Дорогой читатель! Можно, я буду называть тебя на «ты»? Ты держишь в руках (или читаешь в электронной читалке – неважно) мою первую книгу, и я этому очень рада. Мне понадобилось прожить немало лет и накопить определенный опыт, чтобы собраться и написать ее.
Я думаю, что когда у человека все хорошо, он прекрасно со всем справится сам. А вот когда что-то идет не так, ему может понадобиться помощь. Где люди ищут ответы на свои вопросы? В разговорах с другими людьми, фильмах, книгах, в гугле… Я пишу эту книгу для таких же активных и ищущих товарищей, как я сама – в благодарность за те знания и опыт, получив которые я оказалась в той точке, в которой нахожусь сейчас. С тем багажом, в том окружении и в том состоянии, которые я приобрела благодаря всем своим наработкам. И если моя книга хотя бы одного человека вдохновит и поможет ему изменить жизнь к лучшему, я буду считать, что старалась не зря.
Но все описанное – моя жизнь и мой опыт. Возможно, что-то тебе пригодится, но многое может оказаться бесполезным. И, прежде чем применять что-то на практике, подумай: а тебе это действительно нужно? Прислушайся к своей интуиции, посоветуйся с мудрыми товарищами, которым ты доверяешь. Потому что моя любимая присказка такая: «Гарантий не даю, претензий не принимаю!» А что брать на вооружение и что оставить нетронутым – это исключительно ТВОЙ собственный выбор.
С одной стороны, я самая обычная женщина. А с другой – иногда о событиях из моей жизни говорят «прямо как в кино». Да, со мной происходило многое из того, о чем другие только мечтают. Я расскажу, как попасть на обложку журнала, заполучить прическу от лучших мастеров парикмахерского искусства, пристроить свое платье в коллекцию историка моды Александра Васильева и отправиться в бесплатное путешествие. Основная моя мысль заключается в следующем: тебе не обязательно появляться на свет в столице «с золотой ложкой во рту», чтобы жить насыщенной и интересной жизнью. Для этого не всегда нужны деньги, связи и какие-то особые навыки. Но упорство, умение не отчаиваться и замечать те возможности, мимо которых легкомысленно проходят другие, несомненно, пригодятся!
Как даму, у которой от рождения не слишком много энергии, меня также всегда интересовали примерно такие ребусы:
* как выполнить задачу с наименьшим количеством телодвижений;
* как одним выстрелом убить несколько зайцев;
* как делегировать то, что делать не хочется, и с максимальным комфортом выполнять то, что нельзя переложить на других. О своих успехах в решении подобных задачек я тоже расскажу.
Это не руководство к действию, у тебя своя жизнь и свои задачи. Это, как говорят на моей Родине – а живу я в Латвии, – «labas prakses piemers», то есть пример хорошей практики. И я надеюсь, что поняв, что «так тоже можно было», ты научишься видеть благоприятные возможности вокруг себя. Они точно есть, я знаю!
К твоим мечтам ведут определенные дорожки. Я примерно набросаю, как на них можно выйти. Но очень многое зависит от тебя самой/ого. Мне известно тотально мало людей, которые могут сами поставить себе цель и упорно и поступательно двигаться к ней. Большинству нужны «мотивашечки», волшебный пендель, жесткий ментор или такие обстоятельства, в которых невозможно оставаться безучастным. Поэтому попутно я буду описывать реальные истории из своей жизни и выходы из тех ситуаций, в которые мне доводилось попадать. Там точно есть, что взять на вооружение ;) Но то, что тебе нужно сделать, – это не вставить мое решение copy-paste в свои декорации, а выявить алгоритм и применить его к своей проблеме. Это тяжело и ответственно – потом не скажешь «это мне Маша посоветовала, она и виновата!», если что-то пойдет не так. И будь готов/а к тому, что на пути к твоим мечтам тебя будет пинать каждый встречный и высказывать свое авторитетное мнение. Но когда даже в маленькой бытовой ситуации ты почувствуешь ни с чем не сравнимый вкус победы над обстоятельствами, ты поймешь: решать самостоятельно, сравнивая варианты и выискивая наилучший из всех возможных – это единственный путь к счастью. А разве не к этому мы все стремимся?..
Эта книга, как дипломная работа, которые мне периодически приходится писать, состоит из трех частей: теории, практики и выводов. В этом году мне исполняется 45 лет, и это своего рода отчет о проделанной работе. И лучший подарок самой себе – о книге я начала задумываться уже давно, и были люди, которые наводили на эту мысль (спасибо Галине П., Наталии Б., Веронике Р.). Чтобы собрать одни только иллюстрации за 20+ лет, пришлось поворошить диски и альбомы: по-моему, без картинок эта история теряет часть своей ценности. Некоторые эпизоды остались за кадром – по разным причинам. Но и без них каждый читатель сможет найти здесь своё жемчужное зернышко.
1. ТЕОРИЯ
1.1. ОПРЕДЕЛИСЬ, КТО ТЫ
Чтобы понять, к чему стремиться, сначала нужно разобраться, кто ты. Что тебе нравится или не нравится, к чему есть склонности, а что дается тяжело. Очень полезно вспомнить или спросить у близких, чем тебе нравилось заниматься в детстве и юности. Инструментов для самопознания сейчас множество: астрология, нумерология, дизайн человека, сезоны жизни, карты Таро… Выбирайте специалиста и вперед! Могу порекомендовать книгу Луиса Хамона «Вы и ваша звезда» (её можно найти онлайн): по дате рождения автор дает весьма точную характеристику, приводит примеры исторических личностей, который родились с тобой в один день. К примеру, у меня день рождения совпадает с певицей Валерией и иконой стиля Викторией Бэкхем. Сильным голосом меня природа не наградила, и в гуру моды я тоже не набиваюсь, но творческое направление можно проследить.
Я завидую людям, которые уже в школе знали, кем они хотят стать, и целенаправленно следовали выбранному пути: эти люди сэкономили уйму времени, средств и усилий. Мне почти 45, и я до сих пор не знаю, чем хочу заниматься в дальнейшем – и при этом очень хорошо понимаю, чего я НЕ ХОЧУ. Последние 13 лет я в основном занималась домом и детьми. Для большинства окружающих это означает, что я ничем не занималась и потратила много времени напрасно. Если ты тоже так считаешь, дальше можешь не читать. Еще все эти годы я вела блог, в котором делилась своими размышлениями. И те отрывки, которые мне видятся стоящими и уместными, я приведу здесь.
Мне же, чтобы понять, кто же я такая, пришлось обойти уйму специалистов: я была у нескольких астрологов, нумеролога, таролога… Была «подопытным кроликом» на курсах фенотипологии, где будущие специалисты учились определять особенности характера по чертам лица. Прислушивалась к тому, что говорят обо мне благосклонно настроенные люди. Каждый из них давал какой-то свой кусочек паззла, но в общую картину эти фрагменты не складывались.
Много характеристик на тему «какой я?» можно получить с помощью психологических тестов: интроверт ты или экстраверт, какой у тебя тип темперамента – холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик? А еще крайне важно определить свой тип восприятия информации. Их три – аудиал (воспринимающий на слух), визуал (воспринимающий глазами) и кинестетик (тот, которому надо пощупать). Я, к примеру, визуал и легко запоминаю информацию, если имею ее перед глазами. А вот когда мне звонят по телефону и пытаются что-то объяснить, рассказать, или – еще хуже – продать, это неудачный вариант. Поэтому я не люблю звонить, а предпочитаю писать сообщения. Есть еще такой тип людей, которых называют сверхчувствительными – о них тоже стоит иметь представление. Особенно если ты, как и я, относишься к такому типу.
Еще один способ получить информацию – изучить свое генеалогическое древо. Кем по профессии были или являются все эти люди? Каковы их склонности, сильные и слабые стороны? В этой информации будет очень много про тебя саму/ого, про возможные направления деятельности. Забавный, но действенный способ – обрати внимание на свою фамилию, девичью фамилию матери. Ведь как раньше присваивали фамилии? По роду деятельности в том числе. Моя девичья фамилия – Шапкина. Мне подходят шляпы всех мастей, и я ношу их с удовольствием. Мой прадед был портным, бабушка и папа одеваются с большим шиком – несмотря на то, что бабушке уже 95 лет! Возможно, я стану дизайнером шляпок. Когда-нибудь позже…
Когда я ходила на курсы по эмоциональному воспитанию ребенка, нам для знакомства между собой давали такое задание: написать на листочке 10 своих я-характеристик и прикрепить к груди. Каждый участник группы мог подойти и прочитать твои характеристики, а ты – его. Если записать эти характеристики про меня, то получится следующее:
Я-жена, мама, сестра, дочь, внучка
Я-хороший кулинар
Я-рукодельница
Я-фанатка скандинавской ходьбы
Я-активная участница конкурсов и лотерей
Я-автор
Я-завсегдатай культурных мероприятий
Я-вечный студент
Я-меломан
Я-авантюристка
1.2. ПОЙМИ, ЧТО ТЕБЕ НРАВИТСЯ
Понять, что тебе нравится, можно только одним способом – идти туда, где «дают» что-то интересное, и пробовать. Соответственно, чем больше у тебя будет разнообразного опыта, тем лучше ты будешь понимать, что тебе нравится, а что нет. При этом я не имею в виду возможности, которые наносят вред здоровью. Как-то в компании мы играли в игру: нужно было назвать какое-то действие, которое ты никогда не совершал. Когда я сказала, что никогда не курила, многие удивились, потому что курить в этой компании пробовали все. А мне этого и не хотелось, и до сих пор не хочется. Так же, как я не могу пить черный кофе – только капучино. Хотя запах кофе мне очень нравится. И такие маленькие признаки помогают мне вычленить родственные души, про которые подробнее напишу позже. Не пьет кофе и не курит? Интересненько. Закончил/а музыкальную школу? Подойду-ка поближе. Интроверт? Я уже иду к тебе!
Разобраться в своих предпочтениях очень важно, но сделать это бывает непросто. Поделюсь некоторыми стратегиями и фишками.
* Разговаривай с людьми
Самые простые вещи дают самые надежные результаты. Если у тебя есть проблема, которая давно волнует и не дает спокойно жить, говори на эту тему с людьми. Очень много дельных вещей я услышала от гостей на собственной кухне, за чашкой чая. Но нужно знать, с кем и о чем говорить.
У меня есть друзья, с которыми можно прекрасно обсудить бытовые вопросы, проблемы с детьми и прочие насущные дела. Уже не раз я убеждалась, что их советы работают, что они подсказывают хорошие и дельные выходы из, казалось бы, тупиковых ситуаций.
А есть друзья, с которыми хорошо вместе путешествовать, ходить на культурные мероприятия, рассуждать о смысле жизни. Они не подскажут, где подешевле можно купить куриные наггетсы, но скажут тебе однажды: иди уже и пиши книгу, даю тебе полгода. И ты идешь и пишешь! Только полгода умножаем на Х, но первый опыт – он самый тяжелый. Если я смогла когда-то написать сама три диплома, причем два из них – с грудными детьми, то и с книгой точно справлюсь ;) А вот если ты и одной дипломной работы не можешь написать самостоятельно, то не надо потом удивляться, что и в других областях что-то не складывается…
* Слушай интуицию и внутренний голос
Нередко так получалось, что я начинала что-то делать, хотя все (или почти все) окружающие были против. Одно время я была безработной и решила пойти поучиться в автошколу для получения водительских прав. Очень многое я услышала о себе и своих планах от родственников, когда они узнали об этом намерении – о напрасной трате денег, об отсутствии у нас с будущим мужем машины и так далее. Но я никого не слушала и пошла. Учеба давалась тяжело – теорию я еще кое-как прошла, а вот с практикой вождения была совсем беда – учиться приходилось с нуля, и это было явно не моё. Я взяла 40 уроков вождения у одного инструктора, несколько раз попыталась сдать экзамен – все попытки провалила. И бросила это дело. А потом и на работу устроилась.
На новой работе у меня была коллега, которая тоже училась в автошколе. И была у нее женщина-инструктор, которую она очень нахваливала. Через полгода после «броска» мой будущий муж получил премию, принес ее мне и сказал: «Иди и закончи это». И я пошла заново учиться к Светику. И снова было 40 вождений. И снова несколько раз я сдавала экзамены. На втором государственном экзамене по вождению женщина-инспектор сказала: «Я вижу, что вы можете!» И поставила мне зачет, хотя пунктов я набрала больше положенного. В общей сложности экзамен по вождению я сдавала 9 раз – 7 раз в автошколе и 2 государственных. Но с рождением второго сына мне пришлось плотно сесть за руль, и вожу я почти каждый день. Да, машина потом тоже появилась! И сейчас, когда надо возить детей в бассейн и музыкальную школу – с валторной! – я понимаю, что все затраченные усилия и деньги были оправданы.
* Ищи наставников и делись опытом
Пока ты учишься и набираешься опыта, тебе не обойтись без наставников. Занимаешься спортом – нужен опытный тренер; хочешь научиться хорошо писать или фотографировать – отправляйся на курсы; интересуешься вегетарианской кухней – подпишись на кулинарного инста-блогера. Да, за опыт нужно платить, за уникальный опыт – платить дорого. Но эти вложения обязательно окупятся!
Если ты уже опытный специалист, рано или поздно тебе захочется поделиться накопленными знаниями. Организуй курсы, веди блог о своем деле, давай консультации. Знания, которые используются – это активы, приносящие доход и удовлетворение. Все остальное может быть как ненужным грузом, если ты никогда этим не воспользуешься, так и заделом на будущее: все зависит от того, умеешь и хочешь ли ты пользоваться предлагаемыми возможностями. Ни разу еще не получалось у меня работать по специальности или даже начать водить машину сразу после окончания учебы. Корочка должна «отлежаться». А вот когда приходит момент – а его нельзя будет не узнать, – ты достанешь свой актив и начнешь применять на деле.
Многие меня упрекают в том, что я постоянно учусь. Но мне нравится учиться! В нынешнем быстро развивающемся мире все больше людей получают по несколько образований, кто-то учится всю жизнь. Как применять эти знания, чтобы они не становились дорогим балластом? Один из вариантов – менять сферы деятельности: начать преподавать, затем поработать в финансах. Снова вернуться к преподаванию, между делом написав книгу и сценарий фильма. Можно заниматься интересным делом на уровне хобби. Но высший пилотаж – объединить ВСЕ свои умения в одном деле. Именно к этому я и стремлюсь.
*Найди себе увлечение
Вопросы стиля и дизайна меня интересовали очень давно, я даже заканчивала годичные курсы дизайна интерьера. Там преподавали и рисунок, и живопись (кстати, живопись – прекрасное хобби!), и основы дизайна. Все эти знания мне пригождаются по сей день, особенно в ремонте и обустройстве жилья. А вот стилю приходится учиться постоянно: на лекциях, мастер-классах, различных презентациях. Мне нравится одежда местных дизайнеров, с некоторыми я знакома лично и принимала участие в фотосессиях для их рекламных кампаний.
Моё многолетнее хобби – участие в различных конкурсах и лотереях. А началось все с литературного конкурса в одном латвийском еженедельном журнале, где надо было исправить грамматические ошибки. Приз я не выиграла, но мое имя в числе прочих правильно ответивших напечатали на страницах журнала. И для меня это стало той отправной точкой, с которой началась богатая конкурсная карьера. Я многое выигрывала, в том числе многочисленные билеты на культурные мероприятия; выполняла самые разные действия и задания. Но самое главное – я получила богатый опыт и определенный круг знакомств с приятными и успешными людьми: это члены жюри, организаторы и другие конкурсанты. Какая девушка не мечтает оказаться на обложке журнала? Я бывала даже там, и все благодаря моему хобби!
Маленький лайфхак: заведи себе отдельный альбом для своих достижений. Поскольку я активно участвовала в различных конкурсах и лотереях, у меня набрался целый пухлый альбом вырезок из газет и журналов, которые я заботливо собирала и подклеивала. И сейчас, когда мне бывает грустно, я иногда достаю этот альбом и перелистываю страницы. И это занятие неизменно поднимает настроение! Пусть у тебя не будет вырезок из прессы, но всегда можно распечатать фотографии и сделать небольшую заметку. А в том, что у каждого человека найдется повод для гордости, я уверена! Если вдруг это не так – есть повод задуматься и начать что-то в своей жизни менять.
* Будь готов/а платить за информацию и работать бесплатно
Мы все в этой жизни чему-то учимся и чем-то интересуемся. И существуют определенные люди, которые уже обладают нужной нам информацией. Как ее заполучить? Тут есть два способа. Первый и более простой – заплатить за информацию. Как правило, люди, добившиеся успеха в определенной деятельности, рано или поздно начинают делиться знаниями. Лекции, мастер-классы, онлайн-тренинги, книги… Можно, конечно, попытаться найти нужную информацию в интервью на ютюбе, но это займет гораздо больше времени. Если время – твой главный ресурс, то почему нет? А если твой козырь – это финансы, то проще и быстрее будет заплатить.
Второй, более сложный вариант – поработать у мастера, часто – бесплатно. Как к нему попасть? Можно по объявлению, можно – по рекомендации. Кто очень хочет – придумает, как это сделать. Кто ищет – тот найдет. Я принципиально нигде не рекламировала свой блог, мои читатели находили его по запросу в гугле. То есть они искали! И, что самое интересное, находили. А вот если ты попал к мастеру – запоминай, записывай, наблюдай! Главное, обозначь для себя границу: я готова поработать бесплатно 2 месяца, и ни днем больше. Потом или за деньги, или никак. Хотя скажу честно: если ты начал/а с бесплатного варианта, перейти потом на платный практически невозможно. Записываем в опыт и идем дальше.
* Пробуй то, что никогда не пробовал/а
Иногда кажется, что столькому уже учился, столько всего пробовал, а жизнь буксует на месте и линия горизонта скрыта за облаками. Значит, придется делать что-то еще, притом кардинально новое. Хочешь посмотреть на себя под необычным углом – ищи новых людей, хочешь получить другие результаты – берись за то, чего раньше не делал. Когда попадаешь в крайне некомфортную для себя ситуацию, очень быстро понимаешь, на что ты готов, а что совершенно не твое, и начинаешь шевелиться в сторону первого.
Из блога:
Когда всё достаёт и окружающие начинают выдавать заведомо предсказуемые реакции, я иду туда, где меня никто не знает. Покупаю билет на вечеринку: сажусь за стол, ем, пью, танцую с незнакомыми людьми. Или беру путевку в автобусный тур, не представляя, кто будет сидеть рядом со мной все восемь дней путешествия. Для меня это определенно выход из зоны комфорта. Только комфорта в моей зоне на тот момент уже днем с огнем. Поэтому я ничем не рискую. Зато даю себе возможность что-то прекрасное получить – и так обычно и получается.
1.3. НАЙДИ СВОЁ/СВОИХ
* Свой вид спорта
Чем дальше твой возраст отдаляется от цифры 30, тем лучше понимаешь, что без спорта не обойтись. Это вопрос самочувствия, жизненной энергии, отдаления старости и болячек. Я никогда не была спортивной особой, школьные эстафеты и прыжки через козла были для меня настоящим мучением. Но время от времени даже меня заносило то в легкую атлетику, то в аэробику… Но запала хватало ненадолго. Больше всего, уже после рождения детей, мне понравилась йога – зал находился через дорогу, и тренер была что надо. И даже там, конечно, было тяжело, и к концу занятия я бросала многозначительные взгляды на часы, висевшие на стене напротив. А потом тренер ушла в другой клуб в центре, и я снова осталась ни с чем.
После длительного перерыва я увидела объявление о бесплатных занятиях скандинавской ходьбой в парке неподалеку. Пришла из любопытства, а увлеклась всерьез и надолго. Здесь для меня сошлось все: это близко, бесплатно, занятия проходят на свежем воздухе и в классной компании. За год я не только стала ярым адептом нордической ходьбы, но и решила пройти обучение и получить сертификат инструктора.
Уже давно я занимаюсь сама: беру палки, сажусь в машину и еду: в лес, в парк, на море. Когда мне удобно, в компании или без, и настолько, насколько позволяет время.
* Своё учебное заведение
Хотя сейчас и бытует такое мнение, что получение образования – это напрасно потраченные годы, я не соглашусь. Образование – хотя бы одно – это не просто диплом. Это прокачка умения достигать поставленных целей, это определенный круг и навыки общения, это полученные знания, которые так или иначе пригождаются в жизни. Если ты художник, рисующий граффити, ты можешь обойтись без диплома. И можешь даже создать аппликацию, показывающую местонахождение граффити в твоем городе, и зарабатывать на этом деньги (здесь встает вопрос мастерства: 10 000 часов, посвященных выбранному делу, – и ты мастер!). А если ты пластический хирург? Кто доверит свое лицо или грудь человеку без диплома, будь он хоть сто раз гениален?
У меня четыре диплома об образовании, и я не жалею ни об одном из них: это два колледжа, бакалавриат и магистратура. Плюс годичные курсы дизайна интерьера, плюс семимесячные курсы по изготовлению искусственных цветов, плюс музыкальная школа, плюс год, потраченный на получение водительских прав… тренингам и мастер-классам я даже не веду учет, их множество. Мне нравится учиться. И я не исключаю, что пойду учиться еще – просто сейчас у меня нет на это времени и финансовых возможностей. И, самое главное, масштабного видения, которое указало бы мне направление движения.