- 201. Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
- 202. Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все
- 203. Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
- 204. Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
- 205. Уверенность в себе
- 206. Саммари книги «Синдром хорошей девочки»
- 207. Сила женщины: Твоя жизнь – твои правила
- 208. Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
- 209. Творящая волшебство
- 210. В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
- 211. Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
- 212. Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
- 213. В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
- 214. Саммари книги «Процесс присутствия»
- 215. Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
- 216. Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
- 217. Поменяй отражение в зеркале
- 218. Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
- 219. Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные карты
- 220. Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
- 221. Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
- 222. Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
- 223. Саммари книги «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень»
- 224. Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
- 225. Синдром самозванца. Путь преодоления. Часть 2. Практика
- 226. Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
- 227. Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
- 228. Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
- 229. Синдром самозванца. Путь преодоления. Часть 1. Теория
- 230. Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
- 231. К себе с любовью. 7 правил, как любить и уважать себя с небольшой зарплатой и неидеальной внешностью
- 232. Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
- 233. У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
- 234. Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу
- 235. Синдром самозванца. Путь преодоления
- 236. Год любви к себе
- 237. Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
- 238. Курс молодой стервы
- 239. Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
- 240. Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое «я»
06.09.2022
Иммунитет к критике. Серия «Деньги». Ступень №2. Применение методов «пустого стула» и ДПДГ
Изначальный замысел названия книги был «Похвали меня», однако он был заменен нынешним – «Иммунитет к критике».В данной книге приведена подробная структура всего марафона «Сам себе психолог» на тему «Д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.09.2022
Альфа-женщина. Как стать женщиной, ради которой мужчины готовы на все
Как стать счастливой и притягивать только достойных мужчин?Есть женщины, ради которых мужчины. И есть женщины, ради которых мужчина не может подняться даже с дивана.Есть женщины, которые легко притяги... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.09.2022
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.09.2022
Угодничество не зря называют болезнью. Оно может искалечить вас, заставив забыть о себе в угоду другим людям. Книга «Перестаньте угождать людям» – это откровенный взгляд на склонность угождать людям: ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.08.2022
Черпая вдохновение в трудах великих философов и изречениях древних мудрецов, в работах психоаналитиков и психологов, а также в опыте великих спортсменов, артистов и просто уверенных в себе людей, Шарл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.09.2022
Саммари книги «Синдром хорошей девочки»
Как избавиться от «Синдрома хорошей девочки» – читайте в саммари! Боитесь высказывать свое мнение, чтобы не задеть чьи-то чувства или не быть отвергнутой? Избегаете конфликтов и хотите быть милой со в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.08.2022
Сила женщины: Твоя жизнь – твои правила
Наблюдая за подругами, проживая свой собственный не всегда легкий путь, мне хотелось подойти обнять и сказать: “Милая, с тобой все в порядке. Ты все делаешь правильно. У тебя обязательно все получится... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.09.2022
Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины
Данная книга – это целый путь от момента рождения до момента принятия себя вне зависимости от того возраста, в котором вы сейчас находитесь. Детские травмы, подростковые бунты и взрослые неврозы связа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.08.2022
Занимательная повесть о том, что отличает женщин-волшебниц, которые живут яркой, изобильной жизнью от тех, которые чувствуют серую унылость, пытаясь или уже оставив попытки сделать свою жизнь лучше. Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.08.2022
В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.08.2022
Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам
Мира Киршенбаум – семейный психотерапевт с мировым именем и более чем 40-летним опытом. Автор 15 книг об отношениях, браке и семье.Помириться или расстаться? Что делать, когда отношения зашли в тупик?... Подробнее100
ОтложитьСлушал
22.08.2022
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть преврати... Подробнее100
ОтложитьСлушал
15.08.2022
В минусе или в плюсе. Руководство по достижению счастья, уверенности в себе и успеха
Доктор Бенджамин Харди и Дэн Салливан, основываясь на своем опыте, делятся знанием, до сих пор известным только их клиентам-стратегам: неудачливые сосредотачиваются на «Провале» (The Gap), а успешные ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.07.2022
Саммари книги «Процесс присутствия»
Слушайте «Процесс присутствия» в аудиоформате саммари!Практика самотерапии Майкла Брауна поможет справиться с накоплениями одних и тех же жизненных сценариев и импульсивных реакций на них. Вы обретете... Подробнее100
ОтложитьСлушал
22.08.2022
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть преврати... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.08.2022
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навяза... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.07.2022
Не нравится отражение в зеркале, это не ты, настоящая? Ты тоже чувствуешь, что жизнь проходит мимо? Что тебе уже за 30, а твоя жизнь не очень-то радостна? Вроде все по плану, но нет счастья? И энергии... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.08.2022
Будь с собой. Книга заботы о ментальном здоровье
«У меня ничего не получится», «все люди как люди, и только я…», «опять ляпнула глупость»… Все мы порой думаем, что окружающие более успешные и счастливые, а с нами что-то не так: мы недостаточно спосо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.09.2022
Психосоматика. Принятие своего тела: метафорические ассоциативные карты
«Психосоматика. Принятие своего тела» – женская колода о принятии себя. В каждой из 50 карт зашифрован определенный смысл, послание автора, дешифрующее и интерпретирующее переживания и страхи, чувства... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.07.2022
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари!Что ждет впереди и как справиться с тем, что уже случилось? Гештальт-психолог Юлия Пирумова дает в руки надежные карту и компас – описание внутренних кризис... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.07.2022
Советы Беверли Энгл в аудиоформате саммари!Карьера, друзья и свои интересы уходят на второй план, а на первом – желания и комфорт любимого? Такую «Исчезающую женщину» в итоге перестают уважать. В самм... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.07.2022
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
Бестселлер Криса Восса в аудиоформате саммари!Выбить скидку, отстоять свою позицию в споре, заключить выгодную сделку – теперь все это станет намного проще. Гуру переговоров с бэкграундом в ФБР подели... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.07.2022
Слушайте «Роман с самим собой» в CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.Как стать увере... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.08.2022
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килограммов скинуть и будешь красотка!», в желании навяз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.07.2022
Синдром самозванца. Путь преодоления. Часть 2. Практика
"Синдром самозванца" – особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторо... Подробнее100
ОтложитьЧитал
24.07.2022
Саммари книги «Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью»
Обрести внутреннюю силу – с помощью саммари! Как справиться с непониманием, болью и чувством вины и наконец найти себя, если по паспорту вам 20, 30, 40… или 70 лет? Юлия Пирумова, профессиональный геш... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.07.2022
Саммари книги «Договориться не проблема. Как добиваться своего без конфликтов и ненужных уступок»
Правила беспроигрышных переговоров в саммари CrossReads! Если переговоры вызывают стресс и панику, то вы еще просто не познакомились с методами Криса Восса. Бывший переговорщик ФБР поделится советами,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.07.2022
Книга Беверли Энгл в формате саммари! Если вы растворяетесь в отношениях, это свидетельство не большой любви, а большого кризиса. Психотерапевт с 35-летним опытом объясняет, как вернуться к себе, чувс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.07.2022
Синдром самозванца. Путь преодоления. Часть 1. Теория
"Синдром самозванца" – особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторо... Подробнее100
ОтложитьЧитал
12.07.2022
Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей.Если вы входите в помещение, а вас никто не замечает, или хотите произвести сильное впечатление – ва... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.07.2022
К себе с любовью. 7 правил, как любить и уважать себя с небольшой зарплатой и неидеальной внешностью
Вы замечали, что над вами посмеиваются? Может быть, из-за нелепой одежды. Может, из-за выражения лица. Или из-за запаха изо рта. А может быть, дело в том, что вы мало зарабатываете? О, не торопитесь н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.07.2022
Мощная харизма. Как нравиться, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
Как усилить личную притягательность, наработав способность выделяться из окружения и покорять людей. Если вы входите в помещение, а вас никто не замечает, или хотите произвести сильное впечатление – в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.06.2022
У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки
Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? Ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ.Елена Рисбе... Подробнее100
ОтложитьСлушал
29.06.2022
Будь сильным как лев. Как родителям научить своих детей противостоять буллингу
Даниэль Дуддек дает советы против издевательств, которые действительно работают.Даниэль Дуддек – профессиональный педагог из Германии, чьи шоу, тренинги и программы учат родителей и детей как вести се... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.06.2022
Синдром самозванца. Путь преодоления
"Синдром самозванца" – особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2022
14 практических упражнений, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. 2023 год – это год любви к... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.06.2022
Часто так бывает, что вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. И часто э... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.06.2022
Трогательная и чистая героиня, Светлячок, бежит в столицу, спасая остатки гордости и самоуважения, после измены мужа. Что ее там ждет? Бедно одетую, располневшую, неуверенную в себе и забитую постоянн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.06.2022
Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке
Книга о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни – с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подар... Подробнее000
ОтложитьСлушал
25.06.2022
Часто, вступая в новые отношения или находясь в них продолжительное время, мы жертвуем своей индивидуальностью, убеждениями, карьерой, друзьями, а иногда даже здравым смыслом. Обычно этот процесс прои... Подробнее000
ОтложитьЧитал
