Название книги:
В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
Автор:
Елена Санжаровская
000
ОтложитьСлушал
Издательство:
Аудиокнига (АСТ)Серии:
Сидим дома. Читаем книгиКниги этой серии:
- Успех VS счастье: матрица жизненного баланса
- Как научиться делать деньги, не выходя из дома: система «Алмазный Огранщик»
- Как начать писать легко. Держись и пиши
- Здоровье во время карантина. Как защитить себя и свою семью
- Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19
- Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
- Байки из закрытой крепости
- Pro питание детей, если приходится быть дома. Как сохранить полезные привычки и исправить ошибки
- Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей
- Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса
- Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых
- Главное – спокойствие!
- Вальс гормонов. О самом важном. Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
- Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-ПерепроШивка
- В лучшей форме – на карантине. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции
- Вирус любви, или Как получать подарки
- Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Как заработать, не выходя из дома
- Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
- Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин
- 5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!
- Каждый день дома – с пользой для фигуры! В тонусе!
- Когда вся ночь опустится на нет
Метки:
карантин, коррекция фигуры, красивое тело, работа над собой, секреты стройности, тренировочные программы, уход за телом