- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 121. Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
- 122. Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
- 123. Естество
- 124. Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройство
- 125. Набор инструментов для работы с гневом: быстрые навыки для управления сильными эмоциями и сохранения спокойствия
- 126. Егерь: Назад в СССР
- 127. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
- 128. Отпустить бывшего: навыки когнитивно-поведенческой терапии для исцеления после расставания и преодоления любовной зависимости
- 129. Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
- 130. Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
- 131. 50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения
- 132. Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии
- 133. Энциклопедия нераспознанных диагнозов. Современные методы диагностики и лечения: Том 1. Том 2
- 134. Огонь
- 135. Семь дней с чакрами: Работа с энергиями для сбалансированной жизни: План на неделю. Все, что вам надо знать о чакрах: активация, функции и методики работы. Определи свою доминантную чакру: выяви источник внутренних сил
- 136. Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
- 137. Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
- 138. Тихая равнина
- 139. Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
- 140. Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит. Саммари
- 141. Всё начинается с заботы о себе
- 142. Всё начинается с заботы о себе
- 143. Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
- 144. Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондрии и любых иррациональных фобий
- 145. На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
- 146. Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
- 147. На свой счет. Книга для тех, кто слишком глубоко чувствует, остро сочувствует и ярко переживает эмоции
- 148. Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
- 149. Долгая дорога к истине
- 150. Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию
- 151. Квазинаучная фантасмагория «Шиворот-навыворот»
- 152. Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
- 153. Арт-терапия от нейросети. Рисунки для медитаций
- 154. Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
- 155. Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления. Кэролайн Лиф. Саммари
- 156. Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое
- 157. Книга здоровья. Без зла в себе. Тепло надежды
- 158. Книга здоровья. Без зла в себе. Тепло надежды
- 159. Рав Александр Стрельцов – Короткие упражнения для души
- 160. Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
Душевное равновесие
13.11.2023
Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
Эта книга – путеводитель к исцелению и психологической устойчивости. В ней мы исследуем мир депрессии, разбираемся с симптомами и причинами, а затем обращаем взор к путям преодоления. С помощью медита... Подробнее000
ОтложитьСлушал
13.11.2023
Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
Кристи Гибсон, семейный врач и специалист в области лечения посттравматического стресса, предлагает комплексный взгляд на травму и практические инструменты для работы с ней. Она просто и доступно объя... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.10.2023
Многие из нас после выхода из дома возвращаются, чтобы перепроверить, выключен ли утюг, или не наступают на швы на плитке, проходя по улице, боясь, что случится нечто ужасное… Это и многое другое – на... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.10.2023
Часто гнев – это реакция на боль, способ справиться, когда что-то идет не так или полностью выходит из-под контроля. Однако в порыве эмоций мы лишь еще больше теряем контроль – уже над собственными де... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.10.2023
Судьба подарила мне второй шанс – прожить жизнь в любимой, хоть и давно исчезнувшей стране. Я сделаю всё, чтобы эта жизнь не была напрасной… А ещё исполню свою детскую мечту. Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.10.2023
Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли. Набор инструментов для быстрого избавления
Навязчивые мысли могут возникать в голове в любое время без всякого предупреждения. Иногда они кажутся вполне рациональными – как беспокойство о том, выключили ли вы утюг или не заразились ли чем-то, ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.10.2023
Любовь делает человека уязвимым. Не всегда она бывает счастливой, и порой мы настолько сходим с ума от чувств, что разрыв с партнером запускает разрушительный цикл симптомов зависимости, из которого н... Подробнее000
ОтложитьЧитал
23.10.2023
Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи
Когда дело касается ментального здоровья, многие все еще предпочитают сами искать ответы на свои вопросы, но путь этот бывает очень длинным. А если этих вопросов много? Тогда поиск ответов может затян... Подробнее100
ОтложитьЧитал
01.11.2023
Радость. Как наполнить тело энергией, а жизнь счастьем
Автор – известный создатель революционного метода психотерапии, «изюминкой» которого служит сплав собственно психоаналитического процесса и целенаправленной работы пациента над своим физическим телом.... Подробнее000
ОтложитьСлушал
18.10.2023
50 ключей для легкой жизни. Практики внутреннего освобождения
Известный немецкий бизнес-тренер Карин Кущик предлагает 50 простых и емких советов, которые помогут найти свободу и стойкость внутри себя. «Я уже все сказала», «Извините, но нет», «А прощу-ка я себя п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.10.2023
Психотерапия и экзистенциализм. Избранные работы по логотерапии
Первая работа Виктора Франкла, одного из наиболее выдающихся психологов XX века. Автор глубоко рассматривает логотерапию – разработанный им метод экзистенциальной психологии. Мы не всегда можем измени... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.10.2023
Энциклопедия нераспознанных диагнозов. Современные методы диагностики и лечения: Том 1. Том 2
Если вы столкнулись с проблемой нераспознанного диагноза или с болезнью тяжело поддающейся лечению, книга О. И. Елисеевой будет вам, безусловно, интересна. В ней собраны письма людей, страдающих забол... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.10.2023
Семь дней с чакрами. Работа с энергиями для сбалансированной жизни. План на неделю Современный образ жизни сопряжен с постоянными стрессами. И главная проблема заключается в распределении времени – во... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2023
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться д... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.10.2023
Моральная травма. Рабочая тетрадь по преодолению вины, гнева и самоосуждения
Когда мы попадаем ситуации, в которых не способны предотвратить действия, идущие вразрез с нашими убеждениями и ценностями, – мы переживаем моральную травму. Это синдром, характеризующийся виной, стыд... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.10.2023
Существа изменившие жизнь двух братьев. Посмотрим как они с этим справятся. И найдут ли обходной путь. Подробнее000
ОтложитьЧитал
12.10.2023
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Посещение психотерапевта в России по-прежнему не слишком распространенная практика. Кому-то дорого, кто-то не ув... Подробнее000
ОтложитьСлушал
12.10.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни» Джули Смит. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, прим... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.09.2023
Всё начинается с заботы о себе
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим п... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.09.2023
Всё начинается с заботы о себе
Вы заботитесь о себе? Не спешите отвечать, ведь речь не просто об ароматической ванне, часовой пробежке перед работой или вечере с любимым сериалом. Заботиться о себе – значит прислушиваться к своим п... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.09.2023
Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
Вдохновляющая и хорошо написанная практическая книга, которая расскажет, как направить перфекционизм в продуктивное русло, сохранять свою энергию и получать удовлетворение от своей жизни. Вдохновляюща... Подробнее010
ОтложитьСлушал
19.09.2023
В этой книге известный испанский психолог предлагает эффективный метод избавления от фобий, который уже помог тысячам людей перенастроить свой мозг. Четыре простых и понятных шага приведут вас к побед... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.09.2023
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.– Не можешь встать утром? Поставь себе несколько будильников!– С... Подробнее000
ОтложитьСлушал
19.09.2023
Выбирая себя. Как выйти из отношений, в которых «всё сложно»
Так уж получилось, что Настоящим Чувством люди часто называют что угодно, кроме здоровой любви. Нередко то, что мы считаем любовью, – это болезненная привязанность. Эта книга о нездоровых отношениях и... Подробнее000
ОтложитьЧитал
19.09.2023
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами тайм-лайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.10.2023
Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться д... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.10.2023
Рассказ о человеке, который едет в поезде в свой родной город детства. Человек вспоминает то, что уже никогда не будет. Он вспоминает своего отца, который уже никогда не встретит его на перроне, никог... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.09.2023
Успокаивает не ромашка. Как победить тревогу и обрести гармонию
Клиенты автора этой книги меняют работу, отпускают детей в другие страны, начинают знакомиться и общаться, высказывать свое мнение, летать на самолетах, ходить в многолюдные места, инвестировать деньг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.09.2023
Квазинаучная фантасмагория «Шиворот-навыворот»
Взаимно синхронизирующиеся колебания – творчества душевнобольных и научного подхода.Абсолютно про всё – с разных ракурсов аналогий (вокруг фрактальной теории бесконечной вложенности материи). Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.09.2023
Лучшая во всем. Как добиться совершенства, не добивая себя
Вдохновляющее и практичное руководство от психолога Google, которое поможет превратить перфекционизм из врага в союзника и получать удовлетворение от своей жизни. Вы пытаетесь качественно сделать свою... Подробнее000
ОтложитьЧитал
28.09.2023
Арт-терапия от нейросети. Рисунки для медитаций
В этой раскраске собраны иллюстрации, созданные нейросетью. На них изображены самые разные объекты, существа и предметы. Некоторые просты и понятны, другие же завораживают не сразу бросающимся в глаза... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.09.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления» Кэролайн Лиф. Только самые ценные мысли... Подробнее000
ОтложитьЧитал
25.09.2023
Это саммари – сокращенная версия книги «Наведи порядок в голове: 5 простых, научно доказанных шагов к избавлению от беспокойства, стресса и токсичного мышления» Кэролайн Лиф. Только самые ценные мысли... Подробнее000
ОтложитьСлушал
06.09.2023
Освобождение. Как очиститься от негативных паттернов и отпустить прошлое
Всем, кто хочет понять, почему у него не ладятся отношения с окружающим миром и людьми, а жизнь приносит столько тревог и волнений, Майкл Сингер предлагает практику избавления от самскар – внутренних ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.09.2023
Книга здоровья. Без зла в себе. Тепло надежды
Лууле Виилма – эстонский врач-хирург, акушер-гинеколог, обладавшая даром ясновидения, верила, что каждый человек с помощью прощения и любви к себе способен исцелить многие свои недуги. Свои опыт, мето... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.09.2023
Книга здоровья. Без зла в себе. Тепло надежды
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Лууле Виилма – эстонский врач-хирург, акушер-гинеколог, обладавш... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.08.2023
Рав Александр Стрельцов – Короткие упражнения для души
Этот цикл аудиоуроков рава Александра Стрельцова называется «Короткие упражнения для души» и фактически является тренингом. «Мышцы» души, так же, как и мышцы тела, требуют регулярных упражнений. Рав А... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.09.2023
Исцеляющий свет. Путеводитель к освобождению от депрессии
Эта книга – путеводитель к исцелению и психологической устойчивости. В ней мы исследуем мир депрессии, разбираемся с симптомами и причинами, а затем обращаем взор к путям преодоления. С помощью медита... Подробнее000
ОтложитьЧитал