Путешествие к центру себя, или Трикстер и другие субличности. Терапевтическая сказка
000
ОтложитьЧитал
© Текст. Алина Белковская, 2022
© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022
Книга посвящается Саше Гранковой – моему другу и личному коучу.
Милая Саша! Спасибо тебе за то, что ты заставила меня вспомнить, кто я, на что способна, и что для меня возможно.
Только для осознанных взрослых и их внутренних ребенков!
Предисловие
У вас в руках не просто сказка. Через художественный текст вы познаете механизмы работы собственной психики.
Эти сюжеты могут стать альтернативными решениями ваших осознанных и даже бессознательных травм и внутренних конфликтов.
Итак, путешествие начинается!
Героиня пытается разобраться с неэффективностью своей жизни, отправляется внутрь своей психики, где раскрывает собственные субличности. Они становятся для нее внутренними наставниками: Трикстер, Взрослый, Королева, Богиня Плодородия и даже Главный Редактор и Прокурор!
Она ищет внутреннего воина, но находит измученного страхами подростка. Ищет маму, а находит хомячка… Пытается разобраться в своих истинных желаниях, мечтах, в отношениях с деньгами, родителями и самой собой.
Субличности отправляют героиню в путешествие по ее памяти и помогают найти источники ограничивающих убеждений, тормозящих установок, низкой самооценки и многого другого.
Первая часть – захватывающая история в совершенно новом и необычном жанре, который можно назвать «психотерапевтическим фэнтези». Вторая часть – разъяснения психолога и коуча Юлии Бурлаковой. Из них вы поймете, что в каждой главе происходит с точки зрения психики и как это касается лично вас. А еще в книге множество практик по работе со страхами, непрожитыми или подавленными чувствами и прочими ограничениями.
Место действия: психика главной героини. События разворачиваются внутри нее самой.
Действующие лица: субличности и сама героиня как их «носитель». Да, она – и автор, и действующее лицо, и место действия.
Время действия: перемещения между 2021-м и 1980-м годами.
Маленький нюанс… Все, что вы почувствуете, не имеет отношения к героям повествования. Вы будете смеяться и плакать только над собой. И здесь начинается магия. Путешествуя по внутреннему миру автора, знакомясь с ее субличностями, вы повстречаете и собственных. Они «проснутся» внутри вас, «поднимут голову», попросят дать им слово или даже начнут высказываться без спроса.
НЕ ЗАТЫКАЙТЕ ИХ!
И будьте предельно внимательны к своему телу: когда станет страшно, когда побегут мурашки, хлынут слезы или начнет распирать от восторга, знайте, что вы прочитали про себя. Узнали себя. Не убегайте, не прячьте обратно то, что рвется наружу, – у вас есть шанс раскрыть собственный потенциал, разобраться с внутренними самоограничениями, отдавшись тексту, который вы держите в руках.
Нет, это не просто психология. Это намного больше и глубже. Это про устройство вашей личности, про ваши возможности внутри себя и во внешнем мире.
Не бойтесь. Эта сказка не способна ничего в вас сломать. Она может только указать на поломку. Трикстер и другие субличности проведут вас по глубинам вашей души и укажут дорогу к вашему собственному свету. Ну а светить вам предстоит уже самим.
Вы готовы светить? А светиться? А освещать мир? Тогда я приглашаю вас погрузиться в удивительные и прекрасные глубины вашей души и в истинную суть вашей личности.
Насыщенных вам приключений!
I. Носочки в горошек
– Ну что, тетя? Мы сегодня на кого-то наехали? А оне обидемшись?
Трикстер плюхнулся в мое рабочее кресло и закинул ноги на стол.
– Привет, – буркнула я.
– Чего дуемся? – Он шумно хлебнул чаю, поерзал во рту языком и выплюнул в воздух чаинку. Чаинка взлетела и шмякнулась ему на лоб.
– Ты такой взрослый сейчас, – продолжала я бурчать.
– А ты такая воодушевленная! – Трикстер хохотнул и свел глаза в кучу, пытаясь разглядеть чаинку, сползающую на нос.
Внутренние ребенки с визгом и воплями восторга повыскакивали из своих закоулков и сгрудились вокруг стола, хохоча и показывая пальчиками на чаинку.
– Я не могу воспринимать тебя серьезно! – хлопнула я по столу.
– А кто сказал, что надо?! – он «клюнул» носом, сбросив чаинку обратно в чашку.
Дети зашлись от хохота. Я недовольно скрестила руки на груди.
– Послушай, дорогой Трикстер…
– Ой, не надо вот этого! Читал я твой опус для внутреннего Критика. Ты хороша в эпистолярном жанре, но это не ко мне. Не прокатит со мной этот номер… – И он махнул рукой, демонстративно отхлебывая из чашки со сброшенной в нее чаинкой.
– И как же мне с тобой договориться?
– О чем, дорогая? Ты уверена, что я тебе мешаю?
– Ты очень часто обижаешь людей…
– О нет! Это люди часто обижаются. Да у них просто нет чувства юмора! Они не умеют видеть юмор, не умеют его слышать, многие не умеют его считывать. А еще они чрезмерно серьезно относятся к себе. И к тому, кто что про них должен говорить и думать. Сорян, маман, – он вскинул руки, – их угрюмость и неумение поржать над собой – не моя ответственность. Ваще. Так что если ты со мной решила о чем-то договориться ради других – забудь. Прям щас забудь. Не будет этого.
Явственно ощущаю тупиковость ситуации.
– В тупике ты окажешься без меня, – четко расставляет Трикстер слова. – Не станет меня, ты и дня не протянешь. Между прочим, пока ты не очухалась, это я глушил твоего Критика как рыбу динамитом. Это я ржал с тобой до слез над мемасиками. Это я раскручивал тебя посмеяться над твоими жизненными ляпами, когда тебе хотелось разрыдаться и опустить руки. Это я – тот, кто соблазнял для тебя мужиков, заставляя и их смеяться до слез и восхищаться твоим взглядом на мир. Это я…
– Так, стоп! Ты соблазняешь для меня мужиков?!
– А кто еще?!
– По-моему, ты сам мужик…
– Конечно мужик.
– Ты – гей?
– Так, дети, нам с мамой нужно поговорить, разбежались по своим делишкам, быстро.
Суета вокруг стола прекращается, ребенки рассасываются.
– Почему они тебя слушаются больше, чем меня?
– Потому что я вожак их стаи. А ты директор зоопарка. Чье слово больше весит? Так вот, да, я гей. И если бы я не был геем, им бы стала ты. Ты любила бы женщин, если бы их любил я.
– Ты настолько влиятелен в моем мире? Ты и вожак стаи моих внутренних Взрослых тоже?!
– Да я просто вожак. Всей тебя. Я с тобой почти с самого рождения. Осознаёшь ты меня или нет, опознаёшь или с кем-то путаешь, слышишь или пытаешься заглушить – мне совершенно все равно. Ты родилась мной. И я – твой самый большой дар.
Если что, это я тогда рассмешил тебя на балконе тринадцатого этажа, в двенадцать лет. И ты не шагнула.
Это я развеселил бандитов, когда тебя в четырнадцать лет второй раз увезли в прекрасный ночной уральский лес. Я почти влюбил их в тебя тогда. Это я вывез тебя из того леса.
Я научил тебя писать стихи, когда тебя травили в школе, и нашел тебе тусовку сумасшедших неформалов. Я сделал тебя их королевой.
Это я научил тебя быть лучшим другом твоему сыну. Научил быть матерью и отцом в одном флаконе, когда ты собиралась ныть по поводу неполной семьи. Это я стал в тебе твоему сыну отцом.
Это я ржал с твоими начальниками, заставлял восхищаться тобой и повышать тебе зарплату.
Я придумывал все твои телепрограммы и сюжеты, за которые ты получила четыре ТЭФИ.
И это Я. Делаю. Твои. Тексты.
Он заглядывает в чашку. Чай остыл.
– Это, мамуль, так, вкратце, мое к тебе послание. И в следующий раз, дорогая… когда захочешь «предъявить» мне хоть за что-нибудь, вспомни, что я для тебя сделал. И кто я для тебя. И подумай – во что ты превратишься без меня. А уж потом – начинай разговор. Договорились? – Он подмигивает. – А! И помнишь, года в четыре ты вывалила содержимое своего горшка на середину ковра, когда обиделась на мать? Это тоже был я.
– Меня, между прочим, за это отлупили…
– Ну, не все мои решения идеальны, – смеется. А потом вдруг смотрит на меня внимательно. – Что? Не так рассчитывала построить диалог? Я – Трикстер, дорогая. Никогда не забывай, что я – сила. И радуйся, что я – твоя сила…
Ну ладно, засиделся я с тобой. У тебя консультация через час, пора тебя отпустить. Работай, а вечером опять над чем-нибудь поржем. Кстати! – оборачивается уже в дверях. – Вот эти носочки в горошек – тоже моя инициатива.
Опять подмигивает и растворяется, оставив меня в задумчивости разглядывать любимые носочки в горошек.
II. Этот бунт – неспроста
– Не хочу работать! – орет мой внутренний ребенок.
– Хочу в тексты! – вопит внутренний писатель, выдирая у меня из рук клавиатуру. – Ты ни хрена не успеешь! Ты опять ничего не делаешь! – тычет в меня пальцем внутренний критик.
На диване развалился мой внутренний Трикстер и, не скрывая восхищения, заходится от смеха.
– Это ты устроил?! – начинаю не на шутку злиться.
– Ну а кто еще! – Трикстер с гордостью расправляет плечи. – Ты посмотри на эту красоту! – Обводит широким жестом мою внутреннюю «психбольницу».
– Специально всех буйных выпустил?! – рычу на него сквозь безудержный гвалт толпы ребенков, которые мчатся к холодильнику за мороженым, сшибая по пути стулья.
Трикстер ухохатывается над этим зрелищем и кивает, подвывая и вытирая слезы. Понятно. Он уже ничего не ответит. И коленка болит. Вот так всегда – шишки набивают внутренние ребенки, а страдаю я! А потом из-за этих страданий страдаю. А потом страдаю из-за того, что страдаю от того, что страдаю. А ему – смешно!
Но я уже поняла, кто такой мой Трикстер. И он явно устроил этот бунт неспроста.
Стоило мне поймать эту мысль, как он становится серьезен, куда-то девается хохот. Он просто сидит на диване и внимательно и хитро смотрит на меня: пойму ли? Разберусь ли с этими «припадочными»? Как усмирю своих внутренних бунтарей?
И я вдруг пугаюсь. Больше сорока лет Трикстер решал мои проблемы, вытаскивал из самых сложных сложностей, тушил пожары и прикрывал мою задницу. А для меня все происходило как будто само собой. Я даже не понимала, как оно все так складывалось – у-дач-нень-ко. И вот, вдруг, из моего спасателя Трикстер превращается в экзаменатора. И я теперь должна, как в «Вокзале для двоих», – сама, сама, сама!
– А ты как хотела? Любишь кататься – люби и катайся. Ты меня сама на свет божий вытащила, насмотревшись Бурлаковой. Я не просился. Условия мне еще какие-то ставить собиралась. Тоже мне, переговорщик. Ну на – рули.
Матерь божья! Снова погружаюсь взглядом в свой внутренний кавардак. Такого не было раньше только потому, что он их держал в узде? Он ими управлял? А теперь отпустил вожжи, и телегу понесло? Пуще, чем Остапа… Лебедь, рак и щука – просто команда мечты по сравнению с тем, что я наблюдаю сейчас в своей голове.
– У тебя есть план? – вопрошаю, с надеждой и мольбой глядя на Трикстера.
– Да щас! Это когда у меня были планы? Я самое спонтанное существо во вселенной!
– Ты кажешься таким довольным собой, знаешь!
– Я не кажусь, – улыбается он ослепительно. – Я всегда доволен собой. У меня к себе претензий нет.
– Ты устроил этот бардак!
– Я. Факт. Ты можешь повторить хоть тысячу раз, ничего не изменится. И бардак от этого не рассосется… – Он картинно вздыхает, снова оглядывая дело рук своих: все орут, никто никого не слушает, каждый хочет заняться прямо сейчас чем-то своим, и мою голову взрывает Критик, который мечет молнии гнева в мое бездействие и пророчит потерю клиента. – Ты будешь с этим разбираться-то, красота моя?
И тут я начинаю ржать в голос. Вот уж кто я сейчас точно не – так это красота. Сижу взмыленная, зареванная, лохматая, с размазанной тушью на щеках, – потому что умываться мой капризный ребенок не захотел, – обляпанная мороженым, обложенная засморканными платочками, да еще и недовольная! Я кто угодно сейчас! Только не красота!
– О! – удивляется Трикстер, услышав мой смех. – Вижу, мои уроки не прошли даром! Хороший первый шаг, дорогая. Что будешь делать дальше?
Дальше я пошла умываться, выкинула сопливые платки, протерла стол, причесалась и сообщила Критику, что он услышан. Сказала детям, что киношечка и книжечка будут после десяти вечера; писателю пообещала завтра дополнительный утренний час (он потребовал три, сторговались на двух) и вызвала внутреннего главреда. Жалобным тоном сообщила ей, что у меня четыре страницы заметок, которые нужно превратить в пресс-релиз. Главред повела бровью и спросила:
– Всего четыре? – кинула уничтожающий взгляд на Трикстера. – По какому поводу, собственно, паника? Подвинься.
– Упс, – икнул Трикстер. – Подстава… Ее не ждал.
– Сгинул! Живо! – главред рыкнула так, что даже я вжалась в кресло. – Полтора часа до эфира! Текст мне. Быстро.
Прошло полтора часа…
– Тук-тук? Ушла? – Трикстер осторожно выглядывает из-за шкафа.
– Да, вроде, – я улыбаюсь до ушей.
– Слышь, мать… – выходит, озираясь по сторонам, – ты меня так больше не удивляй.
– Слышь, бать, – подхватываю, – ты меня так больше не напрягай. Я тебе, конечно, многое в своей жизни должна, но ты помнишь, ежели что, сдохнем с голоду вместе. Да? Чего замолк? Хотел бунта? Вот тебе еще один бунтарь. Получите, распишитесь… – Расправляю плечи, потягиваю шею.
– Совсем распоясалась… – И он щурится, так по-детски смешно изображая угрозу. Наконец-то нам обоим смешно. – Пошли, что ль, пофоткаемся? Настроение – самое оно!
– А и пошли!
– А главредшу свою ты ко мне таки больше не подпускай… Бр-р-р, – передернулся он.
– А будешь мне мешать работать, я вас вообще вместе поселю. В одну нейронную связь запихаю. И бегай там от нее от нейрона к нейрону, дели аксоны и выпрашивай нейромедиаторный сухпаек. Она с телека-то ушла, ее тэфями больше не купишь.
– Бо-о-оже! Мамуль… – Трикстер пучит глаза и хватается за сердце. – Откуда в тебе такая жесткость?!
– Ну-у-у… Знаешь, папуль… – подмигнула я. – У меня отличный учитель!
III. Яблоко, автомат Калашникова и клубочки
Глава посвящается Ольге Николаевой, которая на своем воркшопе показала мне, как разобраться с мечтами и истинными желаниями.
Сижу после очередного коучингового воркшопа, размышляю: о чем действительно я мечтаю? Один из проверочных вопросов на «реальность мечты»: попробуй почувствовать себя как если бы она сбылась. Именно почувствовать. Не понять что ты делаешь или думаешь, а – что чувствуешь?
Копаюсь в ощущениях… И не нахожу вообще ничего… Делаю шаг назад: а о чем я, собственно, мечтаю-то? Перебираю все, что когда-то хотела, но не смогла купить. Оно либо не дотягивает до мечты калибром – мелковато, либо уже вообще не нужно. Ну чего в принципе можно хотеть? О чем мечтать? Свой дом? Квартира в центре Москвы? Заработать столько, чтобы купить не в кредит, и именно то, что нравится, а не то, на что хватит? Не чувствую. Вообще ничего не чувствую… Слышу знакомый смешок из-за спины:
– И не почувствуешь.
Трикстер непринужденной походкой отправляется к дивану, садится на спинку, как на скамейку в парке. Достает яблоко, кривой ножик и начинает срезать алую шкурку. Чистит бережно, чтобы получилась непрерывная ленточка.
– Но почему? – я готова отчаяться. – Я же так давно мечтаю о своем доме! Или квартире!
– Не мечтаешь… – Он никуда не спешит. Яблоко тихонько попшикивает под лезвием… – Если мне это не надо, тои тебе не надо тоже. А то, что ты когда-то поверила, что тебе это надо и что это правильно – мечтать о доме, так это не мои проблемы, мамуль.
Я бы сказала, как бесит, когда он меня так называет, но ведь тогда только так он и будет меня называть. Вот же, наградил бог альтер эго.
– Я тебе подыгрывать не буду, – закончил он мысль, – мамуль.
– Чтоб тебя…
– Хорош ботву жевать. Ты знаешь, кто в тебе реально хочет? Кто это? Он или она? Один или несколько? Дети? Подростки? Взрослые? Я? Кто хочет? И кто из нас чего именно хочет? Ты с этим для начала не желаешь разобраться?
– И кто во мне хочет?
– Ты мне решила вопрос вернуть? Я тебе его для себя, думаешь, задал?
– И то верно.
И тут я, по-моему, впервые ощущаю в комнате кого-то третьего. Этот кто-то сидит в кресле, закинув ногу на ногу. Бритый почти наголо, в деловом дорогом, непривычно строгом костюме. Он явно высокий, большой. Можно даже сказать – брутальный. Руки его спокойно лежат на подлокотниках. Он просто смотрит на меня, и его лицо совершенно ничего не выражает. Только покачивает ногой в дорогом начищенном ботинке.
– А вот и мистер Терпение! – Трикстер вскидывает к нему руку с яблоком. – Знакомься. Это твой взрослый.
– Ребят… – робко вспискиваю я, – …а во мне бабы есть? Или вы там все мужики?
Мне в ответ тишина. Понятно. Я уже знаю, когда мне не отвечают на внутренний вопрос. Значит, что вопрос вообще не тот, который нужен. Странно, что даже Трикстер не настроен подхватить мою шутку. Он вдруг становится отстраненным и окончательно сосредотачивается на яблоке.
Я разглядываю мужчину в кресле. Жесткие черты лица, четко очерченные скулы, довольно высокий лоб. Нос явно ломаный. И вот я всматриваюсь в его глаза. Они настолько светлые, что кажутся почти бесцветными, прозрачными. Холодок пробегает у меня по спине: такие глаза я в жизни видела лишь однажды. Он прошел Афганистан, работал в милиции, а когда мы «познакомились», был главарем банды, которая «прибрала меня в гости» в качестве заложника, чтобы мой папа кое-что нужное сделал.
Ему было лет сорок пять, мне двенадцать. Я провела неделю в далеком домике еще более далекой уральской деревни с ним и его «товарищами». Нет, меня не обижали, хорошо кормили, у меня была своя комната. Я вообще не догадывалась, что меня похитили.
Его называли Вертолет. И он очень много со мной разговаривал… Так много и так разговаривал, что я уже на третий день хотела только одного: побыть тут подольше. Нет, я не скучала по родителям. Я вообще ни по чему и ни по кому там не скучала. Я смотрела, как он чистит «калаши» и «макаровы», и страшно расстраивалась, когда он выходил «порешать вопросы» к регулярно подъезжавшим машинам. К концу недели он рассказывал уже о Боге и дьяволе, о том, что такое напалм, еще про Афган и про «органы», про оружие и засады, про разведку и про то, как организованы банды… Я это помню.
И когда мне сказали, что пора домой, я расстроилась и спросила, можно ли остаться. Он тогда посмеялся, потрепал меня по голове и сказал: «Тебе еще жить и жить. И башку помыть пора. Топай давай». И я потопала к машине. А в машине ревела. И никак не могла понять, почему мужики меня утешают тем, что «все же хорошо закончилось-то, чего ты ревешь?».
«Да как же хорошо-то?!» – думала я и продолжала плакать, потому что чувствовала – больше Вертолета не увижу. Так и случилось.
Я не понимала, почему родители тоже ревели, и оба меня обнимали и целовали, и почему мать шипела на отца, что «это все из-за него!». Чего они меня хватают?! Потом меня таскали по врачам, а я вообще не понимала – зачем?! Я ни с кем не разговаривала, потому что мне больше было не интересно… Я в двенадцать знала, что такое шомпол и как чистить калаш! А вы мне рассказываете, как бутылки ершиком мыть? Идите в жопу. Мою грубость списывали на «дурное влияние» и «сложную ситуацию». Они еще долго не узнают, на какую грубость я теперь способна! Я их лет в четырнадцать начну сильно удивлять.
Но тогда, в двенадцать, я притихла, потому что хотела подольше сохранить в памяти рассказы большого дядьки с полупрозрачными светло-светло-серыми глазами, которые так быстро перестали меня пугать.
И вот теперь этот почти Вертолет сидит в кресле и смотрит на меня… И я чувствую себя двенадцатилетней девчонкой… и безгранично ему верю.
– Кто ты? У тебя есть имя?
– Меня… зовут Артур.
Точно! Я слышала в том доме это имя! И не раз. Может… Вертолета действительно так и звали?
– Ты мой взрослый?
– Один из.
– И ты пришел… для чего?
– Решать вопросы.
Слезки закапали из моих глазок. Магическая фраза: «Решать вопросы». Ключ от всех моих дверей! Мантра, которая окунает моего испуганного ребенка в теплоту абсолютной безопасности будущего. Почему я не пользовалась этой фразой раньше?!
– Как же долго я тебя ждала!
– Да я больше чем полжизни с тобой, – что-то вроде умиления промелькнуло на лице Артура. – Я всегда тут. Какой вопрос у тебя сегодня?
– Про мечты!
– Это не ко мне. Это к нему, – и Артур спокойно указал пальцем на Трикстера, едва приподняв ладонь с подлокотника.
Трикстер кинул на меня взгляд исподлобья, словно хотел удостовериться: а не дура ли я, часом?
– Каждый решает свои вопросы, мамуль. И мы, в отличие от тебя, в ролях не путаемся… – И он вновь занялся чисткой яблока.
– Ко мне какой вопрос? – уточнил Артур уже у Трикстера. Видимо, понял, что от меня пока толку мало.
У него все четко. Все по полкам. Недаром он в костюме.
– Объясни нашей бредовой головушке, почему ей не нужны ни дом, ни своя квартира.
Он все чистил яблоко, и кожурка уже какими-то нескончаемыми метрами скручивалась в непрерывную спираль на диване у его ног. Можно подумать, что Трикстер чистил Луну, а не обычное яблоко.
– Давай подумаем вместе, – Артур подался вперед, уперев локти в колени, сложил пальцы в замок. – Тебе зачем? Чтобы разбираться с документами и налогами? Чтобы вписываться в бесконечные ремонты? Чтобы самой решать вопросы поломок или какие-то другие проблемы? Ты с чего вообще взяла, что хочешь свой дом?
Я задумалась. А и правда, с чего?
– С того, что у всех в тусовке, куда она так хотела когда-то попасть, были свои дома, – влез Трикстер.
– Я не тебя спросил.
– Молчу!
– Уже все сказал, – Артур снова посмотрел на меня. – И тем не менее он прав. А еще с того, что во всех этих бесконечных мотивационных и бизнес-книжках именно дом приводят в пример мечты чаще всего.
– Да! – И тут меня осенило. – Да! «Представьте себя в собственном доме у моря», «все мечтают о собственном доме», «собственный дом – это прекрасно». Читала многажды.
– Да, – кивнул Артур. – Ты же знаешь теперь, что мозг так устроен: он выполняет команды. Ему говорят «представь», он представляет. Ему говорят «все», и он решает: это значит, что и он тоже. Ты уже это понимаешь?
– Да!
– Итак, внимание – вопрос. Ты – все? – Он встал, откинул полы пиджака, сунул руки в карманы брюк и заходил по комнате как мой отец, когда читал мне лекции по философии! – Давай анализировать, – продолжил Артур. – В твоей жизни было что-нибудь, чего ты хотела, и при этом не получила? Работа? Деньги? Мужчины? Машины? Города? Карьера? Образ жизни?
– Н-нет… – мотнула головой, готовая к инсайту.
– Компании, в которых ты работала? Тебя Google хантил два года назад. Ты почему не пошла?
– Я пошла! Но не дошла…
– Почему?
– Потому что российский Гугл идиотически устроен. И я не захотела в эту кабалу…
– Правильно. И вот мы подошли к следующему вопросу: как долго в твоей жизни задерживалось то, чего ты не хотела? Мужчины? Машины? Квартиры? Города?
– Никак не долго. Не задерживалось…
– Деньги?… – Артур остановился и вперил в меня свой пронизывающий взгляд.
– Были деньги…
– Я в курсе. Мы с главредом их и зарабатывали. Столько заработали, что можно было три дома купить. Ты купила?
– Нет.
– Я тебе предлагал купить?
– Предлагал.
– Ты почему не стала покупать?
– Я… не хотела?…
– Это вопрос?
– Я не хотела! Но почему я не купила то, что хотела?! Почему профукала миллионы?!
– Это другой вопрос. Я рад, что ты его задала.
– Я его задавала тысячи раз!
– Ты не мне его задавала, – отрезал Артур. – В твоей голове деньгами управляю я, – тон его не оставлял возможности для возражений, – и я это делаю эффективно. Когда ты мне позволяешь… К этому мы еще вернемся. А сейчас к вопросу о том, почему ты профукала… Видишь ли, в чем штука… Когда ты заполняешь пространство своих желаний, – он снова указал на Трикстера, – чьими-то чужими желаниями, ты не в состоянии расслышать собственные. И я не про метафоры, это не мой стиль. Я вот про что… Ты не можешь слушать две песни одновременно. Писать два текста сразу. Разговаривать одновременно с двумя людьми. Мышление линейно, в отличие от твоего любимого пиара. И вот ты нагрузила его «желанием дома», дала команду. Мозг изо всех сил эту команду пытается удержать в фокусе, и ни на что другое у него ресурса нет. А силы он прилагает к этому фокусу неоправданно большие, потому что ему чуждо то, на что ты его направляешь. Как в детстве физика тебе была чужда. Но приходилось делать домашку. Кстати, ты ведь ее так и не делала… Это тоже в копилку ответов на мой второй сегодняшний вопрос: как долго в твоей жизни задерживалось то, чего ты не хотела.
– Я даже экзамен сдавала.
– Ты без домашки умудрилась его сдать… Сложно было?
– Неимоверно сложно.
– Вот и с чуждым, навязанным желанием – все точно так же: неимоверно сложно хотеть то, чего не хочешь… – Артур все расхаживал по комнате. Шаг у него твердый, даже тяжелый. Поступь Каменного гостя, не иначе. Как же прекрасно, что он на моей стороне! – Еще раз: слишком много ресурсов приходится мозгу отдавать на то, чтобы хотеть чужое желание. И на то, чтобы расслышать желания реальные, сил не остается. У тебя просто не хватило сил расслышать, чего ты на самом деле хочешь.
Трикстер вдруг вскинул голову, и я шарахнулась. Почти вся его голова была замотана скотчем. Рот, глаза, нос, уши. Все залеплено. Руки примотаны к коленям почти по локоть. И сидел он не на диване, а в каком-то подвальном углу. И ноги его были вмурованы в пол. Он пытался что-то мычать, но с каждым звуком скотч наматывался на него еще одним слоем.
– Вот так он провел последние лет десять, – Артур пожал плечами.
– Какой ужас…
Мне захотелось кинуться и сорвать всю эту липкую ленту, но она исчезла сама. Снова диван, яблоко, поблескивают изумрудами хитрые глаза. Нет больше скотча, нет! Размуровала я своего Трикстера. Этот вопрос решен. Но жестокая картинка еще долго будет стоять у меня перед глазами. Как напоминание – на что я способна по отношению к себе, когда не хочу слушать внутренние голоса…
– А ты говорил мне, что я не хочу то, что хочу?
– Говорил. А ты меня слушала? – Артур удивленно поднимает брови.
– Можно я вякну? – Трикстер потягивается и разминает шею. Его ноги закрыты кожурой по самые щиколотки. А яблоко до сих пор недочищено. – Ты же нас всех в какой-то момент заткнула. У тебя дети чуть с голоду не сдохли!
Трикстер показал в угол комнаты. Там сгрудились внутренние ребенки в ожидании развязки. Мне с ними со всеми еще предстоит знакомиться заново…
– Ты ж не просто никого не слушала, ты вообще никого из нас не слушала! – Он схватился за голову. – Ты и текст свой чуть не угробила. И все ради чего? Ради того, что какие-то идиоты научили тебя список покупок считать мечтами?!
– Да, – Артур задумчиво кивнул. – Это твое дьявольское упрямство, когда не в тексте, оно тебя как одержимую уводит черт-те куда.
Он вроде и холоден, но я чувствую, что в этом «дьявольском упрямстве», в том, как он это произносит… что-то вроде гордости за меня. Мой внутренний взрослый мной гордится? И я им горжусь! Они оба читают мне нотации, но мне не обидно, не страшно и не больно. Я знаю, что с их помощью наконец-то решу все вопросы.
– То есть мечты все не мои? – отчаянно ищу правильный вопрос.
– Ты про какие мечты? – уточняет Трикстер. – Про те, когда ты мечтала оживлять игрушки и уметь перемещаться во времени? Эти – твои. Исконные. Но неактуальные, слава богу. А то отдыхали б мы щас где-нить, под надзором добрых докторов. А те, когда ты якобы хотела бизнесы строить грандиозные, – это вот я вообще в душе не ведаю – чье.
– Игрушки оживлять… Ты б еще вспомнил, о чем я в три года мечтала.
– Так я помню. О том, чтобы родители друг на друга не орали. О том, чтобы все кричащие люди исчезли. О том, чтобы тебе кошмары не снились.
– Я этого не помню…
Умеет же он выбить меня из колеи…
– Это не твоя работа – помнить такое. Но я не выбиваю тебя из колеи, дорогая. Я тебе прокладываю другую колею.
– Понятно… Ты мои авторские ремарки тоже слышишь.
– У тебя память отшибло? Это я делаю твой текст. И вообще-то мы в твоей голове. Я слышу все.
– В общем так, – останавливает нас Артур. – Дальше с мечтами вы разберетесь без меня. В завершение тебе, родимая, напомню: любой вопрос я могу решить, любую задачу. Ты только меня научись слышать. Мы с тобой столько дел переделали за твою жизнь, если список составлять, никаких тетрадок не хватит. Я тебе всегда и мандраж отключу, и голову правильно настрою, и вопросы грамотные задам. И сам на них отвечу. Я голос внутренний, мне можно себе за тебя отвечать. И что делать – тоже всегда расскажу. А теперь про мечты твои вот с ним договорись, – он кивнул в сторону дивана. – А потом зови, разберемся, как их в реальность воплотить. А на сегодня у меня все.
Он исчез так же неожиданно, как появился.
– Не любит рассусоливать, – Трикстер довольно улыбнулся. – Жесткий мужик у тебя Артур. Зря ты его на шесть лет заткнула.
Он уложил очередной виток яблочной кожуры.
– И о чем же я мечтаю? – с детской готовностью схватилась я за ручку и раскрыла дневник.
– Во дает! Так это не работает. Вон эту ораву видишь? Вот у них придется узнавать.
Я снова посмотрела в угол комнаты. Там целая куча детей. Все мои? Зареванные и сердитые, обиженные и разочарованные, сосредоточенные и растерянные, голодные и с ободранными коленками… сопливые и одинокие… тихо играющие за диваном… ждущие маму в темноте… толпятся девочки и мальчики разных возрастов…
Вон какой-то пятилеточка с игрушечным автоматом Калашникова… А я ведь помню, как Вертолет говорил, что у него сын есть, а дочери нету. И помню, что думала: как жалко, что я не его дочь. Вон девочка лет девяти мечтает о коляске для кукол. И она ее не получит, кстати. Но эта несбыча не считается. В том возрасте исполнение мечт полностью зависит от родителей. К сожалению. А вон шестилетняя я роняю слюни на страницы каталога с фотографиями Барби. Тоже не получу, между прочим. И слава богу! Они в 1980-х годах удивительно уродливые были. И какая-то бесконечная эта армия разновозрастных ребенков.
– И что мне делать с этим детским садом?
– Разговаривать, родная. Разговаривать…
– С каждым?!
– С каждым.
Очередной метр кожуры заворачивается на диване.
– Это ж сколько лет уйдет со всеми с ними разобраться! – Я почти в ужасе.
– Да ты не боись, мамуль. Они все друг друга за собой тянут как цэпочка. Разгребешь проблему одного, сразу четверо-пятеро освободятся. Это ж клубок. Ты тяни за ниточки и смотри: или тянется, и клубок разматываться начинает, или узел затягивается… тогда отпускай, с другой стороны вытягивай.
Опять выходить в адреналиново-кортизольные шторма. Опять бултыхаться там в ожидании дофамина-эндорфина. Господи… И ведь этот марафон – на всю оставшуюся жисть.
– Ничего, дорогая, лет через двести ты все размотаешь.
– Утешил… – Я не отвожу взгляда от разношерстной сопливой толпы. – И чего же мы хотим?… О чем мы на самом деле мечтаем?
- Папины детки. Книга для мам про счастливых детей, воспитание и отцовский инстинкт
- Психология без запретов! Сумасшедшие темы. Честные ответы
- #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
- Богиня для своего мужчины. Найти, привлечь, очаровать
- Многое объясняет. Пятничные вопросы
- Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает
- Взрослые игры. Секреты удовольствия и счастья в совместной жизни
- #Живое воспитание. Как неидеальной маме воспитать счастливого ребенка
- Психиатрия для самоваров и чайников
- #Как не стать лягушкой в кипятке, или Искусство быть счастливой
- #Любовь, секс, мужики. Перевоспитание плохих мальчиков на дому
- #Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
- О многом говорит. Пятничные вопросы
- Психология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире
- #Я хочу, чтобы меня любили
- 102 секрета развития внутренней силы. Мощные техники прокачки себя изнутри
- Книга, исцеляющая любовь. 7 ключей к счастливым отношениям
- Счастливая и свободная
- Разбуди Энергию женственности! Вспомни себя истинную
- Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
- Сделай мужика из м*дака. Как развить силу женского притяжения, застраховаться от расставаний и измен. Всем мужчинам нужно только одно. И это не секс… + курс в подарок!
- Как стать любимцем девушек. Выглядеть дорого, чувствовать себя уверенно и стать успешным
- Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
- #Двое в постели. Как хочет мужчина и что нужно женщине?
- Сексуальная эволюция. Любовь без секса или секс без любви?
- Путь творчества. Голландская рулетка. 365 дней вдохновения
- А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
- Книга о вкусном и здоровом сексе
- Честная книга об отношениях. Как создать идеальные отношения с поправкой на реальность
- #Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!
- Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть
- Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
- Автономная личность. Как строить личные границы, а не стены
- С любовью, женщина
- Люди, которые себя любят. Как думают и живут счастливчики с высокой самооценкой. И как стать одним из них
- Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без
- Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
- 13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим
- Стрессуйте правильно. Как справиться со стрессом, выгоранием и психологическими трудностями
- Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
- С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
- Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
- Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия
- Путешествие к центру себя, или Трикстер и другие субличности. Терапевтическая сказка
- Девочка со шрамами. Истории, которые помогают жить
- Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной
- «Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
- Страстные, как танго, крепкие, как кофе. 5 шагов к доверительным и счастливым отношениям
- Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок
- Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
- О чем не знали Ромео и Джульетта. Психологические капканы, которых стоит избегать, чтобы построить свое «долго и счастливо»
- Когда в душе идёт дождь… Книга-зонтик для помощи тебе. Эффективные техники, которые придадут сил и укажут дорогу к тому, что для тебя важно
- Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
- Операция по спасению любви. Сломать любовный треугольник, пока он не превратился в замкнутый круг. Прививка от измен
- Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
- Разрушая навязанное. Свобода быть собой
- Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
- Формула уверенности. Мысли, убеждения, поведение, которые мешают нам поверить в себя
- Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение
- Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов