» Джессами Хибберд.Кому стоит прочесть эту книгу?Тем, кто относится к своим мечтам как к чему-то недостижимому и живет так, как надо, а не как хочется. А также тем, кто уверен: насыщенная интересная жизнь доступна лишь избранным, а обычные люди должны тянуть лямку посредственного существования. Если все чаще появляются именно такие мысли, пора задуматься: а почему ваши мечты не могут стать реальностью? И кто уверен, что они недостижимы, – родители, учителя, приятели? Возможно, пришло время рискнуть и начать жить так, как всегда хотелось? С помощью этой книги можно сделать первый шаг к тому, чтобы мечты стали реальностью. И не важно, о чем вы мечтаете – выйти замуж, эмигрировать, стать известным художником или отличным родителем. Реально всё.ПредупреждениеАвтор честно предупреждает – в этой книге нет конкретного рецепта, как заработать миллион, выйти замуж за олигарха или всегда быть душой компании. В книге вообще нет пошаговых готовых рекомендаций. Зато информация в ней помогает познакомиться с собой и услышать, что на самом деле нужно вашему внутреннему Я. А еще эта книга помогает отыскать свой путь, вступить на него и пройти до конца, научившись творить чудеса собственными руками.Коротко о мотивацииНачать же Наталья Керре предлагает с поиска мотивации или так называемого «волшебного пинка». По ее мнению, не существует волшебной кнопки, которая переместит воображаемую стрелку в мозге с позиции «не хочу» на позицию «хочу всегда». То есть нет способа создать вечную мотивацию по мановению руки или силой мысли. Чтобы мотивация закрепилась в сознании, потребует долго ее растить, холить и лелеять. Более того, зачастую всерьез замотивироваться можно только тем, кто осознал: дальше так жить нельзя, вот оно – персональное дно. Можно только оттолкнуться, чтобы двигаться наверх. Понять, что вы уже рядом с персональным дном или достигли его можно по нескольким моментам. Первый связан с эмоциональным состоянием и характеризуется так – ничего не радует. А способы, которые раньше поднимали настроение, не работают.Второй момент связан с деятельностью – ухудшением интеллектуальных способностей, трудностей с сосредоточением и запоминанием информации, постоянной прокрастинацией. Есть еще несколько факторов, благодаря которым можно понять – вот он, идеальный момент обрести долгоиграющую мотивацию и наконец-о приступить к исполнению мечты…А вы уже прочли эту книгу? Какое впечатление она произвела на вас? Поделитесь мнением, напишите отзыв!