«После каждого приема пищи я испытываю вину». Выпуск об отношениях с едой

Что такое здоровые отношения с едой? Можно ли вкусно есть и не испытывать вину? Где проходит грань между очень здоровым питанием и пищевым расстройством? А если отношения с едой и телом все-таки вызывают тревогу, то как себе помочь? Обсуждаем все это в новом Норме.TW: в этом эпизоде мы много говорим о расстройствах пищевого поведения. Если для вас это болезненная тема, слушайте осторожно. Или возвращайтесь к нам на следующей неделе.Герои выпуска: соосновательница издательства No Kidding Press и музыкантка Света Лукьянова, а также психиатр Владислав Чупеев.Ссылки на все, о чем говорится в выпуске, мы выкладываем в телеграм: t.me/ThatsNORMА вот наш инстаграм: bit.ly/388o7npНад подкастом работают:Авторы и ведущие – Даша Черкудинова и Настя КурганскаяРедактор – Настя КурганскаяПродюсеры – Саша Кокшарова, Ксения КрасильниковаЗвукорежиссер – Юрий БеляевАвтор музыки – великолепный Иван Калашников bit.ly/31Uo1hM