- 161. Поколение Z
- 162. Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно
- 163. Роль женщины-партнёра в жизни мужчины или как может женщина помогать мужчине. Часть 2.
- 164. «Потому что материнство — это менеджмент!» Говорим о материнской и всей остальной работе. Маша, Ксукса и Лика Кремер
- 165. Эмоции. Как они работают? Нервное №13
- 166. Обида, что это? Нервное №12
- 167. Пугающий выпуск:) (Что такое страх/тревога/беспокойство?) Нервное №11
- 168. Надежда: а)что это? б)как это? Нервное №10
- 169. Любовь. Эмоциональные потребности. Счастье. Нервное №9
- 170. Валидация. Нервное №8
- 171. Что вообще такое осознанность?Нервное №7
- 172. Как регулировать эмоции. Нервное №6
- 173. Как правильно слушать. Нервное №5
- 174. Условная самооценка. Нервное №4
- 175. Прокрастинация. Нервное №3
- 176. Продажность. Нервное №2
- 177. Серая зона. Нервное №1
- 178. Нервное
- 179. «Мы здесь ЭТИМ не занимаемся». Говорим о репродуктивных трудностях. Маша, Ксукса и Саша Ламм
- 180. Роль матери в жизни мужчины. Материнский комплекс. Часть 1.
- 181. «Я не против феминизма, но!» Обсуждаем права женщин. Маша, Ксукса и неопатриарх Александр Фарсайт
- 182. Раньше девочки носили платья в горошек
- 183. Начну с понедельника
- 184. От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
- 185. От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
- 186. Алкоголизм или два Aperol?
- 187. Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
- 188. Булимия. История выжившей
- 189. Последний эпизод подкаста «Бережно к себе». Что случилось?
- 190. Проблемы, в которые играют люди
- 191. Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
- 192. Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
- 193. Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
- 194. Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой
- 195. Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
- 196. Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем
- 197. Hate, или Что такое ненависть
- 198. Разговор с папой
- 199. Настоящая жизнь. Универсальные правила
- 200. Клиническое взаимодействие: Теоретические и практические аспекты концепции мотивационных систем
Психологическая помощь
29.10.2021
Книга «ПоколениеZ» является продолжением книги «Юность». «Поколение Z» – это люди, родившиеся в периоде 1997 по 2012 год. Они живут в цифровом мире, их называют «зуммеры». В книге собраны работы психо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.11.2021
Когда ты уже съедешь?! Как помочь взрослому ребенку начать жить самостоятельно
Когда ребенок соседа получил хорошую работу и собирается создать семью, легко впасть в отчаяние, глядя как собственный «малыш» давно забросил институт, и похоже не собирается никуда переезжать с вашег... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
05.10.2021
Раньше девочки носили платья в горошек
Яркий сторителлинг о принятии себя и своего тела; о поиске собственного пути; о решении быть собой и больше не соответствовать чужим стандартам.Голос поколения, родившегося на заре 90-х годовСвежий вз... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.10.2021
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Красочное руководство о том, как помочь себе в критической ситуации, когда организм окончательно исчерпался, и как не допустить повторения такого в будушем. Простые и действенные советы от автора, пер... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.10.2021
От выгорания к балансу. Как успокоить нервы, снять стресс и подзарядиться
Простая, понятная и действенная книга для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор подробно описывает симптомы этого состояния и предлагает действенные советы, позволяющие выйти из него и набра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.09.2021
Мотивационное консультирование. Как помочь людям измениться
Большинство людей, которые хотят измениться, испытывают двойственность по отношению к перемене. Они видят причины измениться и причины не меняться. Они одновременно хотят измениться и не хотят этого. ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
22.09.2021
Эта книга написана для тех, кто отчаялся бороться, для тех, кто не знает, к кому обратиться за помощью и поддержкой. Автор данной книги прошел через все, что в научных кругах называется растройством п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.09.2021
Проблемы, в которые играют люди
Жить легко и просто, не беспокоясь ни о чем. Не завидовать, не жадничать, не падать духом. Выходить победителем из любой ситуации. Звучит красиво, как в рекламе супервитаминов. Как воплотить это в реа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.09.2021
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные гр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.09.2021
После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» – муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок – Викки угодила прямиком под ф... Подробнее000
ОтложитьСлушал
15.09.2021
Лечение сердечных ран. Как стать психологом самому себе
Наше сердце – чувствительный орган, в котором «застревают» психосоматические раны наших непрожитых переживаний. Психология помогает врачевать не только эмоциональные сердечные раны, но и серьезные кар... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.09.2021
Дети разведенных родителей: Между травмой и надеждой
Ребенок воспринимает свою семью как единое целое. Для него развод родителей – это крушение мира. Что делать, если расставание неизбежно, и как сообщить об этом детям? Какие слова найти, чтобы не ранит... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2021
Принять и пережить потерю, горе, утрату. Как научиться снова радоваться жизни
Невозможно прожить без утрат и потерь, но, когда беда настигает нас, мы оказываемся совершенно к ней не готовы. Смерть близкого человека, тяжелая болезнь, неудачи в бизнесе или карьере – такие события... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.09.2021
Как преодолеть любую зависимость. Простые решения сложных проблем
Почти каждый из нас – зависим. Одни находятся во власти еды или выкуривают по две-три пачки сигарет в день. Другие оставляют последние средства в казино или уничтожают свою жизнь наркотиками. Одержимо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.09.2021
«Аристотель: ненависть – неприязнь к природе другого существа». Многие знают, что при ненависти задействованы те же области мозга, что и при любви. Но знаете ли вы, что такое ненависть как самостоятел... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.09.2021
Настоящая жизнь. Универсальные правила
Автор этой книги не ожидал, что она станет бестселлером. Он даже не хотел её писать, а тему считал избитой. Но как это часто бывает – то, чему больше всего сопротивляешься, и оказывается именно тем, ч... Подробнее000
ОтложитьСлушал
30.08.2021
Клиническое взаимодействие: Теоретические и практические аспекты концепции мотивационных систем
В книге излагается концепция пяти мотивационных систем, призванная заменить фрейдовскую теорию влечений. На основе опыта, полученного в результате взаимодействия с пациенткой на протяжении девяти лет,... Подробнее000
ОтложитьЧитал