Название книги:

Кухня предков. Пища силы

Автор:
Вадим Зеланд
Кухня предков. Пища силы

ОтложитьЧитал

Обзор книги:

Вадим Зеланд – автор, который не боится экспериментировать со стилями, подачей и темами своих произведений. Безусловно, главный его труд – «Трансерфинг реальности». И большинство читателей воспринимает Зеланда исключительно сквозь призму этой серии книг. Однако у автора есть и совершенно другие работы, иные по содержанию, настроению и наполнению. Яркий тому пример – «Кухня предков. Пища силы».

Как прожить сто лет и наслаждаться каждым днем

Продолжительность жизни на территории постсоветского пространства стремительно снижается. Факторов, способствующих этому, много. Но один из главных – это еда. Так называемая «технологичная» пища приводит к тому, что современный человек хронически болен. Он чувствует постоянную усталость, у него аллергия, больное сердце, холестерин в крови, частые депрессии. И это самый минимум. Последствия неправильного питания могут быть куда серьезнее – от диабета до онкологических заболеваний.

В своей книге «Кухня предков. Пища силы» Вадим Зеланд оглядывается назад, в прошлое. В те времена, когда пища была полезной, когда на столе всегда были овощи и фрукты, ржаная закваска входила в основу многих блюд, никаких искусственных дрожжей и маргарина, вкусовых и ароматических добавок. Неудивительно, что в прошлом дожить до ста лет не было чем-то экстраординарным, в то время как сейчас не все доживают до шестидесяти.

Автор подчеркивает, что пища силы – это та, которая соответствует трем требованиям:

  • питает человека всем необходимым;
  • дает энергию, а не отбирает ее;
  • очищает организм, а не засоряет его.

В основе книги – возвращение к истокам, древнерусским традициям. Вадим Зеланд детально описывает, каким должен быть здоровый рацион современного человека и почему мы должны обращаться именно к прошлому в вопросах питания.

Для кого эта книга

Для всех. Без исключения! Мы живем в эпоху фастфуда и полуфабрикатов. Даже свежие, казалось бы, овощи из супермаркета обработаны химией. А о мясе, сыре и молочных продуктах можно и вовсе не говорить. Вадим Зеланд рассказывает, как найти свою пищу силы, как исключить из своего рациона все то, что медленно нас убивает, и как изменить свои принципы питания.

Конечно же, здоровое питание занимает не последнее место в занятиях Трансерфингом и техниками Тафти. Всем поклонникам творчества Зеланда настоятельно рекомендуется к прочтению. Если вы уже ознакомились с книгой, обязательно оставьте отзыв на нашем сайте.

Cкачать книгу бесплатно :
fb2.zip, fb3, epub, txt, rtf, pdf, a6.pdf, txt
Читать онлайн!:
Видео

Издательство:
Эксмо
Книги этой серии:
Поделится: