Альдебаран
- Вход
- Регистрация
Название тега:
«повышение самооценки»Книги тега:
- 81. Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо
- 82. Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
- 83. Быть счастливой, а не удобной! Как перестать быть жертвой, вырваться из разрушающих отношений и начать жить счастливо
- 84. Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
- 85. Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
- 86. Где мой сыр?
- 87. Уверенность
- 88. Будь тем муравьем или как повысить личную эффективность
- 89. Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
- 90. Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите
- 91. Измени жизнь, оставаясь собой
- 92. Ты красивее, чем тебе кажется
- 93. Красота без прикрас
- 94. Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни
- 95. Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
- 96. Искусство любить себя
- 97. Я – суперзвезда! Тренируй самооценку
- 98. Саммари на книгу «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть "нормальным" и займись чем-то стоящим». Джон Эйкафф
- 99. Физическая культура как способ формирования позитивного самоотношения у студентов вуза
- 100. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 101. Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
- 102. Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
- 103. Одна привычка в неделю для всей семьи
- 104. Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?
- 105. Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
- 106. Лекция «К себе нежно…»
- 107. 7 шагов к стабильной самооценке
- 108. Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
- 109. Психокибернетика
- 110. Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
- 111. Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения
- 112. Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
- 113. Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
- 114. Лекция «Психология красивой женщины»
- 115. Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
- 116. ПОЗНАТЬ СЕБЯ настолько сложно, насколько это кажется не ВОЗМОЖНО
- 117. Уверенность
- 118. Сделай мужика из м*дака. Как развить силу женского притяжения, застраховаться от расставаний и измен. Всем мужчинам нужно только одно. И это не секс… + курс в подарок!
- 119. Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
- 120. Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
10.02.2020
Эта аудиокнига поднимает самооценку и помогает женщине понять, что делает ее красивой, здоровой, любимой, а значит и счастливой.Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.02.2020
Стань себе родителем: как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Если каждая встреча с родственниками заканчивается ссорами, а болезненные воспоминания из детства все никак не отпускают – оставьте попытки изменить окружающих. Лучше исцелите своего внутреннего ребен... Подробнее100
ОтложитьЧитал
21.01.2020
Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: удобная женщина никогда не будет счастливой. Это книга... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.01.2020
Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.12.2019
Просто будь СОБОЙ! Забей на перфекционизм и преврати изъяны в достоинства
Новая книга Сары Найт, автора бестселлеров «Магический пофигизм» и «Just f*cking do it», о том, как важно быть самим собой. Вокруг всегда полно советчиков: родственников, знакомых, коллег, – которые «... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.12.2019
Внимание, бестселлер! Книга Спенсера Джонсона «Где мой сыр», покорившая мир! Это увлекательная притча, в которой простым языком изложены главные правила достижения успеха. Прослушав эту книгу, вы пойм... Подробнее000
ОтложитьСлушал
30.11.2019
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.11.2019
Будь тем муравьем или как повысить личную эффективность
Самая короткая и полезная книга на эту тематику. Выделяется с четко сформулированной линией и с конкретной целью. Легко читаемая, а главное "без воды". Вы получаете только важную информацию в максимал... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.11.2019
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя кр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.11.2019
Любовь к себе. Как справиться с эмоциональным выгоранием и получить все, что вы хотите
Решение, как справиться с эмоциональным выгоранием, апатией, нехваткой сил, которое предлагает Ольга Валле – возродить Любовь к себе. – целительную силу, дарящую радость, состояние потока, желание жит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.10.2019
Переделывать себя – бесполезно. Свои страхи надо не изживать, а благодарить; бороться с шопоголизмом совсем даже и не нужно. Экстраверт – далеко не всегда рубаха-парень, жизнь отличников полна страдан... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.11.2019
Эта книга с рекомендациями и упражнениями от ведущих мировых специалистов по здоровому питанию поможет выстроить гармоничные отношения с едой и разработать подходящий режим физических нагрузок. На рус... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.10.2019
«Я столкнулась с темой соответствия стандартам красоты после выхода моей первой книги «Умный гардероб», на которую получила много чудесных отзывов. Читательницы сообщали мне, как мои советы сработали ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.10.2019
Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни
Татьяна Трофименко – автор 25 книг, каждая из которых представляет собой специальным образом сгенерированное информационное воздействие для решения определенного круга задач читателя. Благодаря этим к... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.07.2020
Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
Почему… – при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? – смотря в зеркало, видим лишь недостатки? – некоторым трудно реализоваться в профессии и раскр... Подробнее511
ОтложитьЧитал
24.09.2019
Мощный инструмент для глобальных изменений!Юлия Кравченко – профессиональный психотерапевт, психосоматолог, специалист в сфере психоанализа, автор серии книг и курсов, которые изменили жизнь уже более... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.09.2019
Я – суперзвезда! Тренируй самооценку
Книга «Я – суперзвезда» – простое практическое пособие, которое сочетает в себе методы когнитивно-поведенческой терапии, разработанные детскими психологами, а также простые упражнения, которые помогут... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.09.2019
Физическая культура как способ формирования позитивного самоотношения у студентов вуза
Учебное пособие содержит теоретические и эмпирические данные о значимости фактора формирования самоотношения у студентов вуза посредством физической культуры и спорта. В нем представлен диагностически... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта ... Подробнее200
ОтложитьЧитал
17.08.2019
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе – значит, вы склонны к созависимости. И эта к... Подробнее010
ОтложитьСлушал
10.09.2019
Рецепт счастья. Принимайте себя три раза в день
Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя кр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.06.2019
Одна привычка в неделю для всей семьи
Одно небольшое изменение в неделю – и к концу года в вашу семейную жизнь войдут 52 полезные привычки. Методика известных консультантов по здоровому образу жизни охватывает разные сферы: питание, физич... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.07.2019
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе?
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить стра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.07.2019
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошл... Подробнее100
ОтложитьЧитал
04.06.2019
Когда вы чувствуете, что вам нужен отдых, перерыв, остановка в забеге – позвольте ее себе. Перестаньте требовать от себя эффективности, новых свершений, выполнения всех дел в списке, стремительной кар... Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.05.2019
7 шагов к стабильной самооценке
Аудиокнига от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака!Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей.Борис Литвак – бизнесмен и бизнес-тренер, директор клуба КРОС... Подробнее070
ОтложитьСлушал
30.05.2019
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2019
Психокибернетика – термин, придуманный знаменитым американским ученым и пластическим хирургом Максуэллом Мольцом. Так он называет подход к перепрограммированию своей жизни с помощью работы с образом Я... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.05.2019
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя
Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
20.05.2019
Скрытая сила привычек. Как перестать ограничивать свои возможности, мечты и достижения
Как часто вы представляете себя счастливее, богаче, стройнее? Мечтать и ставить цели для людей не проблема. Проблема – достигать их. Не останавливаться, даже когда дела идут вкривь и вкось. Почему нам... Подробнее100
ОтложитьЧитал
01.07.2019
Заниженная самооценка. Как научиться уважать себя?
Именно когда мы остаемся одни, в голову начинают лезть проблемы, скрытые глубоко в подсознании. Кажется, будто другие намного круче нас, а добиться желаемых целей никогда не получится. Нет, вы не сошл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.07.2019
Меня никто не любит, даже я сама. Как найти опору в себе
Часто из-за отсутствия внутренней уверенности в собственных силах мы излишне прислушиваемся к мнению других. А ведь не стоит забывать, что вы являетесь для себя самой главной опорой. Как победить стра... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.05.2019
Лекция «Психология красивой женщины»
Женская красота и психологическое здоровье связаны гораздо больше, чем принято считать. Часто мы тратим много времени и денег на поддержание красоты внешней, забывая направлять усилия на достижение вн... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.04.2019
Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое... Подробнее100
ОтложитьЧитал
17.04.2019
ПОЗНАТЬ СЕБЯ настолько сложно, насколько это кажется не ВОЗМОЖНО
Вот вам книга. Её автор протягивает вам руку, чтобы провести вас в мир глубоких образов, в ваш собственный внутренний мир, чтобы осознать своё божественное присутствие… Позвольте себе прочесть её и вп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.05.2019
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.06.2020
Как покончить с одиночеством и отношениями с «бракованными» мужчинами? Как получать от мужчин желаемое? Как стать женщиной, от которой не уходят и которой не изменяют? В книге Сергея Хохлова, известно... Подробнее200
ОтложитьЧитал
17.03.2019
Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 дней
Люди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно ... Подробнее110
ОтложитьЧитал
28.02.2019
Не пытайтесь сделать все идеально. Стратегии борьбы с перфекционизмом
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочеты не... Подробнее000
ОтложитьЧитал
