Биохакинг, гречка, привычки и свое сообщество. Дима Мацкевич. Терминальное чтиво 15х05

Телеграм гостя: https://t.me/Matskevich Поддержать проект: https://boosty.to/mustreader   Телеграм-канал, где можно скачать сториз с нарезками наших роликов для поддержки канала: https://t.me/bookguys      В новом выпуске общаемся с предпринимателем и амбассадором полезных привычек Димой Мацкевичем! Как Дима с друзьями организовал ранчо в 2020 и как можно было туда попасть? Поговорили о диджитал-номадстве, узнали о главной опасности жизни в коммьюнити друзей, обсудили либертарианский патернализм, вредные и полезные привычки, банный биохакинг, холодец и гречку.00:00 — Интро1:15 — Дима больше не диджитал-номад?3:40 — Почему 2020 – лучший год в жизни Димы8:20 — Миллениалы изобрели жить на даче9:57 — Главная проблема жизни в коммьюнити 12:37 — Почему ограничения – это плохо?14:09 — Как жить на ранчо с сообществом18:20 — Почему Дима вернулся в Россию в 202120:20 — Жизнь в Ереване22:12 — О русской баньке27:28 — Что делать с привычками после 24 февраля36:00 — Как проживать стресс39:38 — Тело или душа?47:40 — Полезные привычки Димы57:53 — Почему полезно гулять по лесу1:01:25 — Мем с гречкой1:07:28 — Как готовить гречку1:16:15 — ФристайлСсылки выпуска: ТЧ с Олей Маркес: https://youtube.com/watch?v=rOPNHhidBxc&t=255s Аудиоверсия выпуска:iTunes: https://podcasts.apple.com/ru/podcast/терминальное-чтиво/id1363260923         Google Podcasts: https://bit.ly/2FQLtTt      Яндекс.Музыка: https://music.yandex.ru/album/6965478      Телеграм: https://t.me/mustreads      ВК: https://vk.com/mustreads       Spotify: https://open.spotify.com/show/3i381VMvyPtI1stD60QNma        Castbox: https://bit.ly/terminalread      Deezer: https://deezer.com/en/show/719492     Мастридер в Телеграме: https://t.me/mustreads                   Фарсайт в Телеграме: https://t.me/prostopushka                    Наш битмейкер: https://youtube.com/c/iamfirstfeel          Сотрудничество: mazdrid@gmail.com