- Книги
- Аудиокниги
- Списки
- Жанры
- Cаморазвитие / личностный рост
- Зарубежная психология
- Попаданцы
- Боевая фантастика
- Современные детективы
- Любовное фэнтези
- Зарубежные детективы
- Современные любовные романы
- Боевое фэнтези
- Триллеры
- Современная русская литература
- Зарубежная деловая литература
- Космическая фантастика
- Современная зарубежная литература
- Все жанры
- Серии
- 1. Законы движений в спорте. Очерки по теории структурности движений
- 2. Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
- 3. Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
- 4. Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
- 5. Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
- 6. Костный и минеральный обмен в системе мониторинга функциональной подготовленности высококвалифицированных спортсменов
- 7. Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
- 8. День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин
- 9. День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин
- 10. День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин
- 11. Биомеханика ног и таза в асанах йоги
- 12. Анатомия танца
- 13. Кинезиология. Практическое руководство
- 14. Анатомия хатха-йоги
- 15. Анатомия йоги
- 16. Анатомия стретчинга
- 17. Анатомия силовых упражнений
- 18. Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями
- 19. Анатомия стретчинга
- 20. Анатомия силовых упражнений
Спортивная анатомия
26.04.2023
Законы движений в спорте. Очерки по теории структурности движений
В книге рассказывается о том, как сложны движения человека, особенно в спорте. Сотни движений в суставах тела спортсмена соединяются воедино, непрерывно изменяются и приводят к поразительному результа... Подробнее000
ОтложитьЧитал
01.03.2023
Анатомия тай-цзы. Руководство Гарвардской медицинской школы
Тай-цзы – это не только физические упражнения, но еще наука и путеводитель в вашей ежедневной жизни, в том числе в ее социальных аспектах. В книге мастер тай-цзы Питер Уэйн исследует всю глубину древн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.06.2022
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Послушав аудиокнигу, вы узнаете, в чем секрет ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
09.04.2022
Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения
Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению, посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых... Подробнее000
ОтложитьЧитал
04.03.2022
Анатомия стретчинга с дополненной реальностью
Стретчинг – очень востребованное направление фитнеса. Эти тренировки необходимы тем, кто хочет, чтобы его тело было сильным и здоровым, а также для всех желающих изменить качество своей жизни в лучшую... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.03.2022
В книге обобщены экспериментальные исследования и научно-практические динамические наблюдения за состоянием костного и минерального обмена, водно-электролитного баланса, микроэлементов крови и их взаи... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.10.2021
Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью
Иметь красивое тело – естественное желание и стремление любого современного человека. И хотя у каждого свои представления о красоте, все сходятся в одном – тело должно быть сильным и здоровым. Умеренн... Подробнее000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
000
ОтложитьЧитал
09.09.2020
Биомеханика ног и таза в асанах йоги
В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.06.2020
Содержит более 100 эффективных упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. Более 250 цветных иллюстраций в м... Подробнее000
ОтложитьЧитал
15.05.2020
Кинезиология. Практическое руководство
Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в дв... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.04.2020
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз ха... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.04.2020
Древнее искусство йоги в контексте современного ритма жизни давно стало одним из популярных видов активности. И это неслучайно. Духовная, а – главное – физическая практика йоги способствует поддержани... Подробнее000
ОтложитьЧитал
30.03.2020
Стретчинг, или растяжка, – очень популярное направление в современном фитнесе. И это неслучайно. Специалисты считают, что стретчинг способствует гармоничному развитию тела и укреплению всех систем орг... Подробнее000
ОтложитьЧитал
22.03.2020
Силовые упражнения – один из популярнейших видов физической активности в наши дни. Сейчас «в качалку» не ходит только ленивый, и это неслучайно. При современном малоподвижном образе жизни занятия в тр... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.12.2019
Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и рекомендациями
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом занятий йогой по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдёт пояснения к упражнениям каждого тренировочного к... Подробнее100
ОтложитьЧитал
14.11.2019
Растяжка – один из самых безопасных и результативных способов избавления от боли в мышцах. Ею можно заниматься в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В книге представлены сотни ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.11.2019
В настоящей брошюре даны общие рекомендации автора, которые будут полезны перед началом силовых тренировок по прилагающимся карточкам. В ней читатель найдет советы о режиме занятий, рационе питания и ... Подробнее010
ОтложитьЧитал