- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 401. На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
- 402. Аддиктология
- 403. Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
- 404. Шизофрения, передающаяся половым путём
- 405. Саммари книги «Любить его, не теряя себя. Как перестать растворяться в отношениях, сохранить личные границы и свое "я"»
- 406. Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
- 407. Вчера, сегодня, завтра!
- 408. Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
- 409. Войди в поток своего успеха
- 410. Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
- 411. Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудитории
- 412. Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
- 413. Выгорание. Книга для тех, кто устал
- 414. Ни любви, ни роботов
- 415. Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
- 416. Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
- 417. Ни любви, ни роботов
- 418. Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
- 419. Путь к вашему внутреннему ребенку. Как остановить импульсивные реакции, установить личные границы и принять подлинную жизнь
- 420. Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
- 421. Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха
- 422. Дневник Аси Лазаревой. В поисках простой любви. Часть первая
- 423. Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится
- 424. Михаил Зощенко: Опыт исцеления осознаванием
- 425. Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
- 426. Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
- 427. Саммари книги «Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
- 428. Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
- 429. Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха
- 430. Специальная психология
- 431. Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике
- 432. Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
- 433. Саммари книги «Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние»
- 434. Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
- 435. Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
- 436. Логотерапия и экзистенциальный анализ сегодня. Актуальная характеристика
- 437. Как найти своего психолога
- 438. Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
- 439. Половозрастная идентификация. Методика исследования самосознания подростков и взрослых (ПВИ-ПВ)
- 440. Онкопсихология: посттравматический стресс у больных раком молочной железы
Психическое здоровье и психогигиена
01.08.2022
На грани безумия. Жизнь на волнах биполярного расстройства и обретение равновесия
Эта книга о моей жизни, о том, как я заболела биполярным аффективным расстройством (БАР), как переживала депрессии и мании, как лечилась и восстанавливалась. Книга будет интересна прежде всего людям, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.08.2022
Пособие известного отечественного психотерапевта, доктора медицинских наук, профессора Г. В. Старшенбаума посвящено освещению одного из современных психологических и психотерапевтических направлений –... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.07.2022
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Читает автор!Аудиокнига, которая рекомендована к прочтению всем в наше эмоционально непростое время и содержит научно обоснованные рекомендации ведущего российского психолога-практика.Михаил Хорс – кл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.07.2022
Шизофрения, передающаяся половым путём
Психически больной человек направляется в психоневрологический диспансер, желая попасть на приём к врачу, но, пугаясь очередей, он проходит мимо нужных ему кабинетов. Психически больной человек попада... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.07.2022
Советы Беверли Энгл в аудиоформате саммари!Карьера, друзья и свои интересы уходят на второй план, а на первом – желания и комфорт любимого? Такую «Исчезающую женщину» в итоге перестают уважать. В самм... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.07.2022
Это все психосоматика! Как симптомы попадают из головы в тело и что делать, чтобы вылечиться
Могут ли наши мысли, эмоции и душевные страдания влиять на наше тело? Еще как! Вспомните, как часто в минуты сильного стресса люди страдают от мигрени или тошноты. Или как в результате переживаний рас... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.07.2022
Решая психологические проблемы человека, увеличивается резерв его физического тела и выносливость Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.07.2022
Ментальное здоровье от А до Я. Психологические приемы самопомощи
Михаил Хорс – клинический психолог, стаж с 2006 года; лауреат национальной премии «Золотая Психея»; автор и ведущий программы «На приёме у психолога» телеканала «Доктор»; создатель «ПСИ-Интернатуры»; ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.07.2022
Все говорят и учат идти против течения, преодолевая трудности и жизненные проблемы. Или плыть по течению, как дохлая рыба, тоже не правильно. Но в этой книге я хочу вам рассказать, что не нужно делать... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.06.2022
Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
Книга «Давайте начнем с кофе» в легкой и уютной атмосфере кофепития, предлагает поразмышлять, о существующих в мире течениях, обещающих улучшить качество жизни. Позволяет пересмотреть все сферы жизни ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.07.2022
Что делать, когда не знаешь, что делать. Пособие для самой широкой читательской аудитории
Эту книгу стоит прочитать и проработать, поскольку она затрагивает наиболее острые проблемы современности, которые выбивают нас из колеи и нередко приводят в состояние беспомощности. Многие из этих си... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.06.2022
Биохакинг без фанатизма. Как прожить долгую полноценную жизнь
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Илья Мутовин, эксперт по ЗОЖ – правильному питанию, спорт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.06.2022
Выгорание. Книга для тех, кто устал
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё ради спокойного времяпровождения. Жизнь может быть... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2022
Читает автор!Шила в мешке не утаишь – книга составлена из фейсбучных постов за последние семь лет, тех, что поприличней.Предыдущая моя книга, устроенная по тому же принципу, называлась «Тёмная материя... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.06.2022
Уделите время путешествию в свой внутренний мир и получите от него удовольствие!Роберт Джекман – психотерапевт с 20-летним опытом в области установления границ и поиска аутентичного «я».В тот или иной... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.06.2022
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщества. Все в ее жизни складывается удачно: карьера сд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.06.2022
Шила в мешке не утаишь – книга составлена из постов в соцсетях за последние семь лет, тех, что поприличней. Предыдущая моя книга, устроенная по тому же принципу, называлась «Тёмная материя», была очен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.06.2022
Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания
Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.06.2022
В жизни каждого человека рано или поздно настает момент, когда он остается один на один с вопросами: • Почему я хочу сбежать от своей жизни? • Почему я допускаю одни и те же ошибки? • Почему я окружаю... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.06.2022
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулат... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.05.2022
Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха
Новая аудиокнига автора о принципах и правилах для быстрого выхода из стресса в состояние спокойствия.Хасай Алиев (stress.su, hasai.ru), ученый, академик Международной академии технологических наук, в... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.06.2022
Дневник Аси Лазаревой. В поисках простой любви. Часть первая
Если вам «немного за 30» и вы «разведенка» с ребенком, каковы шансы выйти замуж за «принца»? Или просто за хорошего человека и по любви? Ася Лазарева верила в успех, только бы найти не «бойца» и не по... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.06.2022
Будь стойким. Как жить легко, когда вокруг такое творится
Чтобы обрести стойкость, книга предлагает мыслить и действовать парадоксально: вместо смысла жизни понять смысл смерти; не избегать невзгод, а радоваться им; довольствоваться малым, чтобы получить мно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.06.2022
Михаил Зощенко: Опыт исцеления осознаванием
Эта книжка для тех, кто интересуется темой самооздоровления, в том числе – психического, эмоционального, но у кого нет времени читать большие произведения. Она нечто вроде саммари книги М.М. Зощенко "... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.06.2022
Тревога не то, чем кажется. 8 способов обрести мир с самим собой
С тревогой не надо бороться, с ней нужно дружить! В своей книге психолог и аналитик Елена Садова убедительно доказывает преимущества такого подхода. Она объясняет, как действовать в условиях неопредел... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.06.2022
Издание «Спасать или спасаться» в аудиоформате саммари!Созависимость маскируется под крепкие, здоровые отношения, в которых один так сильно опекает другого и не заботится о себе, что душит обоих. Мело... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.06.2022
Книга «Спасать или спасаться» теперь в формате CrossReads! CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.06.2022
Как работать над собой. И создать будущее, которое отличается от настоящего
Несмотря на растущую популярность психотерапии, ее традиционные модели подходят далеко не всем. Ведь проблемы отдельных людей нужно решать адресно, а не подгонять под жесткие рамки обобщенных постулат... Подробнее000
ОтложитьЧитал
31.05.2022
Новые приемы метода «Ключ»: белые стороны черной дыры страха
«Ключ» – это метод психопрофилактики для снижения стресса и утомляемости, а также повышения эффективности и сокращения сроков любых программ обучения, тренировок, оздоровления. Если «Ключ» основан на ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.05.2022
Учебное пособие раскрывает особенности психического развития инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья. Материалы пособия предоставляют возможность самостоятельного изучения нарушений пси... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.05.2022
Буддийские медитации. Постижение мудрости на практике
Эта книга по буддийской медитации содержит небольшие статьи по практике, которые были написаны в разное время в социальных сетях. На страницах поднимаются темы осознанности, внимательности, психическо... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.05.2022
«Это началось не с тебя» в формате CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение.В основе депр... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.05.2022
Бестселлер Марка Уолинна – в формате саммари! Каждый человек – не отдельно взятая единица, а отражение целого рода со своими проблемами и тревогами. Чтобы их распознать и научиться справляться – читай... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.05.2022
Сила/слабость. Справочник по расстройствам пищевого поведения
Этот справочник представляет собой обширное введение в тему расстройств пищевого поведения (РПП), изложенное в доступной форме. Здесь, как в практическом путеводителе, даются указания, как себя вести ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
27.04.2022
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Путь и лайфхаки к идеальному сну!Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертв... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.05.2022
Логотерапия и экзистенциальный анализ сегодня. Актуальная характеристика
Данная книга написана известными логотерапевтами, которые внесли выдающийся вклад в развитие теории и практики оригинальной логотерапии Виктора Франкла. С момента смерти основателя школы логотерапии п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.05.2022
В современном мире всё сложнее чувствовать себя нормально, не работая при этом со специалистом по психическому здоровью. Данный чек-лист позволит вам найти своего психолога, а также расскажет когда ст... Подробнее100
ОтложитьЧитал
27.04.2022
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения ка... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2022
Половозрастная идентификация. Методика исследования самосознания подростков и взрослых (ПВИ-ПВ)
Описан модифицированный вариант оригинальной проективной методики: «Половозрастная идентификация», предназначенный для диагностики особенностей личности подростков и взрослых людей. Приведено руководс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.04.2022
Онкопсихология: посттравматический стресс у больных раком молочной железы
В коллективной монографии представлены результаты психологического и психофизиологического изучения посттравматического стресса, вызванного угрожающим жизни онкологическим заболеванием – раком молочно... Подробнее000
ОтложитьЧитал