Название книги:

Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

Автор:
Йоханнес Хинрих фон Борстель
Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать

ОтложитьЧитал

Обзор книги:

Все знают, что сердце – один из самых важных органов и о нем нужно как следует заботиться. Способы поддержания сердца в тонусе общеизвестны – здоровое питание, регулярные физические нагрузки, отсутствие вредных привычек и стрессов. Но, к сожалению, этим истинам следуют лишь немногие, большинство же просто отказывается от них. И напрасно, ведь больше всего человеческих жизней уносят именно болезни сердца.

Для тех, кто хочет стать лучшим другом своему сердцу, кардиолог Йоханнес Хинрих фон Борстель написал книгу «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать». Книга входит в серию «Сенсация в медицине», в которую также вошли и другие книги о теле и здоровье:

  • «Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть» Нины Брокманн и Эллен Стекен Даль
  • «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами» Джулии Эндерс
  • «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить» Йаэль Адлер и прочие.

Все, что вам нужно знать о сердце

Из книги читатели узнают, как рождается и растет сердце, что приводит к нарушениям процессов, протекающих в предсердиях и желудочках, какие болезни ослабляют этот орган. Автор рассказывает о том, что именно происходит с сердцем, когда человек дымит, как паровоз, забрасывает в себя очередную порцию фастфуда или заливает горе алкоголем. И в дополнение Йоханнес Хинрих фон Борстель дает несколько советов о полезном для сердца питании и образе жизни.

В тексте присутствуют сведения и о других органах, с которыми взаимодействует сердце. Ведь сердце, по мнению автора, – это командный игрок, работающий в тесной связке с другими системами. Рассказы о строение сердца и его работе перемежаются с историями из жизни автора, которые делают книгу более живой и даже местами смешной. Читатели узнают, почему он решил стать врачом, как пытался начать регулярно заниматься спортом и многое другое.

Для тех, кто хочет быть здоровым

Прочесть книгу «Тук-тук, сердце! Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать» стоит каждому, кто заботится о своем здоровье и хочет прожить долгую жизнь. Автор простым языком рассказывает о сложных вещах. Поэтому даже человек, далекий от медицины, сможет разобраться в анатомии и физиологии сердца, принципах и нюансах его работы.

Рекомендуем к прочтению всем, кто хочет быть здоровым в любом возрасте. А если вы уже прочли книгу, оставьте отзыв на нашем сайте для других пользователей.

Cкачать книгу бесплатно :

fb2.zip, fb3, epub, txt, rtf, pdf, a6.pdf

Читать онлайн:


Оставить отзыв: