Название книги:

Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

Автор:
Ханс-Гюнтер Веес
Сон как лекарство. Как избавиться от усталости и повысить качество сна

000

ОтложитьЧитал

Лучшие рецензии на LiveLib:
brunetka-vld. Оценка 24 из 10
Не могу сказать, что книга меня разочаровала, так как изначально я не ожидала узнать ничего нового. Как говорится, нет ожиданий, нет и разочарований.Традиционно для нон-фикшена, очень много воды. На протяжении всей книги автор долго и упорно рассказывает нам о том, как же это важно нормально спать. Не думаю, что для кого то этот факт был не известен и стал личным открытием. Если вы страдаете нару...
InleTharn. Оценка 4 из 10
Это… очень странная книга по нескольким причинам.Во-первых: именитого врача и главу Центра Сомнологии фактически не знает никто, кроме его земляков и теперь, видимо, русскоязычных читателей. И, насколько я понимаю – книга не издавалась на других языках.Во-вторых, книга изначально выпущена в 2018 году, но читая ее складывается впечатление, что написана она году эдак в 2008. (Автор в одном из приме...
AleksandraYuzhakova. Оценка 4 из 10
В целом, книга довольно неплохая, однако лично мне не особо зашла и слабо откликнулась.Она показалась мне не слишком системной и логичной, главы как будто слабо соотносятся между собой в разделе. И очень много воды – частые повторы одних и тех же мыслей, фразы, которые не несут никакого значимого смысла и просто добавляют объема, это раздражало.Не думала, что когда-нибудь это напишу в отзыве, но ...
Имя или nickname
Оставить отзыв:

Издательство:
Эксмо
Книги этой серии:
Поделиться: