- Вход
- Регистрация
- 1. Здоровое растительное питание
- 2. Фанерное сердце
- 3. Диета долгожителя. Вегетарианская кухня
- 4. Вегетарианство в 21 веке
- 5. Jurnal Vegetarian
- 6. Блокнот вегетарианца
- 7. Цельная растительная диета: по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов
- 8. Волшебство растительной кухни. Как готовить любовь
- 9. Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов
- 10. Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание
- 11. Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
- 12. Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
- 13. Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
- 14. Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров
- 15. Полезное авокадо. 40 рецептов из авокадо от закусок до десертов
- 16. Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками
- 17. Сыроедение – 25 советов начинающему
- 18. Al dente: Каша из киноа
- 19. Al dente: Оладьи из батата
- 20. Волшебство растительной кухни. Как готовить любовь
- 21. Питание в благости
- 22. Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания
- 23. Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе для любой трапезы
- 24. Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
- 25. Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
- 26. Вегетарианские рецепты доктора Торсунова. Питание в Благости
- 27. Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
- 28. Аюрведа о питании
- 29. Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день
- 30. Живая кухня по-русски
- 31. Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?
- 32. Вкусно ротику. Книга первая. 102 рецепта
- 33. Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
- 34. Неприлично полезная кулинарная книга
- 35. Аюрведа. Вкусный путь к здоровью
- 36. Все будет HappyFood. 60 нетривиальных рецептов из простых продуктов для вегетарианцев
- 37. Десерты и выпечка без молока и яиц для аллергиков, веганов и постящихся
- 38. Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
- 39. Выживший. Путь мясоНЕеда
- 40. How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
07.03.2023
Питание, основанное на цельных растительных продуктах (цельнорастительное), в том числе питание с полным исключением продуктов животного происхождения из рациона, может быть полноценным, адекватным и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.02.2023
Автобиографическая повесть об одном месяце жизни в 2022 году в Москве: об освоении с нуля профессии дизайнера-консультанта кухонных гарнитуров, о ночных кошмарах с падением в воронку продаж, о веселой... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.09.2022
Диета долгожителя. Вегетарианская кухня
Вегетарианская диета практиковалась во всем мире на протяжении тысяч лет. До появления термина «вегетарианство» такая диета называлась «пифагорейской», потому что ее практиковали последователи пифагор... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.07.2022
Вегетарианство – древнейший стиль питания, пришедший из глубины веков. Интерес к нему не иссякает и по сей день. Лекция, которая представлена читателю в этой брошюре, в легкой и полушутливой манере вс... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.03.2022
Acest jurnal conține 14–15 rețete pentru fiecare categorie. Felul întâi, salate, felul doi, copturi, sosuri, deserturi și băuturi vegetariene. Unele rețete sunt potrivite și pentru vegani, dar totuși ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2022
Дорогие читатели! Предлагаю вам ознакомится с подборкой вегетарианских рецептов, которые помогут вам разрешить сложную задачу в выборе рациона на каждый день.Это блокнот, который содержит в себе 15 ре... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.11.2021
Цельная растительная диета: по любви и для здоровья. 75 идеально здоровых рецептов
РАСТИТЕЛЬНАЯ ЕДА – это продукты, полученные без использования мяса, молока, яиц, рыбы и морепродуктов. В принципе это веганство, но WFPB (Whole-Food, Plant-Based) диета предполагает использование в пи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.09.2021
Волшебство растительной кухни. Как готовить любовь
Алёна Злобина – основательница экопроекта «Вкус и цвет», где собраны йога, саморазвитие и веганская еда; создательница вег-корнера «Holy Vegan», владелица одной из самых ярких страниц в Инстаграм про ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
03.09.2021
Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов
Книга бренд-шефа веганского ресторана «Джаганнат» и инновационного разработчика еды Амриты Неаполитанской «Нектар в каждой ложке. Гайд для экогурманов» – маст хэв не только для веганов, но и для всех ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.04.2021
Как стать вегетарианцем. Детальное руководство по переходу на здоровое вегетарианское питание
Книга «Как стать вегетарианцем» – надёжный помощник для всех, кто решил привнести ценные и полезные перемены в свой образ жизни, перейдя на вегетарианский тип питания. Книга содержит детальную информа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.01.2021
Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергикам? Ничего невозможного нет!В книге вы найдёте 20 п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.01.2021
Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как горячих, так и холодных, а также 5 – полезного х... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.11.2020
Первые блюда и хлеб. Вегетарианская/постная кухня. Книга 3
Супы без мяса и яиц на овощном бульоне? Которые можно даже в пост и аллергикам? Да! В книге вы найдёте более 20 рецептов, из них 14 рецептов супов, как горячих, так и холодных, а также 5 – полезного х... Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.09.2020
Крутая ботва. Овощи – это не гарнир… и не салат из помидоров
Овощи – это не салат и не гарнир к ужину, а полноценное блюдо, которое может стать главным украшением вашего стола. Мир растительной еды полон ярких и неожиданных вкусов и текстур. Все еще сомневаетес... Подробнее000
ОтложитьЧитал
08.08.2020
Полезное авокадо. 40 рецептов из авокадо от закусок до десертов
Сколько блюд из авокадо можно приготовить? Его можно есть ложкой, скажете вы, приготовить гуакамоле и добавить в салат. И все? На самом деле нет. Авокадо может стать настоящим героем на вашей кухне, и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.08.2020
Секреты живой пищи. Вегетарианская кухня для людей с большими нагрузками
Есть пища, которая делает нас серыми, вялыми, апатичными. Живая пища даёт энергию, стимулирует творчество. Вегетарианство – это не значит, что мы убрали из тарелки котлету и оставили только гарнир. Су... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.07.2020
Сыроедение – 25 советов начинающему
Если вы думаете, какую книгу по сыроедению выбрать, то это эта книга! Это самая умная и полезная книга по сыроедению из всех что есть. Вы можете не купить другие книги, но вы не можете не купить эту. ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.06.2020
Овсяная, перловая, манная, рисовая… Вам кажется, что вы перепробовали уже всё? Хотите разнообразить завтрак? Тогда выручай-каша из киноа от Марии Невельсон поможет убить сразу двух зайцев! Во-первых, ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
23.06.2020
Пока многие боятся мучного как огня, Мария Невельсон научит вас готовить оладьи из батата так, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу для здоровья. Блюдо подойдет вегетарианцам, а особый п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.05.2020
Волшебство растительной кухни. Как готовить любовь
Алёна Злобина – основательница экопроекта «Вкус и цвет», где собраны йога, саморазвитие и веганская еда; создательница вег-корнера «Holy Vegan», владелица одной из самых ярких страниц в Инстаграм про ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.04.2020
Каждый продукт питания обладает своей энергией. Соответственно, наша психика состоит из того, что мы едим. Доктор Торсунов убежден: мы должны выбрать вкус тех живых существ, которые не испытывают стра... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.04.2020
Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания
Лора Райт выросла в южной части Онтарио, где работала на продовольственном рынке и занималась разведением овощных культур. Окончив кулинарную школу, работала на ведущих шеф-поваров Канады; многолетний... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.04.2020
Любовь и лимоны. Каждый день. Более 100 ярких рецептов на растительной основе для любой трапезы
Иногда все, что вам нужно, ─ это капля вдохновения, и привычная рутина на кухне превращается в искусство. Жанин Донофрио не понаслышке знает, как создать правильную атмосферу во время готовки, чтобы в... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.03.2020
Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов
Хотите прожить долгую жизнь в гармонии со своей природой? Забыть про болезни и не думать о диетах? Тогда книга Анны Смит «Рецепты Аюрведы. Гармония пяти элементов» для вас!Эта книга – доступное руково... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.03.2020
Вегетарианство для здоровья. Основные принципы здорового питания
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i».Ведическое питание строится не только... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.03.2020
Вегетарианские рецепты доктора Торсунова. Питание в Благости
Пора переходить на благостную пищу! Если вы еще не знаете, что это такое, то книга кандидата медицинских наук Олега Торсунова поможет расставить все точки над «i». Ведическое питание строится не тольк... Подробнее100
ОтложитьЧитал
25.02.2020
Вторые блюда. Вегетарианская/постная кухня. Книга 2
Хотите научиться готовить вкусные блюда без мяса и яиц, без белого сахара и муки, без сливочного масла и молока? Которые можно даже в пост и аллергикам? Ничего невозможного нет! В книге вы найдёте 20 ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2020
Аюрведические писания делятся исчерпывающими знаниями о том, как, что, когда и сколько нужно есть, чтобы поддерживать здоровье человека. Аюрведические принципы подходят всем, вне зависимости от религи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.02.2020
Будь веганом! 140 лучших рецептов на каждый день
В этой книге собраны рецепты вкусных и очень простых в приготовлении блюд, в состав которых входят исключительно продукты растительного происхождения. Авторы разработали собственный рацион питания, и ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
20.01.2020
Позвольте представить вам новое направление в современной кулинарии: живая кухня по-русски. Все блюда, рецепты которых вы найдете в этой книге, приготовлены только из растительных продуктов и без тепл... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.11.2019
Как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья?
В книге пойдёт речь о том, как правильно питаться вегетарианцу, чтобы похудеть без вреда для здоровья, как правильно питаться, чтобы похудеть, как худеть при гастрите и многом другом.Администрация сай... Подробнее100
ОтложитьЧитал
11.06.2019
Вкусно ротику. Книга первая. 102 рецепта
Книга «Вкусно ротику» содержит 102 рецепта вегетарианской и веганской кухни. Мясоеду книга тоже может быть интересна при желании разнообразить свой рацион легкой и растительной пищей. Увлекательное пу... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.03.2019
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
Что вы представляете, когда слышите слово «детокс»? Наверное, страшную пищевую аскезу, исключительно зеленые смузи и пятилитровую банку воды в день. Именно тогда ваш организм очистится от всего токсич... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.02.2019
Неприлично полезная кулинарная книга
«Мы припасли немало трюков. Рассуждать, как шеф-повар, означает придерживаться определенного порядка на кухне. Хорошо оборудованная кухня и несколько привычек профессионального кулинара могут преврати... Подробнее000
ОтложитьЧитал
21.02.2019
Аюрведа. Вкусный путь к здоровью
Как вы чувствуете себя в течение года? Как и многие из нас, осенью вы наверняка ощущаете упадок энергии, из последних сил переживаете зиму, по весне хватаете простуду и надеетесь хотя бы летом пожить ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
30.09.2018
Все будет HappyFood. 60 нетривиальных рецептов из простых продуктов для вегетарианцев
Эдуард Насыров – энтузиаст, фотограф, блогер и вегетарианец, который почти всегда в приподнятом настроении. В чем секрет? В образе жизни, конечно!Ведь его рацион – это не мучение и адские муки, это вк... Подробнее100
ОтложитьЧитал
31.07.2018
Десерты и выпечка без молока и яиц для аллергиков, веганов и постящихся
В книге собраны более 140 рецептов десертов и выпечки без молока и почти все – без яиц (специально помечены): мороженое, торты, суфле, конфеты, кремы и пропитки для тортов и др. Идеальная книга для ал... Подробнее200
ОтложитьЧитал
10.06.2018
Vegan Life: счастье легким путем. Главный тренд XXI века
Вегетарианцем быть не просто легко, но и полезно как для вас, так и для окружающей среды. Совместными усилиями блогеров, врачей и других специалистов мы собрали много интересной информации: как постеп... Подробнее200
ОтложитьЧитал
26.02.2018
Нижеизложенный малогабаритный текст создан с одной единственной благородной целью: в простой и доступной форме ненавязчиво приобщить любого желающего к упругому позитиву и легкой бодрости осознанной ж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
16.02.2018
How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависи... Подробнее000
ОтложитьЧитал