- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 321. Простые слова
- 322. Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
- 323. Две жизни. История одного превращения
- 324. Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
- 325. Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
- 326. Дневник одного фонтана
- 327. Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
- 328. Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
- 329. Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
- 330. 8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
- 331. Злоба. Прятать, или освобождать?
- 332. Обида. Не давить, а развиваться
- 333. Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
- 334. Свобода от бессмысленности жизни. Как выйти из экзистенциального кризиса и растворить душевную пустоту навсегда
- 335. Коты-воители. Другие племена
- 336. Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьми
- 337. Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
- 338. Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?
- 339. Блуждающий нерв. Что это такое и за что отвечает? Как воздействие на самый загадочный канал тела поможет преодолеть тревожность и улучшить самочувствие
- 340. Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
- 341. Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
- 342. Эмоциональный интеллект ребенка и здравый смысл его родителей
- 343. Последние слёзы
- 344. Предметы и чувства
- 345. Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
- 346. Рассказы и Подстрочники
- 347. Исцеление эмоций
- 348. Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
- 349. Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства
- 350. Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил
- 351. Серфинг по жизням
- 352. Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией
- 353. Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
- 354. Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
- 355. Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
- 356. Приглашение в социологию эмоций
- 357. Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
- 358. Баланс со Стихиями
- 359. Апоптоз. Сборник стихов
- 360. Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Эмоциональные состояния
10.07.2021
Жизнь преподносит нам испытания. И мы сами выбираем, как нам жить. Мы не можем изменить события, но мы может изменить отношение к ним. Счастье это рукотворный процесс! Никто не может сделать нас счаст... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.06.2021
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотера... Подробнее000
ОтложитьСлушал
26.06.2021
Две жизни. История одного превращения
В какой-то момент жизни мы все становимся перед проблемой выбора жизненного пути, вернее, той дороги в жизни, идя по которой, мы сможем обрести счастье, радость, вдохновение. Как правило, человек стро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.05.2021
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношения
Может ли ревность быть полезной для отношений? Мы знаем много историй, где один из партнеров изводит другого своей ревностью. И думаем о необходимости от нее избавляться. Но не все так просто, говорит... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.06.2021
Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа управления своими эмоциями
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотера... Подробнее000
ОтложитьЧитал
26.05.2021
Это не какой-то известный фонтан, который стоит на людной, большой площади. Этот фонтан совершенно обычный. И он повествует нам о своих наблюдениях за нашей с вами жизнью. Что можно из обычной рутины ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.04.2021
Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы
Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.04.2021
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляц... Подробнее000
ОтложитьСлушал
16.04.2021
Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий?Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожно... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.04.2021
8 ключей к целостности, наполненной надеждой. Инструменты для исцеления от душевных ран
Донна Деномм – психолог, более двадцати лет посвятившая изучению и практике шаманского целительства. Еще ребенком она столкнулась с насилием, а затем долгие годы боролась с посттравматическим стрессов... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.04.2021
Злоба. Прятать, или освобождать?
«Притворство доброты отталкивает больше, чем откровенная злоба» Л.Н. Толстой. Злоба – одно из самых «гонимых» явлений для современных людей. В наш век большинство людей привыкли считать себя интеллиге... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.04.2021
Обида. Не давить, а развиваться
Многих учат тому, что обижаться – это плохо. Особенно мужчин! Это, конечно, очень круто и красиво внешне: будь сильным, будь стойким, будь выше! Но у всего есть крайности: когда желание казаться сильн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2021
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.04.2021
Если вы ощущаете бессмысленность жизни и душевную пустоту – эта книга для вас. В ней раскрывается ключевая причина экзистенциального кризиса, а также его эволюционная роль в развитии человеческого соз... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.04.2021
Жизнь диких котов отличается от человеческой, но, может, и у них есть свои законы, власть? А может, даже невиданные людям силы? Это история именно о том, какой может быть жизнь диких котов. Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.04.2021
Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьми
Ваши дети устраивают истерики, дерутся или грубят, многого боятся, стесняются, не слушают вас, кричат и спорят? Мы (родители и дети) зачастую просто не понимаем, что чувствуем, как выразить свои эмоци... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.03.2021
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Персональный помощник на пути к самопознанию.Эта аудиокнига – любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные... Подробнее000
ОтложитьСлушал
29.03.2021
Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?
Хроническая усталость? Эмоциональное выгорание? Постоянный стресс? Нехватка времени? Кто виноват? А главное – что делать? А ещё лучше – как избежать? Кратко и конкретно. Всё – как задумано! Без цензур... Подробнее000
ОтложитьЧитал
13.03.2021
Блуждающий нерв – дирижер оркестра человеческого организма: по нему между органами и мозгом курсируют сигналы, несущие информацию о состоянии организма и сообщающие, если на что-то нужно обратить вним... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.02.2021
Эмоциональный интеллект. Кто рулит твоими эмоциями
Ирина Рыжкова – преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологичес... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.02.2021
Между роботом и обезьяной. Искусство найти в себе человека
Множество обращений к психологам и психотерапевтам связано с тем, что люди выгорают на работе и в семье, относясь к себе как к машинам с бесконечным ресурсом. Книга затрагивает один из важнейших вопро... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.01.2021
Эмоциональный интеллект ребенка и здравый смысл его родителей
Все мы хотим, чтобы наши дети заняли достойное место в обществе. Поэтому стараемся дать им лучшее. Часто из самых добрых побуждений мы развиваем только их интеллектуальные способности, начинаем чуть л... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.01.2021
Сборник стихотворений повествует о всем знакомых чувствах. Каждое из них пропитано эмоциями, спектр которых приятно удивит читателя. "Последние слёзы" содержат философские размышления. Не бойтесь выра... Подробнее000
ОтложитьЧитал
10.01.2021
Мы все что-то чувствуем. Это маленькая книга из маленьких рассказов, о тех или иных чувствах, которые порой с нами случаются. Здесь нет оценки данным чувствам, нет главных героев. Есть только, то что ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.12.2020
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
Все решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей.Сбои в ней заставляют нас страдать, но порой дарят способность принимать нестандартные решения и создавать шедевры. ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
24.12.2020
Сборник рассказов, баек, личных мнений по поводу происходящего в жизни и мире. Здесь же будут запечатлены сюжеты из жизни и внутренние переживания, а так же некое видение будущего, прошлого и настояще... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.12.2020
Когда нужно быстро выбраться из эмоционального хаоса и сделать животворящий глоток успокоения, чтобы наполнить прозрачной ясностью текущую жизненную ситуацию и перестать смотреть на неё сквозь толщу с... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.11.2020
Расстроенная психика. Что рассказывает о нас необычный мозг
Все решения и поступки зарождаются в нашей психике благодаря работе нейронных сетей. Сбои в ней заставляют нас страдать, но порой дарят способность принимать нестандартные решения и создавать шедевры.... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.11.2020
Психические расстройства – настоящий бич для нашего биологического вида. Но почему в человеческой жизни так много душевных страданий? Отчасти дело в том, что такие эмоциональные состояния, как тревожн... Подробнее100
ОтложитьЧитал
29.10.2020
Не рычите на ребенка! Как воспитывать с любовью, даже когда нет сил
Автор одного из самых успешных родительских блогов Германии и Австрии и практикующий семейный консультант создали книгу для мам, которая детально описывает, что происходит, когда сильные эмоции захват... Подробнее000
ОтложитьСлушал
08.11.2020
Книга представляет собой сборник коротких эссе-очерков о фантазиях, чувствах, мимолетных образах, которые составляют человеческое бессознательное. Каждый рассказ наполнен символизмом и недосказанность... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.10.2020
Не можете справиться с собственным гневом? Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость? Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры? В книге, которая уже помогла мил... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.10.2020
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя
Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать сп... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.10.2020
Эмоции. Не позволяй обстоятельствам и окружающим играть на нервах
«Что предпринять, чтобы не выходить из себя?» – часто задают вопрос психологам. Не обращать внимания? Уметь вовремя расслабиться? Произнести формулы самовнушения? Пошутить? Конечно, все это заслуживае... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.10.2020
Программа занятий «Как управлять своими эмоциями» 5 занятий. Для группы от 12-ти лет
Это конспект тренинга для подростков. На тренинге участники: • определят ценность эмоций • Узнают разницу между мыслями, чувствами и эмоциями • Узнают, как обезопасить себя и других от последствий зап... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.10.2020
Приглашение в социологию эмоций
Учебник Скотта Харриса предназначен для первого знакомства с социологией эмоций. В нем в доступной форме раскрываются основные понятия этой области социологической науки: эмоциональные нормы, управлен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.09.2020
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
В книге представлена многомерная модель сопротивления, предложенная лидером современной когнитивно-поведенческой психотерапии Робертом Лихи. Она богато иллюстрирована примерами случаев и виньетками се... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.10.2020
Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радоваться и наслаждаться жизнью. Это про вас? Тогда п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.09.2020
Мы умираем и возрождаемся непрерывно, каждую секунду в нашем организме погибает около миллиона клеток. Апоптоз – это программируемая клеточная гибель. Апоптоз запускается в клетке, когда она имеет сер... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.08.2020
Дистанция счастья. Правила гармоничной жизни для интровертов и сверхчувствительных людей
Вам когда-либо советовали стать общительнее, быстрее принимать решения, перестать переживать за все и всех и вообще начать относиться к жизни проще? С подобными советами сталкивается большинство интро... Подробнее000
ОтложитьСлушал