Никак

27 тренингов, советов коучей, бизнес- психологии, чтобы узнать, что таблетка с названием «успешный успех» миф, выдуманный самими же коучами.Итак, 30-ти летняя девушка, после полосы неудач, вынуждена обратиться к модным психологическим, кармическим, астрологическим, финансовым, личноростовым треннингам. Выходит из зоны комфорта, путешествует, посвещает время всем аспектам своей жизни, использует фен-шуй и приходит к успеху. Так могла бы звучать аннотация. Но звучит она скорее так: после долгих поисков волшебной инструкции как достичь успеха и успевать все и не умереть, Алиса понимает, что все эти курсы рассчитаны на сверхлюдей, у которых 124 часа в сутки и потрясающее здоровье. Соц. сети диктуют нам как надо жить: продуктивность как смысл жизни, в конце которой заветный успех. Здоровье, семья, работа, творчество, уход за собой, бесконечная гонка за деньгами и сказочной жизнью – недостижимый идеал в головах коучей и их паствы. По сути, человеку стоит легче относится к картинке в интернетах, и просто по-чаще спрашивать себя «Чего я хочу на самом деле?»Потрясающая книга, с невероятной самоиронией и юмором исследующая набившую оскомину тему «личностного роста». Главная героиня легко и шутя обыгрывает тезисы известных психологов, аппелирует к классикам литературы и философии и рассказывает, чем на самом деле являются все эти курсы по саморазвитию.Замечательное название книги кратко и ёмко отвечает на самый распространённый вопрос «Как?». Но книга это не только критика всех и вся, хоть и очень остроумная. Автор также пытается найти некий баланс между множеством аспектов человеческой жизни и правдиво отвечает на вопрос, что все успевать на 100 процентов и во всем быть успешным не получится. Лишь осознав эту простую истину и взяв ответственность за свою жизнь в свои руки можно осознанно получать от жизни удовольствие, не занимаясь ращрушительным перфекционизмом и самоедством за каждый провал.

Спасибо тебе, Господи, что есть еще люди не просто разделяющие мою позицию, но и активно рассказывающие другим о том, как же поймать ту самую волну из медиапространства, вещающую как правильно жить, как поймать за хвост успех, как заработать свой первый миллион во время родов третьего ребенка и сессии для получение четвертого высшего образования.Ответ прост и сложен: никак.Примите это.“Никак” – это мантра любого желающего сохранить ментальное здоровье в 21 веке. Это лекарство, антитела для внутренних бактерий “достигаторства”, которые так легко подцепить и от которых так трудно избавиться. В ней нет (Юлия, кланяюсь) унылых психотерапевтических “откровений”, нет взгляда свысока и попыток продаж каких-то курсов, которые вам нужны что воздух (нет, конечно же, НЕТ!). Юлия пишет смешно, просто, она рассуждает о том, через что прошла и о чем думала в эти тяжелые моменты. Мы все проходили через подобное и все мы считали себя – жалкими и ничтожными на фоне тех самых людей из инстаграма, телеграмма, телевизора.Забудьте об этих людях (они не люди вовсе, они – образ, это Дионис из древних мифов, что тонет в праздности, не расставаясь с бокалом вина, и при этом, вопреки логике, имеет неплохой запас золотых монет).Я получил огромное удовольствие от чтения и готов подписаться под каждым словом автора и без преувеличения считаю, что эту книгу нужно прочитать всем и каждому, потому что нужно, потому что сейчас по другому – НИКАК.

Какое было удовольствие читать эту книгу.Я прочитала колоссальное количество книг по саморазвитию и личностному росту. В своё время увлекалась всякими практиками и зачитывалась популярным нон-фикшном. И вот, читая историю Алисы, я видела в ней себя.У Алисы пусть самопознания начался с пробитого колеса на машине, а умная колонка «Алиса» выдала ей колесо-баланса. Ну и началось) Книга о том, как найти себя, как выйти из состояния выгорания, как начать жить в гармонии с собой и тд и тп.И как можно догадаться по названию книги «Никак» На самом деле, тут книгу можно понять по-разному, но для меня она о том, что нет универсального средства для всех.Каждая книга помогает нам в какой-то определенный отрезок времени, или не помогает. Это всё индивидуально. Нельзя сказать, что успеха добиваются только те, кто встаёт в 5 утра, или те у кого в доме идеальная чистота.Некоторые советы просто могут не вписываться в картину мира какого-то конкретного человека, но это не значит, что не нужно пробовать. Но есть большая доля вероятности, что вы не будете жить по шаблону, который нам даёт наш коуч, тренер или гуру.В гонке за «успешным успехом», который нам навязывают медийные личности, мы тупо забываем просто жить.В этой «марафоне счастья» есть большой риск попросту растерять себя.Поэтому нужно принять реальность своей жизни и жить её не оглядываясь на чью-то «идеальную жизнь»."У врача Алиса последний раз была года четыре назад. Это одновременно сигнализировало о том, что у нее отменное здоровье, и о том, что плевать она на него хотела. Поэтому, немного подискутировав с собой, Алиса выставила «здоровью» шестерку."