Обрести уверенность в себе. Что означает быть ассертивным

Возможно мой глаз замылелся. Слишком много подобных книг уже было прочитано. В целом, книгу рекомендую тем, кто ещё не знакомился с литературой на подобную тему. Но даже не читав такие книги, человек в зрелом возрасте все это понимает в процессе взросления. Самый лучший учитель – жизнь. Если вам меньше 25 лет и у вас есть запрос на данную тему, эту книгу стоит прочитать, чтобы было легче воспринимать взрослое общество.

Годная книга с отталкивающим названием! Если бы эту книгу мне не посоветовал один топ-менеджер, вряд ли претенциозный заголовок привлек внимание. От мотивационных книг про уверенность и успех уже подташнивает, в основном они бесполезны. Тем сильнее было удивление, когда начинаешь читать первые страницы! Здесь вы найдете:– минимум воды;– разбор типовых ситуаций в семье, на работе, с друзьями;– характеристику ассертивности (! до этой книги я понимала «уверенность» в сильно извращенной форме);– алгоритм работы с ожиданиями других и своими;– много-много-много практических советов.Книга читается легко, я бы назвала ее универсальной и нужной каждому, кто ценит адекватные взаимоотношения, хочет их выстраивать и контролировать.p.s. Книгу я читала долго и попутно испытывала на практике некоторые приемы, иногда со скепсисом и банально через «надо». Но, черт возьми, это работает! :) Нужен был результат – есть результат. Конфликтных ситуаций стало ощутимо меньше, проблем с раздражением тоже. Рекомендую! 10 из 10.