Название книги:
Скука — это потеря смысла: день сурка, вынужденная випассана и полный хаос
Автор:
Дарья УткинаСлушать онлайн
Cкачать книгу бесплатно :
mp3Издательство:
НОРМСерии:
Бережно к себеКниги этой серии:
- Секс-1: оргазм в родах, депрессивное либидо и вечный вопрос «когда?!»
- Секс-2: окситоцин, супружеский долг и будет ли как раньше
- Тропинки на дорожки: внезапные новости, непредвиденные разочарования и неожиданные симптомы
- Всё не навсегда: вздыхаем, планируем побег и испытываем чувства к своим чувствам
- Топ-чарты: ненастоящий юбилей, домашний будуар и лучшие хиты подкаста «Бережно к себе»
- Фрустрация по всем фронтам: что делать с пандемией и депрессией и как принять неизбежное
- Необязательно это любить, чтобы с этим справляться: как выжить самим и растить детей в полной неопределенности
- Нет никакого «правильно»: родители, дети, книжки и отношения
- Жизнь после депрессии: когда все это кончится, что будет дальше и чем сердце успокоится
- Психолог, психиатр, психотерапевт: в чем разница, как не заблудиться в терминах и найти своего специалиста
- Запредельно близко: как быть рядом с тем, кто переживает ментальное расстройство
- Все круги АД: побочки, синдром отмены и другие разговорчики об антидепрессантах
- Трансформация и магнитики: как нас меняют материнство, принятие себя и депрессия
- Праздник к нам приходит: премия «Михаил года», все о группах поддержки и почти все об антидепрессантах и алкоголе
- Так тоже можно, или whatever works for you
- Кем мы видим себя через пять лет
- Итоги года
- Трейлер
- Провалы, улики, исследования: то ли стратегическая сессия, то ли групповая терапия
- Наши несовершенства: сложности проекта, состояние ауч и это вечное неидеальное материнство
- Тело после родов: килограммы, депрессия и добеременные джинсы
- Наши трещины, покрытые золотом
- Пилот. Кто мы такие
- Каждый имеет право сойти с ума: куда мы пропали, чего добились и почему никто не залетел
- «Женщины — просто нереальные существа». Бережно к себе feat. Мать года
- Сергей Иванович Окситоцин: материнский инстинкт, культ макушки и любовь как социальный конструкт
- Какими могли бы быть города: ментальное здоровье, лифт и тазовое дно
- «Сделай мне бережный патриархат»: материнство, работа и искорки от салюта
- Снаружи брака: развод, шаровая молния в руках и обретение силы
- Не знать — это нормально. Советы, жизненная мудрость и инструкция к младенцу
- Скука — это потеря смысла: день сурка, вынужденная випассана и полный хаос
- Про отцов: гигантские трансформации, незаметные ритуалы и право на грусть
- Нормальная реакция на ненормальные обстоятельства: непростой эпизод о травме в родах и ПТСР
- «Во всем виновата мать»: котлеты, чувство вины и хрустящая социальная прослойка
- День рождения травмы. Как за год изменился разговор об «обычном женском самодурстве»
- «Как ни зажмуривайся, это все равно есть». Эпизод о перинатальной потере
- «Не при мужчине». Соло-материнство, личный выбор и стратегии выживания
- Пшшшш. Родительское выгорание, непереносимость фрустрации и поиск баланса
- Ой! Что это такое? Внезапный, внеочередной, удивительный выпуск
Метки:
беседы, борьба со стрессом, взаимоотношения в семье, гендерная психология, женская психология, любовные отношения, мужская психология, одиночество, отрицательные эмоции, патопсихология, поведенческая психология, подкасты, популярная психология, прикладная психология, психологическая помощь, разум и чувства, романтические отношения, секс, сексуальные отношения, советы родителям, социальная адаптация, страх, стресс, стресс-менеджмент, фобии, эмоции, эмоциональные состоянияПоделится: