Когда-то я, как и большинство женщин, ещё девочкой мечтала о том, что рожу, наверное, двоих детей, и, в принципе, не задумывалась, как это будет происходить. Я представляла, что я взрослая, у меня есть семья и – вот они – двое детей. На сегодняшний момент у меня четыре дочки и, как я считаю, богатейший опыт в естественном рождении и созерцании того, что происходит внутри женщины в период подготовки к родам, а также непосредственно во время родов.
Так вот, каждая женщина, девушка, желающая стать матерью, испытывает страх, чаще всего уже войдя в этот процесс, то есть будучи беременной. Может, мы и ощущаем страх, думая о беременности, как о некоем далёком событии, но испытываем его каждой своей клеточкой, лишь когда это уже непосредственно с нами происходит. Сейчас, в наше время, именно из-за этого страха очень многие женщины легко соглашаются на кесарево сечение и таким образом, столкнувшись со страхом внутри, лишают себя и ребёнка возможности пережить то прекрасное ощущение рождения, заложенное в нас природой.
В этом кратком пособии я постараюсь как можно больше рассказать о причинах наших с вами страхов и помочь родить легко и с удовольствием. Итак, приступим.
1
Начнём с того, что я, как и многие, родилась в тот период, когда с девочками не обсуждались такие важные моменты, как секс, общение с мужчинами, менструация и роды. Практически всё, что я знала о родах: это очень больно и, если я хочу иметь детей, я должна это пережить. Вот, собственно, всё, что я знала. Поэтому я об этом мечтала, но, как я вижу сейчас, откладывала на потом это радостное событие. В первый раз я родила в 26 лет. Не так уж и рано, но даже в свои 26 я совсем не была к этому готова. У меня с девяти лет не было мамы, к которой я могла бы обратиться с вопросами, а бабушка о родах выдавала очень краткую информацию. В общем, знаний у меня не было никаких, ну, кроме того, что это больно, как я уже говорила. Сейчас, припомнив себя в возрасте двадцати шести лет, вижу, что по своей зрелости я была больше похожа на семнадцатилетнюю девчушку, витающую в облаках и ничего не понимающую в действительности. Теперь я с уверенностью могу сказать, что рождение первого ребёнка очень сильно изменило меня и дало возможность переоценить всё, что было в жизни до и после. Но это немножко другая тема, я отвлеклась ☺. Родив первую дочку и пережив муки в родах, я сказала сама себе и окружающему миру, что я больше никогда этого делать не буду. Это было не просто высказывание, я твердила об этом всем в своём окружении, и даже тем, с кем приходилось случайно пообщаться на эту тему. С удовольствием обсуждала тему рождения и то, как это тяжело, больно, и я ни за что на свете не хочу больше этого переживать. Почему я это делала? Наверное, потому, что путём рассуждения я пыталась понять причину того, почему было так больно и может ли быть иначе. Когда-то я читала, что женщина, рождая ребёнка, испытывает самый большой оргазм в своей жизни. Мне, конечно же, понравилось это высказывание, но оно совсем не вязалось с тем, что на самом деле произошло со мной.
Кратко расскажу, что происходило со мной во время первых родов, но не для того, чтобы напугать вас или настроить на свою волну. Я желаю вам не столкнуться с негативным опытом, а пережить Счастливое Рождение, которое я испытала сама, рожая второго, третьего и четвёртого ребёнка.
2
В канун нового, 2006 года я лежала в роддоме на сохранении. В нашей палате было 6 человек. Почти все девушки, включая меня, были беременны в первый раз и только одна – как сейчас помню, её звали Татьяна – уже во второй раз должна была пережить рождение. Мы все, находясь в роддоме и как бы «плавая» в одной среде, естественно, постоянно общались на тему беременности, о том, что у нас происходило в этот период, и о том, что будет, то есть как рожают. Общение с Татьяной мне казалось очень интересным, потому как она могла дать мне больше информации о родах. Но она знала обо всём этом процессе довольно мало, хотя и должна была родить во второй раз. А именно – в первый раз тяжело, второй и последующие легче, как бы первый путь прокладывает, даёт дорогу всем остальным, и дальше как по накатанной ☺. Татьяна, как оказалось, тоже была окутана своими страхами, как и мы все, и была с нами немногословна, чтобы не напугать нас ещё больше.
Проходили дни, так незаметно меняясь один за другим, как это бывает в больницах, и все мы ждали Татьяну, которая в нашей палате должна была родить первой. И вот как-то ночью у неё начались умеренные схватки. Эти схватки были предвестниками родов. Ощущались они как небольшие потягивания в области поясницы. Она ходила по палате и коридору в ожидании того, что вот-вот начнётся. Я просыпалась, чувствуя её ночные волнения, и спрашивала о её состоянии. Но она и тогда была немногословна: Татьяна относилась к типу людей, скрывающих свои эмоции. Схватки были ночью, а к утру всё прекращалось. Так продолжалось две ночи. На третий день Татьяна начала убираться, перебрала свою тумбочку, выкинула всё, что ей было не нужно, помыла её, покопалась в своих вещах, что-то перестирала, в общем, как считается, «готовила гнездо». Кстати, именно это занятие даёт знак к тому, что роды скоро начнутся. У меня тоже такое было, все четыре раза, синдром обустройства своего гнезда. Это состояние приходит интуитивно, такая сильная потребность возникает, чисто женская, промыть, постирать, переставить всё на другие места, в общем, навести порядок, даже если и так всё хорошо.
В эту ночь Татьяна ушла рожать ☺. Мы с ней больше не встречались, так как оказались после её ухода на разных этажах, и узнать о том, как прошли её роды, я не смогла, хотя и было, конечно, страшно интересно. Утром, после ухода Татьяны, мы все впали в состояние завершения её процесса, и к нам пришёл страх, что следующая на очереди – одна из нас.
Через несколько дней к нам в палату положили Настю. Она попала к нам из родблока вся опухшая от слёз и долго рассказывала о том, чего навидалась. Её со схватками привезли в родовое отделение. Срок уже был большой – 40 недель, и поэтому никто и не думал определять её в другое отделение. Но это оказались предвестники схваток, в родблоке они и закончились. И тут она в полном сознании насмотрелась, как там рожают. В этом роддоме в каждом блоке от потолка до середины стены – стекло, и всем хорошо видно друг друга. Она там навидалась и наслушалась много чего и, периодически плача, всё подробно нам рассказывала. А также говорила о том, как ужасно попасть туда без схваток, неподготовленной и находиться среди тех, кто рожает, просто наблюдая за ними. Натерпелась она такого страху и всё подробненько нам изложила. Я не буду описывать вам все эти ужасы с её слов; Настя, как и многие девушки, особенно первородящие, понятия не имела о том, как это происходит. Мы все очень охотно с ней всё обсуждали и задавали ей всякие вопросы, каждый хотел что-нибудь узнать для себя. И я узнала о том, что если схватки каждые 2–3 минуты, это значит, что в ближайшее время родишь. Как я потом поняла, для меня это оказалась недостоверная информация. Мы все очень разные, и даже если есть какие-то общепринятые нормы, совсем необязательно, что ты под них попадаешь. После всех наших обсуждений Настюня расслабилась, почувствовав нашу поддержку и понимая, что на сегодня «горькая участь» её миновала. На этой дружественной ноте мы все легли спать.
Наутро за Настей пришла врач и сказала: «Сегодня ты точно родишь, срок у тебя большой, ты перенашиваешь, мы не будем ждать природные схватки, а будем их вызывать». И тут опять Настя впала в состояние паники: не успела опомниться и отдохнуть от вчерашнего, как её опять заберут туда же, в родблок. Она расплакалась, но, взяв себя в руки, пошла на осмотр к доктору. После осмотра Настя вернулась в палату собрать вещи и потом ушла на роды. Всей душой я была с ней.
Я сильно прикипела к Насте, мы обменялись с ней телефонами, и по прошествии примерно семи часов она мне позвонила, а потом поднялась к нам на этаж, чтобы со мной встретиться. Я тайком вышла к ней на лестницу – в роддомах запрещено ходить по разным этажам, – и вдруг она спросила: «Хочешь посмотреть?» ☺ Это было неожиданно! Всегда волнующе и очень приятно, когда с таким доверием относятся к малознакомому человеку. И я увидела малыша первой, после врачей и, конечно же, Настеньки.
Он был такой большой, просто огромный, и очень серьёзный, казалось, что он уже пожил на свете. Глядя на Настю, я не могла поверить, что ещё несколько часов назад он был в её животе. Она рассказала, как сложно прошли её роды. Всю беременность Настя с помощью своего гинеколога настраивалась на то, что она маленького роста, а плод у неё большой, но при этом все три триместра кормила себя и малыша витаминами, и её сынуля вырос до таких размеров, что ей было очень тяжело его вытужить. Вот вам и настрой. Всю беременность она готовилась к тяжёлым родам, а результатом такой подготовки явился сильный страх родить самой; следствием таких мыслей оказалось перенашивание плода, как бы удерживание его внутри, дабы не переживать того, что напророчили. Наше тело всегда подстраивается под наши мысли. Но я тогда ещё этого не понимала. Я витала в своих малоизученных представлениях о родах.
Я вернулась от Насти, окутанная ещё одним облаком страха. Куча впечатлений. Настя очень эмоциональная, умеет хорошо и в подробностях все рассказывать. Эта черта характера сильно привлекает меня в людях, но в этих обстоятельствах лучше ей было бы быть немногословной, как Татьяна. ☺
Дело в том, что, забеременев, Настя, как и многие, выполняла всё то, что предписывали ей врачи, а своей внутренней подготовкой она не занималась. Вернее сказать, занималась, но чётко по курсу, который ей задавали. И этот курс для Насти оказался настолько сложным, что после родов она сказала: «Это ужасно, я больше никогда рожать не буду!».
В нашей жизни всё довольно просто, и то, куда мы смотрим, во что вкладываем душу, всегда имеет эффект. И у каждого из нас всегда есть выбор, в какую сторону смотреть. Большинство женщин делает ошибку уже в самом начале пути, встав на учёт в женской консультации, они тем самым вверяют ведение беременности врачу, снимая с себя ответственность и перекладывая её на врача. На учёт, конечно, вставать нужно, не хочу сказать ничего против. Но, не имея собственной информации о беременности, мы перекладываем ответственность за свою жизнь на врача, таким образом подстраиваясь под его опыт. А какой он, его опыт? Никто об этом не знает. На приёме в женской консультации врач не рассказывает нам историю своих родов (да и были ли они вообще?). И в конечном итоге не врач же будет рожать! У него таких беременных очень много каждый день в очереди сидит ☺. Врач делает свою работу: даёт нужные или не нужные вам рекомендации и – «Следующий!» ☺, – а мы идём, переваривая услышанное, и выстраиваем нашу дальнейшую картину беременности. И я делала так же, и Настя, и ещё многие, многие. Это полностью наша ответственность за нашу жизнь, нашу беременность и наши роды. Нужно чётко это понимать. Что бы кто ни говорил – подруги, родственники, врачи, – это ваше тело, ваша жизнь, ваше Счастливое Рождение, и зависит оно полностью от вас и вашего настроя. Вот над этим мы и будем работать.