Алан, Лиза и Соня обсудили, почему тревожность опасна, как понять, что вам нужна помощь, и как справиться с панической атакой.
Если вы хотите больше узнать о тревоге, разобраться, как с ней работать, чтобы она не переросла в тревожное расстройство, советуем наш курс «Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту».
Он поможет разобраться, нужна ли вам или вашим близким помощь специалиста. http://online.artforintrovert.ru/anxiety?utm_source=yt&utm_medium=social&utm_campaign=anxiety&utm_content=yt_041021&utm_term=panic
А специально для слушателей этого выпуска – скидка 15!% по промокоду TREVOGA
В нашей электронной библиотеке вы можете скачать книгу
«№48. Психология. Как справиться с тревожностью?» автора
в формате epub, fb2, rtf, mobi, pdf себе на телефон, андроид, айфон, айпад, а так же читать онлайн и без регистрации. Ниже вы можете оставить отзыв о прочитанной или интересующей вас книге.
