Гость: Алёна БурдинаВ этом выпуске:· Личные границы и их выстраивание· Как услышать себя· Восполнение энергии· Сбалансированное питание и его эффективность· До чего доведёт мотивация· Зачем корить себя за переедание· Как вырастить безусловную любовь к себе· Почему важно не закрывать в себе «негативные» эмоции· Поддержка окружения· Забота о себе и отдых· Уникальность каждого человека· Усталость от социальных сетей· Разделение работы и жизни· Работа в Lush· Ценность своего будущего· С чего начать знакомство с йогой· Экопуть Алёны· Осуждение других людей· Про навязывание своих приоритетов· Переход на веганство· Ценность времениНаши соцсетиМой инстаграм: https://www.instagram.com/anny.vasily/Инстаграм Алёны: https://www.instagram.com/alyonaburdina/Ютуб канал Алёны:https://www.youtube.com/channel/UCN8Uvift_aok9pCx9pVuk6QСотрудничество: annyvasily@mail.ru
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«Алёна Бурдина о "SELF LOVE CLUB", йоге и работе над собой» автора Анны Васильевой
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
