024 - Как понять, чего я хочу

Как понять чего я хочу? Это, наверное, самый распространенный запрос, с которым человек приходит на занятия. Кто-то «уперся в потолок» на работе, и не понимает, куда ему развиваться дальше, а кто-то не может «услышать» и понять своих самых элементарных желаний – когда хочется есть, что хочется съесть, и хочется ли вообще есть сейчас. В нашем новом подкасте «Как понять чего я хочу?» мы, психолог Елена Гусева и Евгений Иванов, расскажем с чего вам необходимо начать, чтобы почувствовать, «услышать» свои желания и поговорим о причинах, которые приводят к трудностям с формированием желаний.