Эта книга входит в десятку самых популярных работ в жанре о психологии популярно, наряду с произведениями:«Социальный интеллект» Патрика Кинга,«Роман с самим собой» Татьяны Мужицкой,«Хочу и буду: Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» Михаила Лабковского,«Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку» Анастасии Залоги,«Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить» Натальи Касариной.О чем эта книга?Автор работы, известный психолог-психотерапевт Марк Бартон утверждает, что эта книга – о любви. Девушек и женщин к себе. И родителей к дочерям. А еще эта книга – о жизни обычных женщин, которые поделились с врачом своими искренними историями, в которых многие читательницы рискуют узнать себя…Возможно, прочитав эту книгу, матери и отцы откроют сердца дочерям. А взрослые женщины осознают причины проблем в жизни и смогут их решить.Глава «Родом из детства»Марк Бартон уверен: все, что происходит с нами в детстве, напрямую связано с тем, как мы живем сейчас. Иными словами, отношения с партнером, финансовое благополучие, успехи или нелады на работе, саморазвитие и самооценка – все это результат отношений с родителями и родственниками в детстве. При этом каждый возрастной период девочки очень важен для формирования здоровой личности. И именно от родителей в большей степени зависит, какой станет их повзрослевшая дочь – с кучей комплексов и психологических травм или уверенной в себе личностью. К сожалению, большинство женщин входят в первую категорию. Выросшие в нелюбви, они не могут стать счастливыми. У таких женщин есть только потребность в любви и гармоничных отношениях, но как реализовать эту потребность? А еще такие же женщины привыкают характеризовать себя негативно и уверены в собственной неполноценности, поскольку боятся осознать и принять свою значимость. И это приводит к большим проблемам…Глава «Самооценка женщины»Автор уверен, что женская энергия обладает невероятной созидающей силой. Более того, сохраняя свою женственность, женщина даже трансформирует пространство, в котором находится, и так получает больше энергии. Но не все современные девушки готовы принять свою природу. Взрослея, они все чаще вынуждены бороться с трудностями, отодвигая на второй план самодостаточность, развитие талантов, индивидуальность и женственность. В результате самооценка падает. И в жизни женщин появляются определенные типы мужчин, которые делают их несчастливыми:абьюзеры,бабники,вечные парни,сожители,безответственные партнеры,игроманы, наркоманы и алкоголики,женатики.А происходит это потому, что у женщин не сформирована любовь к самим себе. Как правило, в этом виноваты родители, которые не дают дочери достаточное количество внимания, ласки и похвалы. Это фиксируется мозгом, формируются нейронные цепочки, в результате чего нелюбовь к себе становится важной частью бессознательного поведения…Какие еще темы поднимает автор?Также в этой книге есть главы, посвященные видам границ личного пространства, включая эмоционально-психологические, интеллектуальные, физические и сексуальные. А также есть большая часть, посвященная влиянию семьи на девочку с примерами наиболее распространенных «нездоровых» отношений между родителями. В заключении же автор подводит итоги всему сказанному и дает важное напутствие каждой читательнице, которая твердо решила стать счастливой.Если вы уже прочли эту книгу, напишите отзыв, поделитесь мнением!
