220
ОтложитьСлушал
Лучшие рецензии на LiveLib:
Anastasia246. Оценка 144 из 10
Потрясающая книга по психологии (чем-то, наверное, своей предельной откровенностью, напомнила книги Михаила Литвака): без лишних повторений о необходимости позитивного подхода к жизни и других банальностей, которые часто печатают в психологических книжках.Книга как открытый разговор с психологом: бескромпромиссный, местами, может, излишне жесткий, но зато сразу отрезвляющий и возвращающий с небес на землю – в этом, на мой взгляд, и есть предназначение всей психологической литературы – наконец-то открыть человеку глаза, чтобы он снял розовые очки и увидел жизнь во всей красе, неприглядную, конечно, зато настоящую.Овца, как я поняла из книги, = человек, который хочет всем угодить, всем быть полезным, не думает о себе, потому и страдает. Вот и надо начинать жить своей жизнью, а не угождать всем вокруг, все равно не оценят)Автор пройдется (в свойственной для нее достаточно жесткой манере) по всем мифам касательно отношений, любви, зависимости (зависимость, по мнению автора, = бегство от жизни), выборе партнера, расскажет о своем опыте сложных отношений, допущенных в них ошибках и путях выхода из созависимых отношений (кстати, понравилась техника «острова», вроде бы совсем просто, но что-то в этом есть), подскажет, как начать ценить себя и выстраивать свои личные границы, подскажет, с какими людьми лучше не связываться (и как их вычислить, что тоже немаловажно), а в конце книги поделится правилами общения. Все очень четко, понятно, без излишнего размусоливания на десятки страниц. Все с привязкой к личному опыту, а не какие-то отвлеченные абстрактные рассуждения. Понравилась фокусировка (в техниках и методиках, предлагаемых в книге) именно на себе, на своих чувствах и переживаниях. Единственное предупреждение: в книге встречается нецензурная лексика (видимо, для усиления эффекта), но это совсем не портит книгу. 5 баллов из пяти. Давно мечтала прочитать что-то подобное.
OrangeSwan. Оценка 80 из 10
У любви вообще нет финала. Ну, пока мы живы, разумеется. Все те, с кем мы были близки, кого любили, кого хотели, кому отдавали и у кого брали, остаются кусочками в мозаике под названием «моя жизнь». Кто-то теплым фонариком, кто-то – колкой ледышкой. Но каждый из этих элементов невероятно ценен и по-своему любим. Потому что с их помощью мы что-то узнали, что-то почувствовали, что-то смогли, чему-то научились. Как хорошему, так и плохому. И наша связь так или иначе продолжается. Хотя бы в виде опыта и пыльного чемодана с уроками и воспоминаниями.После первой книги Ники Набоковой, я подписалась на ее страницу в инстаграме и с большим удовольствием следила за всем, что она пишет. Есть в ней что-то такое, умеет она найти корень твоих проблем и дать совет. Жестко, но по-другому мы не понимаем, увы. Но со мной некоторые не согласятся: многие обвиняют ее в злости, агрессивности, списывая это на то, что «свихнулась от одиночества баба»и ее остается только пожалеть. Серьезно? (у нее 4 книги, интересная жизнь и крутой мужчина, да можете жалеть).Я не буду особо расхваливать ее и расписывать ее достижения. Не буду говорить, как она может перевернуть твое сознание так, что ты волей неволей будешь смотреть на мир другими глазами. Не все поймут. Как и не поняли о чем,собственно, говорится в этой книге. Разве можно помочь человеку, который этого не хочет?Уверена, что у большинства из нас были «больные» отношения, которым мы гордо дали название «любовь». И мы настолько боялись потерять эти самые отношения, ошибочно думая, что умрем, если потеряем. Центр вселенной – этот человек и ты все сделаешь лишь бы он был рядом. И плевать, что при этом, ты теряешь себя.Ох, несколько лет назад бы мне эту книгу дать в руки, вот вправила бы она мне мозги, а. Сколько нервных клеток сохранила бы, от скольких ошибок себя уберегла бы. Но, как говорит Ника, «все, что происходит в нашей жизни, формирует нас, добавляет новые знания, новые качества, развивает.»У каждого твоего шага есть причины. Не существует ошибок, оплошностей, опрометчивых поступков. Запомни это раз и навсегда, зафиксируй:Если я так делала, значит, так мне было нужно в тот момент.Настоятельно советую почитать тем, кто страдает от одиночества или наоборот страдает от нездоровых отношений. ПРОЧИТАТЬ ВНИМАТЕЛЬНО, а не тупо пролистать. Сделать упражнения, который автор советует. И избавляйтесь уже от шлака в вашей жизни!Разрыв связей с людьми, которые тебя не слышат, – это нормальный процесс.Верность – это не черта характера и не прилагающийся к другому чувству бонус. Это выбор. Ежедневный (у кого-то, может, и ежечасный). И зависит он от множества факторов, среди которых любовь играет не первую роль. Можно ли любить человека и изменять ему? Да. Можно ли не любить человека, но оставаться ему верным? Да.
Tin-tinka. Оценка 64 из 10
Эта книга привлекает своим названием, но стиль писательницы может как быть плюсом для одних читателей, так и минусом – оттолкнуть других. Автор пишет достаточно фамильярно (хотя в этом можно увидеть юмор), стиль напоминает статьи в соц. сетях. При этом, если это первое знакомство с популярной психологией о том, как улучшить свою жизнь, то может читатель и найдет что-то полезное. Но в целом все это множество раз описано у других авторов и простота языка для меня скорее минус.Вкратце тут есть и про обретение уверенности в себе, про независимость от других людей, про то, каких отношений стоит избегать и как понять, что с мужчиной определенного типа лучше не связываться. Тут даже есть глава про смерть, про то, как преодолеть страдания и боль.В общем, лично я могу посоветовать книгу как развлекательно-отдыхательное чтиво, для любителей жанра популярной психологии.
Издательство:
АСТ-АудиокнигаСерии:
#Psychology#KnowHowКниги этой серии:
- #В постели с твоим мужем. Записки любовницы. Женам читать обязательно!
- #Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом
- Психология навылет. М+Ж. 6 секретов счастливых отношений от самого категоричного психолога в мире
- Невербалика. А вы пробовали читать мысли? Техники, приемы, секреты общения
- Мозгоеды. Что в головах у тех, кто сводит нас с ума. Волшебный пинок к нормальной жизни
- Книга, исцеляющая любовь. 7 ключей к счастливым отношениям
- Счастливая и свободная
- Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
- Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи
- Книга о вкусном и здоровом сексе
- А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда
- Сделай мужика из м*дака. Как развить силу женского притяжения, застраховаться от расставаний и измен. Всем мужчинам нужно только одно. И это не секс…
- Честная книга об отношениях. Как создать идеальные отношения с поправкой на реальность
- #Ссы, но делай. Счастье, блин, заждалось!
- Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
- Всегда говори: Я смогу! Счастье возможно в любых обстоятельствах. Сдаться нельзя преодолеть
- Любовь по кайфу. Как любить по правилам и без
- С любовью, женщина
- Формула мечты. Путь к счастливой жизни, в которой исполняются даже самые смелые желания
- Леди VS Пацанка. Книга не о том, как быть хорошей девочкой, а о том, как найти себя
- С тобой всё так! 11 способов приручить своих тараканов и жить счастливо
- Вакцина от одиночества. Истории, вправляющие мозги. Полная версия
- Психиатрия для самоваров и чайников
- Душевная гинекология в перчатках от Prada. Искусство быть женщиной
- 13 дерзких уроков счастья для тех, кто приуныл. Между бывшим и будущим
- Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способов
- «Я знаю, как будет лучше для тебя!» Здоровые отношения без насилия, зависимости, абьюза и манипуляций
- О чем не знали Ромео и Джульетта. Психологические капканы, которых стоит избегать, чтобы построить свое «долго и счастливо»
- Обратная сторона любви. Как склеить свое сердце после разрыва и построить отношения мечты, а не воздушный замок
- Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
- Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь
- Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
- Мимо пропасти и лжи. Психологическая карта здоровых отношений
- Бонджорно, богиня! Секреты счастливой женщины. Книга-тренинг для той, которая осмелилась пустить в свою жизнь итальянское настроение
- Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов
- Маршрут перестроен. Как остановить день сурка и настроить свой навигатор на счастье
- Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни