Альдебаран
- Вход
- Регистрация
Название тега:
«диетология»Книги тега:
- 1. Кальций. Что нужно есть, чтобы восполнить ежедневную норму.
- 2. Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
- 3. 5 советов как помочь ребенку есть всё
- 4. 5 ошибок при переходе на здоровое питание
- 5. Вода. Сколько нужно пить в день.
- 6. Станет ли блюдо полезнее, если сахар заменить медом или сиропом?
- 7. Крайности в питании, которые губят нашу жизнь и здоровье
- 8. Как правильно выбрать масло для готовки. Какие масла губят наш организм
- 9. Средиземноморская диета. Топ-1 в мире или очередная пустышка
- 10. Ешь, живи, готовь
- 11. Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
- 12. Друг по имени КЕТО
- 13. Вегетарианство в 21 веке
- 14. Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
- 15. Тело, которое ты заслуживаешь
- 16. Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
- 17. Советы как похудеть правильно
- 18. Худеем по метаболическому принципу
- 19. Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
- 20. Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
- 21. Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
- 22. Тот самый понедельник
- 23. СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
- 24. Фитотерапия и натуропатия в гинекологии
- 25. How to lose weight quickly and stay in a slim figure
- 26. Семь советов для похудения
- 27. Зелёный чай для снижения веса
- 28. Диета и здоровое питание
- 29. Приготовление натурального сока
- 30. Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
- 31. Рецепты домашнего шоколада
- 32. Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
- 33. СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
- 34. Камасутра для похудения
- 35. О беременности доступно и с любовью
- 36. Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
- 37. Психология стройных. Ты сможешь все
- 38. Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
- 39. Здоровье и долголетие. Заметки на полях!
- 40. Продукты здоровья и долголетия
22.09.2022
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психикуДрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улуч... Подробнее000
ОтложитьСлушал
000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
22.09.2022
Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» не пр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.07.2022
Книга о кето питании и о том, как начать его использовать. Автор рассказывает о противопоказаниях, о преимуществах и о тонкостях данного типа питания. Кето питание – низкоуглеводный тип питания, когда... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.07.2022
Вегетарианство – древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю в этой брошюре, в легкой и полушутливой манере вс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.06.2022
Зеркало – больше не враг. 5 законов стройности
В мире существует огромное количество диет и книг о похудении. Мы знаем об этом, потому что, как и вы, большую часть жизни думали только о том, как похудеть. Авторы этой книги на себе испытали все мно... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.06.2022
Я смогла скинуть эти ужасные килограммы, сможешь и ты! Шаг за шагом идём к фигуре своей мечты. Следуй за мной! Я помогла сама себе и я хочу помочь и тебе! Я верю в тебя! Ты можешь есть все что хочешь,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.05.2022
Диета москвича, или Как быть здоровым и красивым, питаясь продуктами из ближайшего супермаркета
Автор, сертифицированный фитнес-тренер и нутрициолог с многолетним опытом работы. В данной книге он делится своим взглядом на питание современного городского жителя. В погоне за высокой социальной рол... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2022
В книге «Как правильно похудеть» даны ответы на вопросы «Что нужно, чтобы похудеть? Какие знания нужны для похудения от лишнего веса? Как похудеть в зрелом возрасте? Как похудеть быстро?». Здесь собра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.05.2022
Худеем по метаболическому принципу
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги «Мозг против похудения», собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого пов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.05.2022
Есть хорошо! Чтобы хорошо жить, нужно хорошо есть!
Эта книга – настоящая энциклопедия для тех, кто хочет похудеть или просто задумывается о своем пищевом поведении. Профессиональный диетолог Анастасия Егорова разбирает основные мифы, связанные с питан... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2022
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Ответы на главные вопросы о питании – в аудиоформате CrossReads!CrossReads – это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чт... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.04.2022
Саммари книги «Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием»
Все правила питания – в удобном формате саммари! Не существует одного универсального секрета, который позволил бы каждому находиться в отличной форме и не набирать лишний вес. Но есть другой, и он – в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.04.2022
Книга эффективных авторских диет с рецептами от диетолога Алёны Бондарь. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.03.2022
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие.Алёна Пузанова – дипломированный коуч, сертифицированный диетол... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.02.2022
Фитотерапия и натуропатия в гинекологии
Лечение гинекологических заболеваний является комплексной задачей, в которой весомый вклад играют использование лекарственных трав, нутрицевтиков, витаминоподобных веществ и изменение диеты. Дополните... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2022
How to lose weight quickly and stay in a slim figure
A complete man, who is he? This is a person with a disturbed metabolism, that is, metabolism! But how it is regulated and what to do, you will learn in this short course with illustrations in a simple... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2022
Каждый, кто хочет похудеть, вероятно, пробовал несколько диет, добавок и/или планов. Существуют сотни доступных для покупки методов похудения. Все они давали дикие обещания. Вот суровая правда – нет в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2022
В этой книге вы узнаете всё о пользе зелёного чая. Почему большинство людей на планете пьют зелёный чай. Польза зелёного чая, как сбросить лишний вес с помощью зелёного чая. От каких болезней полезен ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2022
В этой книге вы узнаете о здоровом питании в летнее время, здоровье и физическая форма за счет снижения веса. Советы по похудению, здоровье и физическая форма благодаря контролю веса. Проблема со здор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.02.2022
Приготовление натурального сока
Приготовление сока – ваш путь к лучшему здоровью. В этой книге вы откроете для себя темы о том, как начать со здорового сока, преимущества здорового сока, рецепты здорового сока, удаление жира, пригот... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.02.2022
Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Натали Макиенко – практикующий диетолог, специалист в обл... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.02.2022
В этой книге вы узнаете советы и рекомендации по приготовлению домашнего шоколада. Почему вы должны делать домашний шоколад? Традиционное приготовление шоколада, лучшие виды шоколада. 5 инструментов д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.01.2022
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы н... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.02.2022
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ! Как развить осознанность и изменить жизнь
СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, уровень энергии и мотивация, саморазвитие. Переедание и сидячий образ жизни приводят не только к ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
14.12.2021
В этой книге нет воды и детективного стиля для заполнения страниц. Это подробная, отшлифованная годами практики диетолога инструкция, позволяющая иметь стройное тело, не отказывая себе в любимых блюда... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.12.2021
О беременности доступно и с любовью
«О беременности писали мужчины и женщины, врачи и люди, не имеющие даже среднего медицинского образования. Писали серьезно и не очень, строго научным языком и предельно примитивно. Как говорится, мате... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.12.2021
Ресурс для сильной девочки. Пошаговый детокс-план на каждый сезон
Как мы представляем себе детокс? К сожалению, многие воспринимают его как тяжелое испытание, пусть и выводящее какие-то неведомые «токсины», но совершенно истязающее тело и портящее настроение. И вы н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.09.2021
Психология стройных. Ты сможешь все
Советы от диетолога королевской семьи.Аудиокнига «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева... Подробнее000
ОтложитьСлушал
21.09.2021
Сила растительного питания. Японская оздоровительная диета
После работы нет сил заняться домашними делами? Из-за перекусов боли в животе стали ежедневными? Тонете в противоречивой информации о правильном питании и не можете разобраться, какие продукты стоит е... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.08.2021
Здоровье и долголетие. Заметки на полях!
Книга раскрывает аспекты здоровья и долголетия, на которых я мало останавливался в первых двух книгах. Мы рассмотрим секреты похудения, пользу различных диет, сон, иммунитет, поговорим о человеке буду... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.08.2021
Продукты здоровья и долголетия
Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и проводником к здоровь... Подробнее000
ОтложитьЧитал
