Власть привычки. Почему мы живем и работаем именно так, а не иначе

Книга легкая, понятная, применимая на практике. Она делится на три части и рассказывает о формировании и способах изменения индивидуальных привычек, привычек успешных организаций и привычек общества. Вы узнаете, что такое петля привычки и как это работает на множестве примеров.На самом деле если ваша цель поменять личную привычку, прочтите только приложение в конце, в котором как раз написано руководство по использованию идей из книги на практике.Но если вам хочется узнать в каких сферах влияют на нас привычки и как это позволяет избежать трагедий, как предприниматели используют силу привычки в своём бизнесе и как это влияет на вашу жизнь, или как образовываются масштабные общественные движения и почему роль слабых связей и знакомств оказывает на это большее влияние, чем связи с близкими друзьями, то поверьте никакой «воды» в этом случае вы в книге не найдете.

После длинного списка, состоящего сугубо из художественной литературы, мной овладел неистовый голод и жажда полезных знаний, применимых в жизни. Хотелось читать. Привычно не отрываясь от книги. Вгрызаясь в буквы, полные смысла и не имеющие сюжета.Давно присмотрев, в качестве приоритетного варианта для чтения книгу «Атомные привычки: как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих», я даже не задумывался о существовании книги-предшественницы авторства Чарлза Дахигга. Спасибо serz_komarovv за предостережение в виде совета и настойчивых рекомендаций. Исполнено. Хоть и с привкусом горечи…О книге. Начну с недостатков, которые выразились для меня неоновыми буквами в небе и испортили впечатление, оставив напоследок в голове несколько фактов из книги, которые я надеюсь, не смогу забыть:– Текст повествования слишком примитивен. Субъективно. Очень доступно и просто. Этот факт я отношу как к достоинству, так и недостатку книги. Хотелось большей и привычной для меня загруженности центров удовольствия от процесса чтения по этой тематике. По нотам повествования напомнило книгу «Гении и аутсайдеры», которая вообще не зашла в предел моего сердца.– Слишком много примеров и увлечение автором их содержанием. Не все примеры прямо касаются книги и можно трактовать как привычки. Не раскрывают сущности темы в полном объеме…– Слишком мало сути про власти привычки. Слишком мало рассуждений автора между историями. Компиляции историй и методов связанных с привычками. Не хватило мнения автора.Понимаю. Субъективно. Придирчиво. Я сам привычно не ознакомился с содержанием и нафантазировал себе умных изречений, вперемешку с исследованиями и примерами автора… А получил то, что написано выше…Теперь о плюсах…– По ходу чтения я сумел адаптироваться. Хоть и слишком разжёвано, но в целом на протяжении книги прослеживается хороший и понятный язык повествования и много примеров были действительно интересными. Запомнился большой процент. Некоторые из них, до прочтения книги не казались особенно важными.– Важные замечания по поводу привычек всё же присутствуют в книге… Просто «Их сложно найти, легко потерять и невозможно забыть…»– Повествование историй разбито разделами, которые чередуют друг друга, а не идёт одна утомительная линия. Тренирует память и создаёт накал. Приём пришёлся по душе.Резюмируя. Я узнал много интересных историй и о фактов формирования привычек. В рекламе, радио, повседневной жизни и т.д. и т.п. Сделал первый шаг к другой книге по данной тематике (надеюсь, более сложной). Получил удовольствие. А что ещё нужно от чтения книг? Только свободное время и желание читать. Читайте хорошие книги!#Нон-фикшен2022Джеймс Клир – Атомные привычки: как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих

Очень качественный нонфик о том, как у человека работают привычки. Легко, развлекательно и толково. Книга в большей степени посвящена теории: зачем вообще нужны привычки, какие эксперименты или случайности позволили их подробнее изучить, как влияют на человека привычки в рамках одной личности, в ограниченном коллективе, в более широких слоях общества. Практики поменьше, но все важные ключи для понимания привычек и для их изменения автор дает.